[名言コツコツ]では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫(ライフハック)を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目! 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 感謝と喜びで人生を考えるよう習慣づけよう中村天風 昨年から行っている個人プロジェクトのひとつが【感謝トレーニング】です。 楽しいこと、うれしことがあった時にだけ感謝するのではなく、どんな時も「ありがたい」を選択できるように、【感謝トレーニング】を始めました。 最初の取り組みは、なにか「ありがたいなぁ」と感謝することがあったら、「正」の字を使ってその回数を毎日記録するというもの。感謝