食べれるもの選び - 怪獣ヒロンの「こんな私を笑って」最近、ちんちんの元気が無くなってきたので、ちんちんの元気を出すためにトレーニングをしている。トレーニングといっても、ちんちんを熱湯と氷水に交互につける・・・といったものではない。ジョギングと筋トレといった一般的なものだ。何でも、血液がドロドロだと、ちんちんに血が流れにくくなるらしい。血液をサラサラにしたい。 今日は休日だったので、朝からジョギングでも・・・そう思って早起きしたところ、突然、大雨が降ってきた。走るのは諦めて、ダンベルでトレーニングをした。朝からヘロヘロになった。こんなことで、ちんちんの元気は出るのだろうか。その後、昼寝をしてダラダラ過ごした。夕方になってもう一度筋トレをして、ジョギングをしにいった。何だか力が入らない。それもそうだ。今日は炭水化物を全く摂取していなかったのだ。それでも何とか5キロを走りきり、ジョギング帰りにスーパーに寄った。 昼間にダラダラしている間に1日に摂
