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「食べるのをやめると、今度はストレスのはけ口が別の方向にむかって、お酒や買い物などでまぎらわすことになりかねません」「心の空腹をストップさせるとやけ食いはおさまっていくはずですよ」
yyamaguchi のブックマーク 2008/04/23 15:12
ストレスでやけ食い : 心身 : 人生案内 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)[addiction][mental]「食べるのをやめると、今度はストレスのはけ口が別の方向にむかって、お酒や買い物などでまぎらわすことになりかねません」「心の空腹をストップさせるとやけ食いはおさまっていくはずですよ」2008/04/23 15:12
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www.yomiuri.co.jp2008/04/21
工場に勤める30歳代女性。ストレスで食べてしまう癖に悩んでいます。 もともと何事にも要領が悪く、ストレスの管理が下手です。ちょっと嫌なことがあると引きずってしまい、すぐやけ食いをしてしまいます。 身...
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「食べるのをやめると、今度はストレスのはけ口が別の方向にむかって、お酒や買い物などでまぎらわすことになりかねません」「心の空腹をストップさせるとやけ食いはおさまっていくはずですよ」
yyamaguchi のブックマーク 2008/04/23 15:12
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工場に勤める30歳代女性。ストレスで食べてしまう癖に悩んでいます。 もともと何事にも要領が悪く、ストレスの管理が下手です。ちょっと嫌なことがあると引きずってしまい、すぐやけ食いをしてしまいます。 身...
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