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先日、座禅の手引きをしてくれるというiPhoneアプリをお坊さんに紹介いただきました。時代が求めてるんですかね？！ RT @jkondo: “忙しい日常に振り回されないために、「瞑想」を習慣づけよう！ : ライフハッカー”
Ichinoseki のブックマーク 2012/04/25 21:55
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www.lifehacker.jp2012/04/24
「zenhabits」のブロガーLeo Babutaさんは、「瞑想することの一番の効果は、忙しい日常生活の中心軸となるものを作ること...つまり習慣を作ることではないか」と言っています。特別なマットやクッションのような...
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先日、座禅の手引きをしてくれるというiPhoneアプリをお坊さんに紹介いただきました。時代が求めてるんですかね？！ RT @jkondo: “忙しい日常に振り回されないために、「瞑想」を習慣づけよう！ : ライフハッカー”
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忙しい日常に振り回されないために、「瞑想」を習慣づけよう！ | ライフハッカー・ジャパン
「zenhabits」のブロガーLeo Babutaさんは、「瞑想することの一番の効果は、忙しい日常生活の中心軸となるものを作ること...つまり習慣を作ることではないか」と言っています。特別なマットやクッションのような...
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