ニセモノ食品の正体 - 情報考学 Passion For The Future
・ニセモノ食品の正体 これは衝撃だ。 「ほとんどの人は、自分が普段食べている食品の「正体」を知らない。朝食で食べるうめぼしが、梅エキスを搾り取られた出がらしに、添加物で味を調えた廃棄寸前の梅で出来ていることを。 スーパーに並ぶサイコロステーキが、クズ肉を破砕し添加物の力で油と一緒に融合したものであることを。 ファストフードのシェイクが牛乳や卵や生クリームではなく、水とガムシロップとサラダ油で出来ていることを。」 脂と軟化剤を注入した格安価格の人工霜降り肉、クズ肉を添加物で再結合したサイコロステーキ、大量の脂と調味料を注入したホッケなど、格安居酒屋、ファミリーレストラン、ファストフードで出回っている妙に安い肉や魚はほとんど"ニセモノ"なのだ。 個人的に長年の疑問が氷解したのは、 １ 格安店の高級霜降りカルビやサイコロステーキは脂を注射して作っている ２ 身が異常に細い定型エビフライは小さいエ
日経ウーマンオンライン
door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 18回/全16回 キャリア 2024.02.02
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ランニング vs. サイクリング 基礎体力を増強するためにはどちらが優れているのか？ : ライフハックちゃんねる弐式
2012年07月02日 ランニング vs. サイクリング 基礎体力を増強するためにはどちらが優れているのか？ Tweet 1コメント ｜2012年07月02日 12:00｜バイク・自転車｜Editタグ ：ワークアウトランニング自転車通勤 編集元：http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1341074899/ 2 ： マヌルネコ(新疆ウイグル自治区)：2012/07/01(日) 01:50:12.91 ID:otPbtnOU0 3 ： スミロドン(西日本)：2012/07/01(日) 01:50:24.67 ID:YTRAJ4zT0 素直にチャリにしとけ。 ランニングは骨関節に来る。 特に歳食ってからからなら尚更。 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 6 ： ジャパニーズボブテイル(福岡県)：2012/07/01(
お金を借りるおすすめの今すぐ即日で借りる方法
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デスクワークが多い人向けの『家から一歩も出ないダイエット法』
まぁ色々有りまして、以前3ヶ月で10kg太って1年かけて10kg痩せたのはいいのですが、職場が家になってからというもの、また徐々に「体重」という名の魔物が迫ってきたため、2週間前から始めたダイエットについて語ろうかと。 正直腹がやばいです。 結果的には2週間で2kg減。 ゴールデンウィークもあり、焼肉、居酒屋、寿司、ドライブ中の間食祭りと、かなり派手に食べてましたので、これはいけてるんじゃないでしょうかと。 １）中温反復浴 運動せずにジョギング20分の効果！驚異の入浴法『中温反復浴』とは？ これです。 試してたのですが、結構心臓に負荷がかかりますので、体調と相談しながらやってみてください。 あと、私の場合これに、プラス半身浴12分を足してます。 湯船の温度は熱くし過ぎると中身が熱くなる前にダウンしますので39度。 最後の半身浴時はもう少し下がってもいい感じです。 あとは、半身浴は最後だけな
無理のない健康的なダイエットに最適な２０の食べ物 ＜ 料理 ｜ RapidHack（ラピッドハック）
カロリーコントロールもただカロリーが少ないものを選べばよいというものではないらしい。同じカロリーでも痩せやすい食材があるのだとか。そんな食べることがダイエットになる夢のような食べ物って？正しい食べ物を選べばそれを摂取することでカロリー消費と食欲のコントロールをしてくれる食材20個をご紹介。 １、ステーキ 赤身のステーキを食べるのがいいというのは意外とダイエッターの間では常識になっているが、実際に体重を減らすのには効果的。研究結果によれば同じカロリーを赤身の牛肉とほとんど牛肉を取らず別の食材で取ると赤身の牛肉を摂ったほうが体重が減ったという結果がでている。それは体重が落ちていく過程の中で赤身の牛肉に含まれるタンパク質が筋肉量を保ち続けてくれるからだとか。食べ方は少量の油や網焼きにしてサラダなどにのせて食べるのがグッド。 2、卵 コレステロールは心配せずに黄味も白身もきちんと摂取することで脂肪
全身ぽっかぽか！ 風邪にも効果的な「毒出し足湯」のすすめ | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは、美容研究家の境貴子です。 風邪やインフルエンザが流行っている今、なんとなく元気が出ない、体調が今ひとつ、なんて感じることはありませんか？ そこで今回は、私自身も元気がない時や翌日に疲れを残したくない時に行う「毒出し足湯」の方法をご紹介します。 Photo by Le Marche Images. 足湯で足先を温めることで全身の血行が良くなり、代謝がアップするので、マッサージの前に足湯を取り入れているサロンは多いです。たった5～7分程度の足湯で体がポカポカになるのを実感できます。さらに、コップ1杯の白湯を少しずつ飲みながら足を浸けていると、発汗作用が促され、じんわりと汗が出て、体内に溜まった毒素がスムーズに抜けていきます。 ■簡単！ 毒出し足湯の方法 準備するもの 少し大きめの洗面器（両足が入るくらいの大きさ） 43～45℃のお湯 温度計 コップ1杯の白湯（または水） ポットもし
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