こんばんは！ ６歳のれんさん、０歳のりんさん。 ふたりの男の子を子育て中のアラフォーリトミック講師、そらまめです。 本を読みたいなぁ…と思っていても、久々の赤ちゃん育児やら、上の子の学校や習い事の送迎やら、毎日の〝家族を支えるための用事〟でなかなかその時間を確保するのが難しい…と感じていました。 子育て本が読みたい オーディオブックにしてから毎日読書が続いている 聴きながら考える iPadさんが褒めてくれる 子育て本が読みたい だいすきごっこを始めて効果を感じてから、子どもとの関わり方についてもう少し考えてみたくなりました。 ……子育てに関する本が読みたーい！ が、１日のやらなきゃいけないことを終わらせると、もう本を開く時間なんてゼロです、ゼロ。 なんなら一日のやらなきゃいけないことが終わってない…という現実から目を背けている日だってたっくさん。 （我が家で後回しにされがちなのは、乾いた洗

こんにちは〜！そらまめです^ ^ 公園遊びは朝！ なれんさん。 とはいえ暑くて１０時には切り上げ帰ってきます^ ^ シャワーを浴びて、昼食までの約１時間弱くらいの時間、室内で 「きょうのおしごと」 とそらまめ家で呼ばれている、主に市販のドリルを使ったお勉強ごっこをしています。 来年度からは小学生なので、宿題の練習にもなっています。 （…という前向きな理由を挙げつつ、実際は暑すぎて外遊びはおろか、近所のドラッグストアやコンビニにお散歩するのも大変っていう。しかも、朝１０時帰宅でそのあと室内遊びだけだと、飽きるしだれるよね、汗。） 今取り組んでいるものはこんな感じ。 書き順覚えてください（切実） 日本語理解してください(^^;; アルファベットは英語教室でやるので、単語にしてみました その他なんか楽しそうなやつ それぞれ１ページずつ ズボラ過ぎて、チェック表が使えない親。解決策。 今取り組んで

こんばんは〜！ ご無沙汰しております(　ﾟдﾟ)そらまめです！ お元気ですか、みなさん。 今年は梅雨が長かったからちょっと油断していましたが、やっぱり暑いですね〜(^^;;！！ 長い長い夏休み、お出かけばかり…も不可能だし、一日中ずっと室内だと飽きるし……。 幼稚園に行っている時のように外遊びもさせてあげたい。 でも、毎日のようにコレが送られてくる。 しかも、午前中に。 天気予報を見ても、気温が３０度以下に下がるのは朝か夕方以降だけ。 …ということで、熱中症情報が送られてくる前の〝朝〟の時間に公園へ行って遊ぶことにしました。 そんなそらまめ家のれんさん（５歳 年長）の夏休みの一日のタイムスケジュールを記録します^ ^ ７：００〜８：３０  起床・身じたく・朝ごはん ８：３０〜１０：００  公園へ出発！・汗だくになって遊ぶ 着替えない １０：００〜１２：００  帰る・シャワー浴びる・今日のお

こんばんは〜、そらまめです。 前回、６週の通院（まだ婦人科）の際に 「次はおそらく出産予定日がお伝えできると思います」 と言われていたので…、８週の通院の際はちょっとドキドキでした。そして、 「最終生理日からの計算通りで大丈夫そう。予定日は１月５日ですね」 と伝えてもらい帰ってきました。 赤さんの心臓がピコピコ動いているのを見ると安心しますね。 母子手帳をもらいました 予定日を教えてもらうのと同時に、母子手帳をもらいに行くように言われたので、帰りにそのまま市役所に寄ってもらってきました。 れんさんの時（約６年前）とデザインが変わって、市のご当地ゆるキャラが前面に出ている手帳だったので写真が載せられませんが。笑。 もう一つ変わったことといえば、「母子モ」（ぼしも）という、電子母子手帳アプリが登場していたこと。 案内チラシの上に神奈川県のマークがついているので、神奈川県民用のアプリだったり…す

こんにちは！そらまめです。 前回の記事では、だいたい、公立小学校にしようかな…と決めたそらまめ家。 www.soramametone.com ランドセルに関しては、大好きなりんごさんの記事を読んで、いいなぁ、かわいいなぁ、女の子のランドセル…いいなぁ。 しーちゃんのランドセル、お花いっぱいだよ〜♡ と楽しく妄想していました（怪しすぎですすみません。汗。）。 www.ringo-time.com これぞ、本当のラン活です。 うちみたいにランドセルの価格に驚いてから行き当たりばったりに始まったのとはわけが違います^ ^！ …が、うちにいるのは男の子です。笑。 しかも本人は、 「イオンのランドセルがいい！」 と言っていて。 イオンで買うなら遠いから下調べして目星つけておこう…と、とりあえずネットでイオンのランドセルを調べてみたところ……。 ランドセルって、たっっっかいのね！！(　ﾟдﾟ)ビックリ

こんばんは〜、そらまめです。 スマホ内の写真や画像の整理をしていたところ、懐かしの動画がたくさん出てきて思わずニヤニヤ…(*´꒳`*)。 そんな中で、 「わぁ！これは懐かしい！」 と目がハートになってしまったのが、れんさんが幼稚園に入って初めての夏休み（年少さんのとき）に体験した「はじめてのおつかい」。 それは突然 始まった 夏休み後半の暑くて晴れたある日。 その日は偶然べーさんもお休みで家にいました。 一家３人揃って、でもお盆休み明けすぐだったので、どこかに出かけるでもなくのんびり過ごすことに。 ダンプカーのおもちゃに、私が仕事で使うデコレーションボールを砂のように乗せ、こぼして遊んでいたれんさん。 多分何となくお腹が空いてきたんだと思います。 「おかーちゃん、お昼なぁに？」 と聞かれ、暑いし作るのが面倒だった私は、 「あとで〇〇（←近所のスーパー）にみんなで納豆巻き買いに行こう。」 納

こんばんは〜！そらまめです^ ^ 春休みに入ったので、れんさんが持ち帰った庭靴＆終了式後園庭で泥遊びをして泥だらけになったスニーカー（汗。やーめーてーー(*_*)！…そんな日に限って庭靴じゃなくてスニーカーを履いているっていうね…。笑。）を洗いました。 れんさんの通う幼稚園では、うわばきを園庭用の外履きとして使います（ちなみに、屋内では裸足）。 我が家では、靴洗いは洗面台で 洗面器を使って行い、洗い終わったら 洗面台のすぐ横の洗濯機で脱水して干すスタイルです。 実家にいた頃はお風呂場で洗っていたような気がします。 れんさんが自分で洗うようになったら、やっぱりはじめはお風呂場の方が楽なのかしら…。 靴洗いの後は洗面台掃除 さてさて本題です☆ いつも、靴を洗った後は ついでに洗面台も洗います。 その際に、排水栓も外して洗うのですが…。 縦長でとっても洗いづらい と思っていました(^^;; ポッ

こんばんは〜、そらまめです^ ^ Hello.  I'm SORAMAME. （←はい、今日はこのくらいで限界ということで(ﾟoﾟ;;） 梅つま子さん（id:umet）のこの記事を読んでから、 www.tsumako.com 〝親子お揃いの習い事、ステキだなぁ〟 とずっと思っていたのですが…^ ^ このたび、英会話スクールの体験レッスンに…なんと！ れんさんだけでなく私も行ってきちゃったよ(　ﾟдﾟ)！ 語学がニガテな私の英会話デビュー。 危うく日本語もカタコトにナルヨ。 数ヶ月前に、先輩ママに教えてもらっていたのに放置していました→年度末に慌てて体験！ 本当は、教育熱心な先輩ママから 年明けくらいに教えてもらっていたのです。 値段の手頃な英会話スクールがあるよ。 と。そして、 来年度からそのスクール、料金改定で、子どもクラスは月謝が２０００円上がるよ。 でも、年度内に入会した子は、年長卒

こんにちは、そらまめです。 タイトル通りの話なのですが。 約半年通ったサッカークラブを退会しました。 決断…、すっごい迷いました！ 半年で辞めるってどうなの！？ www.soramametone.com www.soramametone.com www.soramametone.com （↑これまでのサッカーの記録たち。色々ありました^ ^） れんさんが初めて、自分から「やりたい」と言った習い事だった 「サッカーやる」 と言い出したのは、れんさん。 その時、私はどう思ったかというと、 〝れんさん、サッカー知っているのかな？？？〟。 〝お友だちとぶつかって痛い思いをしたから行きたくない〟 とリトミックを一度退会したものの、ほとぼりが冷めてそろそろ復活してもいいかな？と思っていた矢先のサッカー発言でした。 なので、心のどこかでリトミックに戻るのが嫌…と思っていて、だから別の習い事に行きたいと言

こんにちは！そらまめです。 今日は、べーさんが脳出血になった日（一年ちょっと前）の記事のリライトです^ ^ ご興味のある方だけどうぞ〜！ ３０代で脳出血になってしまったべーさん（夫）。 脳出血、どんなイメージですか？ 「急に、耐えららないような」頭痛 とか、 それに伴う吐き気や嘔吐 とか、 気を失う とか…。 〝すぐに救急車を呼びたくなるような〟症状を私は想像していました。 そんな想像が全く役に立たなかったのが、そらまめ家の べーさん、脳出血の記録 です。 眠い…… １月の終わりの冬の日に、珍しく早く帰ってきたべーさん。 開口一番 「やばい眠い」 …と眠そうな顔。 双極性障害の治療のため、リチウムのお薬や睡眠導入剤を継続して服用し続けていたべーさん。 最近調子が安定しているので、月一回の定期的な受診の際に少しずつ少しずつお薬を減らしていて…。 そして、ちょっと前の通院の際に、ついに睡眠導入

こんにちは〜、そらまめです^ ^ れんさんの妊娠＆授乳期もとっくに終わったし、もうやらない…と思っていたけれど。 カフェイン断ちを始めました。 カフェイン断ちは、今回で２度目。 初めてのカフェイン断ちは、れんさん妊娠前に行いました。 １回目のカフェイン断ちは、頭痛がすごかった www.soramametone.com １回目のカフェイン断ちの記録 初めてカフェイン断ちをした時の方法は、 『一気にきっぱりやめた』 でした(^^;; すると、私の場合 激しめの偏頭痛と同じような頭痛が１週間近く続くことに。 仕事も手につかないくらいきつかったです。 当時常備薬として持っていた頭痛薬にもカフェインが入っているから使えない…。 でも、一度始めたことだから…と根性で乗り切りました^ ^ 今回のやりかた れんさんの授乳期間を終えてから、また以前のようにペットボトル緑茶を飲みまくる生活を送っていました。

こんばんは〜！そらまめです。 今のところ お家での学習には、通信教材などは使わず 適当に書店で選んだものに取り組んでいるれんさん。 ちえ 幼児の脳の発育を促進させるカリキュラム （七田式・知力ドリル4・5さい） [ 七田眞 ] 価格：709円（税込、送料無料) (2019/2/13時点) この「ちえ」のドリルをやっているときに、れんさんの 衝撃的に苦手なジャンルを発見してしまいました…(　ﾟдﾟ) （問題が難しすぎ！？な気もするけれど、４・５歳となっているので、やっぱり苦手なんでしょう。） どんな問題かというと、 Ａの絵：バラバラになったいくつかの形 Ｂの絵：バラバラになる前の形 「Ａの形を作るためには、Ｂの絵をどのように切ればいいでしょう。Ｂの絵に線を書きましょう。」 というもの。 できないどころの騒ぎじゃないです。 「はぁ？何言ってるの、この問題。」 というレベルで、問題の意味すら分か

こんにちは、そらまめです♪ 今日は、読書感想。 「怒り」がスーッと消える本 「怒り」がスーッと消える本 「対人関係療法」の精神科医が教える [ 水島広子 ] 価格：1404円（税込、送料無料) (2019/2/8時点) です。 これまで、育児に役立てようと思い、自己肯定感のことや アドラー心理学の方面の方の子育て本を読んできました。 今回のこの本との出会いは、 べーさん（夫）がこの冬休みに読む本として購入した何冊かの本のうちの一冊で  たまたま家にあった…というきっかけだったのですが。 何だかんだいって、前向きな本なんて読んでも、結局毎日イライラして怒ってるし。 （〝なんて〟という表現は良くないか^ ^ 。アドラーからも自己肯定感の本からも、いいエッセンスはたくさんもらったもんね。） という自分へのツッコミから、その本を手に取りました。 あ、もちろんべーさん（夫）が読み終わってからね。 べ

こんにちは〜！そらまめです！ 自分の１月も振り返ってみたいと思います^ ^ 今年の目標、立てたの？ 『今年の目標』…のような感じで、『今年叶えたいこと１００個！』を毎年書いています。 １年間を年度で考える、 〝４月はじまりカレンダー〟な私。 だいたい１月〜３月に、１年間の振り返りとともに来年度の『叶えたいこと』を書き出します^ ^ ４月あたりに発表…できるかな。 あ、でも、今決まっているものを１つだけご紹介…^ ^！ 『ディズニーのハロウィンに、家族全員、手作りの衣装で仮装して行く！』 です。 今の計画では、 ミニー１人 と ミッキー２人 の予定です。うふふ^ ^ 早々とパニエだけ買いました。 【Diary of love 愛の日記】【あす楽】【送料無料】【期間限定】パニエ 16色お揃い　大人気発表会衣装！！チュチュ スカート！！チュールスカート　最人気のももクロ衣装に★カラフル彩衣装★丈

こんにちは〜！そらまめです。 １月、あんなことや こんなこと を書こうと思い、下書きに３０個ほどタイトルを入れたまま…終わりました〜^ ^ 今年の目標を発表しないまま、今年の８パーセントほどを終えるという。 とりあえず、もりもりな１月を振り返ろう♫ けんこうの記録 幼稚園にて身体測定がありました。 元気だけど…花粉症っぽい イベントたっぷり スキー、滑れるようになりました。 シュガーラッシュを見ました。 幼稚園の 冬のイベント『凧揚げ』 ゲーム性のあるおもちゃとの出会い（オセロ・ジェンガ） 習い事：次の春に向けてそろそろ考えなきゃなぁ ピアノ＆リトミック：順調 スイミング：なかなか受からない進級テスト サッカー：本人の意志次第では、早々と見切りをつけてもいいかも お家で… 小学生まであと一年 お風呂上がりのソロ活動 英語の歌を毎日聴いた結果 ２月の目標 けんこうの記録 幼稚園にて身体測定が

こんにちは、そらまめです^ ^ いつも読んでいる、id:for-momさんのブログ。 for-mom.hatenablog.com 複数の子育て中のお母さんが、それぞれの子育てのご経験をもとに、子育てエピソードを語ってくださる、いつもとても楽しいブログです^ ^ その中の一人のお母さんのお子さんが、その学校生活の中で、ちょっと びっくりするような出来事と遭遇して…という記事を読みました。 for-mom.hatenablog.com 先生も色々なんだなぁ。 小学校入学、大丈夫かな…うちのMr.マイウェイ。 と思いながら読み進めていったのですが。 それ以上に、 「この先生はどうして こんなことを…？？？」 という興味が湧いてきてしまいました^ ^ 自分自身も 端くれながら教育に携わっているし、なにより子育て中のひとりのおかーちゃんだし。 記事を読みながら…そして この記事を書きながら考えるこ

こんばんは〜！そらまめです^ ^ 冬休みが終わって、やっと…日常に戻りますね^ ^ いきなり 本題からズレますが… 今年はべーさん（夫）とれんさん（ひとりっこ男子５歳）の冬休み最終日が同じ日。 その最終日に、私の 「〝プリンセス専用〟ルームが見たい！」 のワガママで、朝から『シュガー・ラッシュ：オンライン』を観てきました。 （@TOHOシネマズ） 映画館、一年ぶり？くらいで、ポップコーンの買い方も忘れていて(ﾟoﾟ;; れんさんに 「キャラメル味がいい！」 と言われたので、コレかな…と思い、 「プレミアムキャラメル味、お願いします」 と言ったところ、ポップコーンってカップに入って出てくると思っていたのに、 なんか袋に入ったやつが…！(　ﾟдﾟ) （キャラメル味、そういえばなんか高いな…とは思ったけど。） なんだか、カリッと美味しいやつが入っていました^ ^ 多分、濃厚すぎて食べきれないかも