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30歳をピークに落ちていくと言われる基礎代謝。これは、成長ホルモンの低下やたんぱく質合成の低下が原因と言われています。基礎代謝が良いと、ダイエットしやすい体、ということは、基礎知識として持っている人も
jbcd548h0f のブックマーク 2011/12/06 19:47
30代のダイエットとは - OL今旬レコメンド30歳をピークに落ちていくと言われる基礎代謝。これは、成長ホルモンの低下やたんぱく質合成の低下が原因と言われています。基礎代謝が良いと、ダイエットしやすい体、ということは、基礎知識として持っている人も2011/12/06 19:47
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ol-re.com2011/12/06
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