うちのブログは平日の12時頃と、土日祝日にアクセス数が伸びる傾向にあります。サラリーマン系の人が多いのでしょうか。いつもありがとうございます。 先日、読者登録数を数えてみたら、登録数よりアイコン数のほうが6人少なく「なんだこの座敷わらし現象は」と戸惑ったのですが、何でも非公開設定にしているはてなブロガーさんが読者登録すると、アイコンが表示されないらしいですね。知らなかった。 最近、にほんブログ村のお気に入り登録もぼちぼち増えてまいりました。 ひそかに楽しんでくださっている方がいると思うと、それも励みになります。 さて、平日のアクセス数は概ね300前後なのですが、新年に入って2日間でアクセス数が1100を突破し、一体何が起きたんだろう…とちょっとドキドキしています。 でも、4日以降に300前後に戻るかな。 🌸　　　　　🌸　　　　　🌸 さて、新年より新聞のコラム書写を始めました。 元日は

正月はやっぱりおせち料理！と気合を入れて注文したのですが…来年からは普通の食事にしよう、と新年早々ひとり反省会を行いました。 まずかったわけではありません。むしろおせち料理の中では美味しいほうだと思います。ただ、どうあがいても作り置きを冷凍し、食前に解凍している以上、鮮度も味も落ちるわけです。 先月、箱根湯本富士屋ホテルに宿泊したときの金額より、おせちの方が高かったわけですが、…これなら旅行のほうがいい。 ＜ホテルの夕食＞ このあたりで満腹感が…。 ご飯は軽く盛られています。「おかわりもどうぞ」と勧められたのですが、丁重に遠慮しました。 最後のデザートが特に美味でした！これは別腹。 この夜「何だかおせち風の夕食だったなあ。正月気分を先取りした感じ」とほくほくしていたのです。しかも作り立てほやほや、温かいものは温かく、冷たいものは冷たい状態で、しかも彩り豊かな器に盛られ、スタッフさんは親切で

大晦日の朝、風呂釜の掃除（ジャバ）を行いながら、室内の掃除を済ませる。youtubeで「天国と地獄」「剣の舞」をかけるとなかなか調子がいい。若干煽られモードになるが、身体がてきぱきと動く。 www.youtube.com www.youtube.com 音楽に合わせ、シーツと枕カバーを洗濯。洗いたての寝具で新年を迎える。それ以外にも下着、歯ブラシ、便座シートは新しいものと交換。 2022年版手帳に今後の予定を転記し、古い手帳は捨てる。 やはり新しいもの、清潔なものは気持ちがいい。 ネットで新年らしい画像を見つけて、デスクトップの壁紙にしてみた。 こっちはスマホの待ち受け画面に。 「ついたちにお金を使わないと金運が上がる」という。 一年の計は元旦にあり。全く使わないのではなく、無駄遣いを控えればいい。逆に賽銭や縁起物、お年玉などに吝嗇になるのは良くないと思う。他者のための適切なお金は、めぐり

元日は歳神様をお迎えするので、お掃除はしません。大晦日までに家を清浄に整え、新しい気持ちで新年をスタートします。 この前「風呂とトイレは毎日掃除しないと気が済まない。洗濯もしているけどダメ？」と聞かれました。よく「水を流してもいけない、触ってもいけない、入浴もダメ、神様を流してしまうから」という説を見かけますが…。疑義あり。 私は水を流すのはOKだと思っています。そもそも水とお金は循環する性質なのですから、それに反することを敢えてやる必要はない、と考えています。 後…水を流してはいけないという説の人、元日はトイレに行っても流さないの？ 手が汚れても洗わないの？テーブルの上で食べ物や調味料をこぼしても拭かないの？ こう考えれば、問題ないことはわかるはず。 運を下げる行為は「本質を阻害すること」。 しきたりは生活を楽しくするためのもの。自分を束縛するものではありません。 私は元日は掃除しません

この土・日は家で片付けにいそしみました。 まずカーテン洗濯。リビングのカーテンすべてを洗濯機で洗い、そのまま吊るします。部屋が乾燥しているので（湿度計で28％）、加湿器代わりになってちょうどいいのです。「物干しにかける・取り込む・吊るす」よりアクションが減ります。 後、大阪信用金庫「センス」を解約しました。4年前、利息が0.37％のときに少しまとまったお金を預けたのですが、単利でなく複利ですし、今は0.05%と低金利。 フリーダイヤルの音声ガイダンスのとおりにプッシュするだけで、解約・所定の口座振り込みまで楽々完遂できました。 今年、口座７行を4行まで減らせたので取り敢えず目標達成。 手順も所有物も管理なるべく少なくシンプルにしたいのです。 近所のスーパーでミニ鏡餅を買ってきました。小さいミカンには茎がついています。 お餅が100円、ミカンが39円でした。安い。 それにしても12/25まで

買ってよかったものは、風呂の蓋。 昨日届いた。受け取ってすぐ風呂に設置し、段ボールをつぶしてごみ置き場へ出してきた。この間10分。家に不要なものを長く置かないようにしている。 新しい蓋は、３枚の板を並べるスタイル。軽くて扱いやすい。 古い蓋は、溝が多く汚れがたまりやすく、洗浄しづらかった。 一年もしないうちに破けてバラバラになった。もうこの形の物は買わない。 🌸　　　　🌸　　　　🌸 ついでに買わなくてよかったものも書いておこう。 育毛サプリとか、首のしわ取り高級化粧品とか、思い返せばいろいろあるけれど、消耗品は場所を占拠しないのでそれは脇に置いて。 やっぱりテレビは買わなくてもよかったな、と思う。 見ている番組はプレバトとニュースと天気予報くらい。プレバトはTVerで見ているし、ニュースと天気予報はネットで事足りる。アニメはAmazonプライムで見られるし。 録画用の機器も購入したが

モノを増やさないように、自分へのクリスマスプレゼントも消えモノにしています。 ロクシタンのシャワージェルとか（これはハコヅメの影響） ムレスナティーとか キャロットケーキとか。 しかし、必要な家財道具（？）はやはり買い替えるべし。 自宅の風呂の蓋。一見普通に見えますが 実はこんな感じで破けてバラバラに。買って１年経っていないのに。 だましだまし、上の写真のような状態で使っていたのですが、やはり運気が下がるんですね。 この前の旅行、ホテルの脱衣所で「禁止事項を平然と行っている女性」を３人も見かけました。これまでそんなことは一度もなかったのに。 なんかリンクしているのかも。 壊れたものを使うと、似た波長のものを引き寄せるのかも。 運気以前に、壊れたものは直すか捨てる（手放す）のが摂理なんですね。 腐ったミカンをそのまま放置する、シロアリを見つけても放置する、虫歯をそのままにする、決壊したダムを

12月末に10万アクセスに達するかな、と思っていましたが、12/22の冬至に到達しました。読者の皆様に感謝申し上げます。 今年の4月3日から開始し、連続投稿264日。当時交流があった方たちも、更新が途絶えたり、ブログを閉鎖されたり、ブログを引っ越しされたり。長く継続することはなかなか大変なことなのかもしれません。 お気に入りブログは多々あれど、読者登録機能は積極的に使っていません。外すときに、何となく罪悪感が芽生えるからです。考え出すとメンドクサイんですよね。 許容量を超える登録はしていませんが、ブログを長く更新していなかったり、非公開設定になっていた場合は、静かに解除しています。 復活を待つ！と登録を続ける方もおられますが、止まっているものや停滞しているものに照準を合わせるのは好ましいと思えないので。それよりも今、目の前にあるご縁を大事にしたい。リアルでもネットでも同じように考えています

12月19日の13:35に今年最後の満月を迎えた。19日の夜は、満月が見られますよ、コールドムーンが綺麗です、もっともパワーがある月の恩寵を受けてください、そんな記事をいくつか読んだ。 私には小さな疑問がある。13:35に月が満ちたなら、そこから円は欠けていくのだから、パワーは衰えていくのではないか。むしろこの場合、前日18日のほうがエネルギーが満ちているような気がするのだが。 10月に妻沼聖天山を参拝したときのことを思い出す。 www.ksky.ne.jp 国宝：聖天山堂 ボランティアガイドさんがこう語っていた。 「完成した瞬間、モノは壊れていく。 だから、敢て未完成のままにしている箇所があるのです」 よく見ると、一か所だけ朱色に塗られていない面がある。ここを完成させないことで、厄逃れをしているらしい。 ただこれは別に不思議なことではない。完璧とは即ち伸びしろがないということ。満月がこれ

2015年12月。観光で東欧にいた。ウィーン、ルーマニア、チェコ・スロバキアを添乗員同行で1週間ほど巡る旅だ。 東欧の子どもたち。みんな可愛い。 正直にいって、6年も経過するとどこの都市で撮影したのか記憶が混然としているので、キャプションがつけられない。それが記憶できる脳みそなら、多分私は方向音痴を克服できているはずだ。 ただこの旅でひとつだけ、鮮烈な印象を受けた出来事があった。 🌸　　　🌸　　　🌸 プラハに宿泊した朝のことだ。6:00過ぎに目が覚めた。スーツケースは8:30までにドアの外に出せばよく、出発は9:00過ぎ。いくら何でも早すぎるなと思いつつ「人と一緒に行動するときは、迷惑をかけないよう早目の行動」が染みついているので、6:50には荷物整理を終え、そのまま朝食を取るためレストランに向かった。 東欧の朝は7:00でも真夜中のように暗い。レストランは天井が高く、200人以上は

ほぼ全巻揃えていた萩尾望都、遠藤淑子の作品集を、ネットオフに送った。やはり文庫コミックの細かい文字を読み返すのには、ちょっと辛い年齢になってきたのと、もう五臓六腑に取り込まれている気がしたからだ。 残したのは、ハコヅメと鬼滅の刃とカマタミワさんのコミックと星野富弘さんの画集くらい。後は健康本などを数冊。本は図書館で借り、家に溜めこまないことにしている。たまに買っても、すぐに手放している。 小説は一切読まなくなった（その理由は、また別途）。 この調子でいくと、そのうち本棚も断捨離するかもしれない。 計88点の値段が、2,750円。うち600円のクーポンが含まれるから、2,000円程の値段だと思う。決して高額ではないが、ゴミにするよりも誰かに渡したいと思っているので、額に不満はない。一部は寄付に回した。 もうひとつ、半年前に買った未使用のブルーレイレコーダーと、父の遺品である電子手帳と、流暢（

年金を繰り下げればそれだけ多くもらえるんですよ、繰り下げたほうがお得です。…と煽る記事が多い。 news.yahoo.co.jp 正解は人それぞれ。大抵は自分若しくは家族の寿命が尽きるころ、答え合わせができるのだろう。 ネットの功罪は多々あるが、従来の「テレビで言っていたから」「新聞記事にあるから」「有識者の意見だから」という無思考な追随ではなく、客観視が生じたことは――鵜呑みにしない風潮は――いいことだと思う。一方的な押し付け記事に、さまざまな人が意見を述べることができるから。 繰り下げ推奨の記事を読むと、デメリットをまったく記載していない。どういうわけか100歳まで元気に過ごせて、仕事も今と変わらずできる前提で話が進んでいる。そして所得税や住民税や保険料がアップする件は、完全に捨て置かれている。 都合の悪い話を隠蔽して印象操作しているなら、悪徳商法と差異はない。 これはコメント欄を読ん

10月に神やせダイエットを知り、7日間励行。 その後もゆるく続けている。ただし、本のとおりにはしていない。ハムなどの加工肉や缶詰の魚があまり好きになれないので、それは避けている。 日によって、卵１個とハム2枚に変えてもいいらしいが、卵2個バージョンを続けている。もち麦ごはん、目玉焼き2個、納豆、ブラックコーヒー、フルーツが朝の基本食。 たまにフルーツを増やしたり、汁物をつけたりもする。神やせダイエットには野菜メニューは載っていないが、キャベツやブロッコリー、もやしは好きなだけ食べていいらしいので、適度に摂取している。 昼は「おにぎり、野菜ジュース、高たんぱくヨーグルト、鳥のささみ肉」。おにぎりがレタスサンドに変わることもある。本には野菜ジュースは記載されていないが、私が野菜を取りたいので。 夜は炭水化物を避け、焼き魚と豆腐を基調にした具沢山の味噌汁。本には「魚缶と豆腐、キャベツなどの野菜は

家に吊るされたレースのカーテンを、半分ほど洗濯し、不要なものを再点検。 今日はブルーレイレコーダーの引き取りで、明日の夕方に古本の回収。 再度見直したら「もう手元に残しても読まないな」という本があったので、更に箱詰め。かなり段ボールが重くなったので、回収業者の腰のために詰めるのをやめようか逡巡している。我ながら気遣いの人だと思った。 寒くなると赤いものが恋しくなるので、窓辺にポインセチアを飾る。 西に黄色いものを置くと金運が良くなるというので、西の窓に柿や蜜柑、金柑を置いている（直射日光が降り注ぐ時間は下げる）。 こんな色紙が出てきた。 上は演劇集団キャラメルボックスのサイン色紙。1995年にお芝居を見に行った時にGETしたもの。右下には上川隆也さんのサインがある。 下は斎藤一人さんとお弟子さんのサイン色紙。初めて講演会に行ったときに、何故かビギナーズラックで（2名様当選のうちのひとりで）

「明日、集配にお伺いします」というメールが届いた。今度は不審メールではない。 ブルーレイレコーダーの買取を希望したのは、12/12の夕方ではなかったか、と思い、サイトのマイページをみたら「12/11（土）時間指定なし」で申し込んでいたことが発覚。せめて時間指定くらいしてよ、自分。 最近、どうもこういう物忘れというか、勘違いが多い。せっかくなので、土曜は終日おこもりすることにした。 👆（記事にしていないが）小野神社のハートの石。神社記事は時間がかかる割に、投稿するとアクセス数が激減するので最近は敬遠気味だ。ものぐさに拍車がかかっている。 🌸　　　🌸　　　🌸 籠城用の食料品と、本もそろえた。今日はいろいろ勘違いが多い。ずっと喉が腫れているので「もしや慢性上咽頭炎ではないか」と思い、15時に近所の耳鼻科に行ったら「臨時休業」の看板が出ていた。 そのまま引き返すのも口惜しいので、歩いて20

今日、不審なメールが届いた。 Fromが私のアドレスで、タイトルが「三井住友カード【重要】」となっている。 メールを開くと、こんな画面が表示された。 私のアドレスがFrom表示であることに違和感を覚えたが、シャワーヘッドや枕、ウォーキングシューズ、クリーム等、最近いろいろなものをネット購入しているので、そのうちの何かが抵触したのかと、最初の感覚を封じ込めた。 ご利用確認はこちらをクリックしてみると、IDとパスワードを入れる欄があった。 一瞬、詐欺メールではないかとふつふつとした疑念が頭をかすめたが、何故か確認もせず入力してしまった。たまにこういう日もある。こういうときは、検索でメールタイトルを入力し、詐欺かどうか調べたほうがいいのだが。 Vpassログインをした後、カード番号を入れるページが表示された。 どうもおかしい。『注文の多い料理店』の男性客二人が、最後の扉の前でからくりに気づいてガ

昨日届いた「塩素除去フィルター」付きのシャワーヘッド。今日から使用開始です。 家のシャワーはなかなかお湯にならないので、いつもの癖でお風呂の残り湯を汲んで髪にかけてしまいました。そこで気づいて（貧乏性なので）シャワー冷水でも排水溝に流しちゃったらもったいない！せっかく塩素除去しているんだし、フィルター代だってかかるし…とこの寒いのにシャワー冷水を頭に浴びせる私。 風邪気味で喉が痛く咳も出ているのに、長年仲良くしている「もったいないお化け」に勝てなかった…。何しているんだろ。 でも、気づいたんですよね。除去したはずなのに、何だか風呂場に塩素の匂いが充満していると。 よく考えたら、沸かし直しのお湯に「ふろ水ワンダー」をぶち込んで、それをずっと洗髪に使っていたと気づきました！！数年にわたり！ 気づくの遅っ。 ついでにちょっと調べたら、沸かし直しの湯に入れるアレは風呂釜等にいい影響を与えないみたい

このところ一気に抜け毛の量が増えました。 👇カマタミワさんも同じようなことを語っていらっしゃる。 kamatamiwa.blog.jp 亜鉛サプリを飲んだこともあるし、もっと高いサプリを試したこともあるし、一通りの手段は講じてきたのですが、やはり効果は薄い気がします。しかし、無駄な努力でもやってみたほうが面白い。小さな光明でも感じ取れれば嬉しいもの。 そんなわけで資料を漁り、できそうなものを試しているわけです。 最近読んだ本がこちら。 髪が増える術――成功率９５％のプロが教えるすごいメソッド 作者:辻 敦哉 ダイヤモンド社 Amazon こちらの本に「シャワーヘッドを塩素除去のものにしてください。水道水の塩素は強力な毒です。塩素は必要な菌まで殺してしまいます」とあり、…そういえば、シャンプーには気を遣っていたものの、身体に触れる水には鈍感だったなあと思い、試してみることにしました。 本日

金曜の夜に貯金箱から、外貨（コイン）を発掘し「そうだユニセフに寄付しよう」と決めました。調べたところ、三井住友銀行、JTB、毎日新聞社などでも扱っているとのこと。 www.unicef.or.jp まずはJTB支店に行ってみた。 翌日の土曜日、近所のJTB支店に散歩がてら寄ってみました。 カウンターに女性客ふたりほど。店内をくまなく探しましたが、どうも募金箱らしいものが見当たりません。お客さんが帰ったところで、カウンターに近づき話しかけようとした瞬間「恐れ入りますが順番にお呼びしますので番号札を取ってお待ちください」と立て板に水のごとく遮られました。 私は一音の発声も許されなかった――というかその隙がなかったというべきか。 いや旅行の相談じゃないし。敢えて番号札を取るほどの話でもないし。 忙しそうだから照会はやめておこうと思い、そのまま店舗を後にしました。 次に三井住友銀行へ。 月曜日。職

今年になってから足底筋膜炎を発症し、整形外科と接骨院に通っている。 昨日、接骨院で足のマッサージを受けているときに「あれ…櫻木さん、右足どうしました？こぶみたいになっていますよ。前はそうじゃなかったように思うんですが」と聞かれた。 気が付かなかったが、よく見ると右親指の付け根の下がやや出っ張っている。 「おかしいですね。私はハイヒールも先の細い靴も一切履かず、いつもぺたんこ靴なんですが…」と答えた。外反母趾になるような生活習慣はないはず。きつい靴も履いていない。 気になるのは、接骨院に通ってまだ２～３か月。この先生とは毎週会っている。つまり、じわじわ変わったというよりも、数日か数週間でいきなり足が変形した可能性が高いのだ。 痛くて歩けない外反母趾の治し方 「共鳴穴」を探り当てるエトレ方式の施術 作者:原 珠枝 現代書林 Amazon こちらの本より要点を抜き書き。 急激に体重が増えると足底