良い良いと思っていても、なかなか続かないので知識を入れて試してみたい

KIKUKOKIKUKO のブックマーク 2012/01/15 23:40

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

ストレッチで「やせスイッチ」オン 一生太らない体を作る - 日本経済新聞

    動くのがおっくうになってしまった体では、筋肉はこわばり、活動量も消費エネルギーもダウンしている。筋肉のポンプ作用もきちんと働かないから巡りも悪くなって、むくむことにもなりかねない。こんなサイクルか...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう