はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました - はてなの告知
はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました 以下のエントリの通り、今年末を目処にはてなグループを終了予定である旨をお知らせしておりました。 2019年末を目処に、はてなグループの提供を終了する予定です - はてなグループ日記 このたび、正式に終了日を決定いたしましたので、以下の通りご確認ください。 終了日: 2020年1月31日(金) エクスポート希望申請期限:2020年1月31日(金) 終了日以降は、はてなグループの閲覧および投稿は行えません。日記のエクスポートが必要な方は以下の記事にしたがって手続きをしてください。 はてなグループに投稿された日記データのエクスポートについて - はてなグループ日記 ご利用のみなさまにはご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 2020-06-25 追記 はてなグループ日記のエクスポートデータは2020年2月28
その習慣があなたのウエストを太くする！ - ［美しい姿勢・歩き方］All About
最近話題の「メタボリック症候群」。高カロリー食、運動不足の生活だと、腹囲が男性85センチ女性90センチとなり、生活習慣を見直す必要があるとされています。 「アタシ、太りやすい体質なのよねぇ。」という声も聞こえてきそうですが。 確かに「体質」もある事は否めません。実際に私自身、太る体質ですからその気持ちは、良〜く分かります。二度の出産後、エクササイズをする度に「なんでこんなキツイ事しなきゃいけないんだぁ」と何度となく思いましたし、妊娠中13キロ太った事に後悔したことも。でも、何でやったかというと、「キレイなママ、妻、オンナ」でありたい、という信念（怨念？）があったから。ラクしてやせるなんてありえない。でも、キツ過ぎたら続かない。だから、日常生活を見直す「ウォーキング」や「姿勢」を見直すことをオススメします。「キレイになりたい」という気持ちがある人は、それだけでパワーになります。くびれを作るの
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