理屈としては正攻法で間違ってないけど、これだと筋肉が相当落ちることになるのでベストな方法とは言えない。もうちょっと簡単で汎用性のある方法考えたいなあ。

skintight のブックマーク 2012/01/30 11:51

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/78178589/comment/skintight" data-user-id="skintight" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/takashisugiura.ever.jp/?p=202" data-original-href="http://takashisugiura.ever.jp/?p=202" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Ftakashisugiura.ever.jp%2F%3Fp%3D202" data-user-icon="/users/skintight/profile.png">たった６０日で１５キロダイエットした私の方法 | SUSTAINA PROJECT</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">理屈としては正攻法で間違ってないけど、これだと筋肉が相当落ちることになるのでベストな方法とは言えない。もうちょっと簡単で汎用性のある方法考えたいなあ。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/skintight/20120130#bookmark-78178589"><span class="datetime-body">2012/01/30 11:51</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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