おはようございます。cooperです。 今朝は、本間俊之さんの著作「４０代から最短で速くなるマラソン上達法」をご紹介します。 当時、４８歳８０ｋｇでヘビースモーカーだった著者が、駅伝大会出場をきっかけにマラソンに目覚め、５０歳でフルマラソン３時間切りを達成するまでの紆余曲折が述べられています。私も、近々大会に出場してみようと思いました。 40代から最短で速くなるマラソン上達法 (SB新書) 作者:本間 俊之 SBクリエイティブ Amazon 印象に残ったこと 著者がバリバリの理系の方であることから、データを集め、それを実践するという、トライアルアンドエラーを繰り返す姿にとても共感しました。特に、以下記述の主観的運動強度という考え方は面白いと思いました。 主観的運動強度とは運動強度を６から２０段階までの１５段階に分けた指標で、安静時を６、最もきつい強度を２０と考えます。この中で、１１（楽であ

おはようございます。cooperです。 本日は、梅田悟司さんの著作「きみの人生に作戦名を。」をご紹介します。 実は１月末に受験した試験が残念ながら不合格に終わりまして、その悲しい、悔しい気持ちで本屋に行ったところ、本書を見つけ、購入に至りました。 きみの人生に作戦名を。 (日本経済新聞出版) 作者:梅田悟司 日経BP Amazon 本書で書かれていること 本書は、自分の中に眠っている見えない一貫性を見出すための具体的な方法を、「９マス思考」というという枠組みを用いることで追体験できるように構成されています。このプロセスは以下の通りです。 経験を「きっかけ・行動・学び」の１セットとして捉える。 過去と現在を振り返り、未来に思いを馳せる。 「きっかけ・行動・学び」×「過去・現在・未来」の９マスから大きなベクトルとしての自分軸を見出し、名前をつける。 人は長い人生の中で必ずしも一貫した行動を取る

おはようございます。cooperです。 今朝は、ロバート・キヨサキさんの著作「金持ち父さん　貧乏父さん」をご紹介します。 金持ち父さん貧乏父さん 作者:ロバート キヨサキ,シャロン・レクター(公認会計士) 筑摩書房 Amazon 印象に残った言葉 何度か読んでいる本書ですが、私の経済状況や仕事の環境などで感じ方が変わるように思いました。いくつか印象に残ったことを記載します。 金持ちは資産を買う 貧乏人は支出ばかり 中流の人間は資産と思って負債を買う 会社を持っている金持ちは、 1.稼ぐ→2.お金を使う→3.税金を払う 会社のために働いている人々は、 1.稼ぐ→2.税金は払う→3.お金を使う 乗り越えるべき５つの障害 1.お金を失うことに対する恐怖心 2.悪いほうにばかり考えて臆病になる 3.忙しいことを理由に怠ける 4.自分への支払いを後回しにする悪い習慣 5.無知を隠すために傲慢になる

おはようございます。cooperです。 今朝は、伊吹有喜さんの著作「雲を紡ぐ」をご紹介します。 雲を紡ぐ (文春文庫) 作者:伊吹 有喜 文藝春秋 Amazon あらすじ 羊毛を手作業で染め、紡ぎ、織り上げた布（ホームスパン）をめぐる、親子三代の物語。いじめが原因で学校にいけなくなった高校生、美緒は祖父母からもらったホームスパンのショールをこよなく愛している。ところが、このホームスパンをめぐり母と口論になったことをきっかけに、岩手県の祖父の元に家出をしてしまう。そこで、職人である祖父と働くことで、仕事の尊さを学ぶ。一方、美緒がいなくなった家庭では、夫婦に離婚話が出ることになり…。 所感など 本書を読んで、家族の信頼関係について考えました。自分の子供のことを、私はどこまで理解できているのだろうか…。学校に行かずに、職人になりたいと言う子供の後押しをしてあげるのだろうか…。少しネガティブな気持

おはようございます。cooperです。 今朝は、3/18（土）に鑑賞した井上雄彦さん監督の映画「THE FIRST SLAM DUNK」をご紹介します。もはや投資でも読書でもないネタですが、お許しください。 THE FIRST SLAM DUNK re:SOURCE (愛蔵版コミックス) 作者:井上 雄彦 集英社 Amazon ※このリンク先は映画ではありません。 私にとって本作とは 私は小学生の時、スラムダンクや幽遊白書、ドラゴンボールなどの名作をテレビで観ていました。その流れで中学では、周りよりも背が高いという理由だけでバスケ部に入りました。 当時からのコレクションであったスラムダンクの単行本は、計６回の引っ越しでも手放しませんでした。それは部活の試合前、受験や就活試験など、勝負どころで必ず、本書を読んできたからだと思います。 そんな人生のバイブルとも言える本作について、映画が公開され

おはようございます。cooperです。 今朝は、西加奈子さんの著作「地下の鳩」をご紹介します。 地下の鳩 (文春文庫) 作者:西 加奈子 文藝春秋 Amazon あらすじ 大阪最大の繁華街、ミナミのキャバレーで働く吉田は、素人臭さの残るスナックのチーママ「みさを」に出会い、惹かれていく。 オカマバーを営む「ミミィ」は、ある夜、客に殴りかかったことをきっかけに、昔自身が生まれ育った地元に戻り、タイムカプセルを探す…。 （本作は「地下の鳩」と「タイムカプセル」の二本立てです。） 感想 主人公の吉田は、惚れた女性「みさを」に好きなだけ食べさせることで、自身の自尊心を満たします。しかしその金も底を付き、涙ながらに「もう金がない」と言った言葉が印象的でした。西さんの描く、登場人物の人間臭さにはいつも感銘を受けます。 またあまりストーリーとは関係ないのですが、みさをのチャーミングポイントである眼の描写

おはようございます。cooperです。 今朝は、村上世彰さんの著作「村上世彰、高校生に投資を教える。」をご紹介します。 村上世彰、高校生に投資を教える。 (角川書店単行本) 作者:村上 世彰 KADOKAWA Amazon あらすじ 久々に投資に関する書籍を読んだような気がします。本作は、2019年にドワンゴが運営するN高等学校の投資部に、村上世彰氏が特別顧問として就任することから始まります。投資部の学生には、村上氏より投資資金２０万円が与えられ、利益は学生自身が手にすることができます。学生は、村上氏より経済や金融、投資の講義を受けることができます。何より、実際に投資する経験を得ることができます。本書では、村上氏が実際にお金についてわかりやすく講義した内容と、学生のレポートが紹介されています。 所感 まず、かなりぶっ飛んだ企画であると思いました。世間的にはあまり良い印象のない村上さんですが

おはようございます。cooperです。 今朝は、赤羽雄二さんの著作「ゼロ秒思考　行動編」をご紹介します。初代のゼロ秒思考の続編のまた続編が本書となります。初代のインパクトがとても強く、本書は一般的なビジネス本の内容に近いと感じたことから、星は３つ（★★★☆☆）です。 ゼロ秒思考［行動編］ 作者:赤羽 雄二 ダイヤモンド社 Amazon 概要 初代ゼロ秒思考は、メモ書きという手法を用います。これは、A4用紙を横書きにして、左上にタイトル、右上に日付、本文を４〜６項目で２０〜３０字書きます。これを１ページ１分で毎日１０枚書くことで、不安やモヤモヤがなくなり、頭も良くなるというものです。一時期、私もこの手法を取り入れていましたが、気づくとやめてしまっていたため、また日々の生活に取り入れてみようと思います。 本書で一貫して主張しているのは、「即断即決と即実行」の重要性です。 即断即決、即実行しない

おはようございます。cooperです。 今朝は、太宰治さんの著作「グッド・バイ」をご紹介します。 グッド・バイ (新潮文庫) 作者:治, 太宰 新潮社 Amazon 「走れメロス」や「斜陽」などの名作を残した著者ですが、1945年に玉川上水に入水自殺を図り、39歳で亡くなられています。本作は、４つの短編で構成されており、４作目の「グッド・バイ」については未完の状態で発行されています。 あらすじ・所感など ４つの作品は、以下のストーリーで構成されています。 ①②「父」「おさん」→敗戦後、家庭を顧みない夫と子供を賢明に支える妻という、ほとんど救いようのない現実を描いた作品。 ③「饗応婦人」→他者へのサービスに身を減らす未亡人の切迫した姿を描いた作品。 ④「グッド・バイ」→絶世の美女を仮の妻役に雇い、かつての１０人の愛人たちに別れを告げに歩いていく作品。（本作は、１人に告げた時点で話が途切れてし

こんばんは。cooperです。 本日は、平野啓一郎さん著の「マチネの終わりに」をご紹介します。実は、昨日息子がインフルエンザを発症しまして、バタバタでした。今は薬も効いて落ち着いているので、先程読み終わった本書の感想を記そうと思いました。 マチネの終わりに(文庫版) (コルク) 作者:平野啓一郎 コルク Amazon あらすじ パリ在住のジャーナリストの洋子は、天才クラシックギタリストの蒔野の公演を観た後に、知り合いに紹介されて意気投合する。その後もSkypeでやり取りを続け、パリで再会した後に恋仲に。しかし、その後、運命のいたずらが絡み合い、二人は別々の道を歩むことになるが…。 所感 平野さんのことは、大切な友人から「ある男」という作品と共に紹介されました。とても精巧に作られた作品で、人生観まで変えられるような衝撃を受けたことを覚えています。本作も同様で、何より世界の美しさの表現が上手い

こんばんは、cooperです。２月末の資産を報告します。 1月末に2つのテストを受験し、燃え尽き症候群気味でしたので、2月はかなりマッタリと過ごしたような気がします。 米国相場はあまり良くないですが、ジワジワ円安の兆しもあり、資産としては微増といったところです。 ☆FIRE達成（2034年1月1日）まで3,959日です。 ☆今月の紹介書籍は８冊です（１冊はマンガですが許してください）。やはり２月のベストは「DIE WITH ZERO」でしょうか。今しかできない経験には、お金や時間を注ぎ込もうと考え直させてくれました。（ただし、お金の使い方はメリハリをつけたいと思います。） cooper7447.hatenablog.com 23年2月末の資産報告 ＜総資産＞ 45,603,934円（前月比：＋74万円　前年比：＋604万円） ＜資産割合＞ 投資資産評価額：3,040万円（前月比：＋85万円

おはようございます。cooperです。 今朝は、三島由紀夫さんの著作「音楽」をご紹介します。「金閣寺」や「春の雪」などで著名な作家である三島由紀夫さんですが、本作のことは今まで知らず、図書館でたまたま手に取った作品です。 音楽 (新潮文庫) 作者:三島 由紀夫 新潮社 Amazon あらすじ 主人公は精神科医。ある日、美しい女性が主人公のもとを訪れ、過去の悲惨な体験と性の悩みについて打ち明ける。しかし女性の態度には嘘や気まぐれも多く、治療は困難を極める。女性の心理と性の深さをドラマチックに描いた作品。 所感 神経症の患者が増加しているという世間の変化に、敏感に反応した著者の心情が伺えます。精神科医といっても、その症状は個々に異なるため、絶対的な正解はないという前提のもと、主人公は精神分析を進めていきます。女性の嘘を見抜いたり、時にはカマをかけたりと、サスペンス風の面白さも感じることができま

おはようございます。cooperです。 昨日、令和３年度分の確定申告をe-Taxを使用して行いました。ふるさと納税で134,000円分の購入、外国所得税約26,000円という実績でしたが、約47,000円が還付される予定です。 さてさて、このe-Taxですが、皆さんは使いこなせていますか？私は今回３回目のはずなのですが、毎回時間がかかってしまい、情けない思いをしています。 今回は、どうしても外国所得税の詳細を入力する画面が出てこなかったことと、サイトアクセスが殺到しているからなのか、しょっちゅうページが停止してしまったことが要因でした。 下記、来年に向けてのポイントだけ備忘録を書いておきます。（私の感想なので、正確な情報かは分かりません。） ①まず、マイナポータル連携は「しない」を選択。連携することで医療費とかが自動反映されるようですが、関係ないので。 ②以下の画面で給与だけにチェックする

こんばんは。cooperです。 今日は松岡圭祐さんの著作「ミッキーマウスの憂鬱」をご紹介します。読みたてホヤホヤで、とても爽快な気持ちで書いていきます。 ミッキーマウスの憂鬱（新潮文庫） 作者:松岡 圭祐 新潮社 Amazon あらすじ 東京ディズニーランドでアルバイトをすることになった２１歳の後藤。アルバイトを通じて、最初は落胆するも、徐々に裏方の意義や誇りに目覚めていく。そんな中、会社の存亡を揺るがす大事件が…。 所感 この本は、以前上司に勧められた本でしたが、タイトルからは内容が伺いしれない（怪しい）ので、手に取るまでに時間がかかってしまいました。感想としては、上手い表現が見つからないのですが、とにかく非常に感銘を受けました。 青年の成長する様子、演者間の意地の張り合い、本社の保身など、色々な人間の心情がスピーディーな物語の展開と共に描かれています。私は根が単純なので、こういう爽快か

おはようございます。cooperです。 今朝は、ビル・パーキンスさん著の「DIE WITH ZERO」をご紹介します。 DIE WITH ZERO　人生が豊かになりすぎる究極のルール 作者:ビル・パーキンス ダイヤモンド社 Amazon 図書館で予約待っていても一向に順番が来ないので、久々に購入した書籍となります。この本の存在は過去から知っていて、端的に言うと「お金は溜め込むな、死ぬまでに使い切れ」という内容になります。 今のFIREブームなどからすると、逆張りの内容になりますよね。なぜそんな本が売れているのか、その理由を知りたくて購入に踏み切りました。（ただ1700円は痛い…。） 印象に残ったことば 人生で一番大切な仕事は「思い出づくり」である。最後に残るのは結局それだけ。 経験は私達に、尽きることのない「配当」を与えてくれる。 老後のための貯蓄は、ほとんど使わずに終わる。 子供に財産を

おはようございます。cooperです。 今朝は、マーク・トウェインさん著の「人間とは何か」をご紹介します。トム・ソーヤーの冒険などで有名な著者の晩年の書となります。 トウェイン完訳コレクション 人間とは何か (角川文庫) 作者:マーク・トウェイン KADOKAWA Amazon あらすじ 人間は機械であると主張する老人と、人間の良心というものを信じる若者との対話です。 所感 偏屈な老人と、常識的な若者という描写は、「嫌われる勇気」の流れと似ているなという印象を受けました。しかし、内容はなかなか難解で、私も完全に腹落ちしたのかどうか微妙なところです。 以下のような背景を踏まえて、著者は「人間（の心）も動物（の心）も機械だ。」と主張しています。 人を動かすのは「自分自身の精神を満足させたい」という衝動だ。 「われわれ人間というものは他人の苦痛には完全に無関心なのだ、その人の苦痛がわれわれを不愉

おはようございます。cooperです。 今朝は、原作ニーチェの「漫画　ツァラトゥストラはかく語りき」をご紹介します。原作は読んでませんが、You Tubeで本作を紹介している動画を見て、漫画版を読んでみました。 ツァラトゥストラはかく語りき 作者:ニーチェ,堀江一郎,十常アキ 講談社 Amazon あらすじ 「神は死んだ」という名言で有名な本作です。 奴隷制度があった時代、人々はルサンチマン（恨みや強者への憎しみの思い）を抱え、自分たちこそ救われるべきだと考えたことから、心の中に神を作り出しました。言葉通り、作り出したものです。しかし残念ながら現実は変わることがないため、「神は死んだ」と言われるようになったようです。 その後の産業の発展により、過酷な労働はなくなりました。しかし神の「〜すべき」という教えがなくなったことから、人々は高望みすることなく、「そこそこ」の暮らしで満足するようになっ

おはようございます。cooperです。 今日は、新海誠さん著の「小説　君の名は。」をご紹介します。 小説　君の名は。 (角川文庫) 作者:新海 誠 KADOKAWA Amazon 私は映画を観ていないので、紹介できる立場にはないのですが、小説としても素晴らしい作品だったと思いました。 あらすじ 田舎町に住む女子高生の三葉は、自分が東京で男になる夢を見る。一方、東京で暮らす男子高校生の瀧も、田舎町で女子高生になる夢を見る。やがて二人は、夢で入れ替わっていることに気づき…。 所感 「斜陽」「コンビニ人間」と、立て続けにドロドロした作品を読んでいたので、本作では心が浄化されるような気分を味わえました。前半はファンタジー要素満載のポップな内容かと思いましたが、後半にかなりシリアスな場面や心情も描かれており、文章に引き込まれました。ただ、文章なので、どうしても今がどちらの身体でどちらが話しているのか

おはようございます。cooperです。 今朝は、村田沙耶香さん著の「コンビニ人間」をご紹介します。第155回芥川賞受賞作品です。 自身が数年前に感じた衝撃を再びという気持ちで手に取りました。村田沙耶香さんの書籍でいうと、「しろいろの街の、その骨の体温の」という作品もおすすめです。本作同様、生々しく心のうちを暴いていくという作品です。 コンビニ人間 (文春文庫) 作者:村田 沙耶香 文藝春秋 Amazon しろいろの街の、その骨の体温の 作者:村田沙耶香 朝日新聞出版 Amazon あらすじ 主人公の恵子は、コンビニバイト歴１８年、彼氏なしの３６歳。コンビニで働いている時だけが世間とつながれる唯一の手段と感じている。 周囲からは就職も結婚もしないことを不思議がられ、家族からも病気だと心配され、どう生きれば良いのかわからない。そこに世間に不満をぶちまけるヤバい人間、白羽が婚活目的としてバイトに

おはようございます。cooperです。 今朝は、太宰治さん著の「斜陽」をご紹介します。 斜陽 作者:太宰 治 Audible Amazon 作家紹介 太宰治さんは、1909年生まれで「逆行」が第一回芥川賞の次席となり、結婚後は「走れメロス」などを刊行。戦後、本作でベストセラー作家となるが、「人間失格」を発表した48年、「グッド・バイ」連載中に玉川上水で入水し、亡くなる。 あらすじ 主人公のかず子、母、弟（直治）は貴族として生まれながらも、戦後の動乱に巻き込まれ、結核、不倫、麻薬により衰退の一途をたどります。人は何のために生き、どう死ぬべきなのか、考えさせられる内容です。 印象に残ったことば 幸福感というものは、悲哀の川の底に沈んで、幽かに光っている砂金のようなものではなかろうか。 人間は恋と革命のために生れて来たのだ。 １．これまで色々な人が、幸福というものを定義付けていますが、私には非常