最近、学生時代以来にギターの練習を再開！洋楽を中心に練習しています(^^) 練習方法は、ギターレクチャーのYouTubeビデオを見ながら練習するというスタイル。 もちろん無料！本当にいい時代ですね(^^) お気に入りのイギリス人ユーチューバーの先生が、レベル別に色々な曲を紹介してくれるので、初めて聴く曲もいっぱい。 コードは弾けるけど歌詞とリズムが分からない！そんな時はYouTubeをリピート再生するアプリを使って繰り返し聴いてます。 バックグラウンド再生もできるので、ニュースやブログを読みながら、頭ん中ヘビーローテーション中〜＼(^^)／ アプリご紹介 もちろん無料！ レビューの評価も高いです★★★★★ ListenOnRepeat - Play videos & songs on repeat Listenonrepeat, Inc.ミュージック無料 使い方 ▼サーチボックスにキーワー

梅干しや昆布などの日本的な食材は海外では手に入りにくい・もしくは高いので、外国の普通のスーパーで気軽に買えるもので作るおにぎりをご紹介！ 我が家ではおにぎりをいつも多めに作って残りを冷凍保存しています。 小腹が空いた時やヤル気がない時にすぐに食べれて便利！&お出掛けの時にチンして持って行けばランチ代の節約にもなります(^^) それではおにぎりの具4選と我が家のおにぎり保存方法をご紹介します＼(^^)／ ツナマヨ 最初に思いつくのはやっぱりツナマヨ！ アメリカではツナ缶はもちろん、真空パック？のパウチで売ってるのもポピュラーです(^^) 材料 ・ツナ（油をきっておく） ・マヨネーズ 作り方 説明不要の超簡単レシピですが一応。 ツナとマヨネーズを混ぜ合わせておにぎりの中央に入れて握るだけ！ 野菜も（旦那さまに）摂って欲しいという愛情？からパセリを振りました(^^) 鮭フレーク 旦那さまの友達（

年末に開催されたの旦那さまの職場のホリデーパーティー。 着席式でとっても楽しいパーティーでした(^^) その時のドレスや持ち物をご紹介します(^^) ドレスご紹介 ▼会場内 ・ドレスはH&Mで8,000円ぐらいで購入。 スパンコールがキラキラで可愛いです(^^) ・ストールはもう何年も愛用してる薄手のもの。 会場で肌寒い時にサッと羽織ります。 薄手のものの方がオールシーズン使えて便利なので厚手のものはほとんど手放しました。 ・バッグはH&Mでセールで1,000円ぐらいでした。 ゴールドのキラキラが黒のドレスに映えてゴージャスで可愛い♡！ ・サンダルは結構前に3,000円ぐらいで適当に買ったもの。 私は足が大きくてパンプスが苦手なので（足が超痛くなる）、冬でもタイツと合わせてサンダルやオープントゥのものを履きます。 今回は肌色ストッキングの上に編みタイツを重ねて履きました(^^) ▼背中は開

こちらは時差の関係で今日1月1日です！ ということで、 ハッピーニューイヤーagain＼(^^)／ 大晦日・お正月は特に何もしてません。 が、12/30に旦那さまの職場のホリデーパーティーに行ってきたのでご紹介します(^^) ホリデーパーティーとは 普通はクリスマスパーティーと言うのですが、クリスチャンじゃない人たちのことを考慮して？最近はホリデーパーティーと言うことが多いようです。 ちなみに最近は「メリークリスマス！」ではなく「ハッピーホリデー！」と言う方がどんな宗教にも当たり障りなく広がっているようです。 でも日本では、天皇が退位されたら12/23も平日になってホリデー感全くないので、引き続き「メリークリスマス！」が使われそうですね(^^) ということで（？）ホリデーパーティーとはクリスマス・ニューイヤーを祝うパーティーで、日本でいう忘年会や新年会といったところでしょうか。 アメリカで

アメリカ人の旦那さまと2人暮らし中の我が家の毎日のご飯をご紹介♡in カリフォルニア :D! アメリカの高カロリーな食事で太らないよう日々気を付けています！具体的には、 ✔︎毎朝体重を計る ✔︎炭水化物を控える ✔︎炭水化物はできるだけ玄米や全粒粉のもの使用する など。 でも大好きな晩酌は気にせず毎晩ガッツリ飲む、など若干ゆるめです（笑） 今回は12/26〜1/1の記録をご紹介します(^^) こちらもどうぞ ▼毎食悩むのが面倒なので朝食と昼食はワンパターン化！ ▼ランチの脂肪燃焼スープは月曜日に作れば金曜日までもつので超ラクです（╹◡╹）♡ ▼おすすめレコーディングダイエットアプリ ブログ村テーマ レコーディング・ダイエット 体重の記録 今日の体重は57.0kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後をキープするのが目標です！ 5月 → 50.4、51.1、51.1、51.6kg 6

2016年、今年もあっという間でした！ 少し振り返ってみたいと思います(^^) ブログ開始 今年の1月1日に始めたブログ。 始めは２日に1回更新でしたが、夏前から1日1回更新することに。 （ちなみに昨日はメキシコの方へクルージングへ行って海の上にいたので電波がなく更新できませんでした。←かっちょええw） 収益はまだまだですが、毎月伸びていってるし自分のペースで楽しく更新していこうと思います(^^) 退職 結婚してずっと働いてなかったら太ってしまい、ダイエットを兼ねて始めた仕事を春に退社。 理由は旦那さまの転勤のため。 約1年で10キロぐらい痩せました！ 短い期間でしたが、みんなとお別れするのはツラかったです(T_T) 渡米 退職と同時にアメリカ・カリフォルニアへお引越し！ 初めての海外暮らしでドッキドキ！ カリフォルニアは気候がよくてとっても暮らしやすいです(^^) 観光 行くとこ行くとこ

高校の音楽の授業で習っただけですっかり弾けなくなってしまったギター。 先日旦那さまのギターを壁掛け収納したことをキッカケにギターの練習を再開することに。 &今後、ギターの記事も書いていこうと思います(^^) ギター記事第一回目はオススメのギターチューニングアプリのご紹介です！ おすすめギターチューナー チューナー Guitar Tuna - ギター、ウクレレ、ベース用のチューナー、 標準と変則チューニング、ゲームとメトロノーム！ Yousician Ltdミュージック無料慣れてしまえばサクッとできるチューニング。 でも慣れないうちは難しくてチューニングの段階で挫折してしまう方も多いのではないでしょうか。 高校の授業ではピッチパイプを使ってチューニングしていましたが、久々にやってみると感覚が鈍って難しい。 高いんだか低いんだか訳分かりません。 そこで色々なアプリをダウンロードして試したところ

先日、友達とライン話してて重曹の話しになりました。主婦あるある（笑） 「重曹って本当にすごいよね、キッチンの油汚れもよく取れるし、最近は重曹を入浴剤代わりにお風呂に入れてるんだけど、お肌がツルツルになるよ〜！超オススメだよ！」 と友達。 「重曹が入浴剤に…⁉︎」 「お肌トゥルトゥルに…⁉︎」 知らなかった私はビックリ！ グーグル先生に聞いてみると、結構記事も出てきます…！ （重曹 入浴剤 などで検索） 早速試してみましたのでレポートします！ 重曹は英語でベーキングソーダです お肌の悩み 肌が弱い私。 お風呂を市販の洗剤で洗った後の浴槽に入浴するだけでもお肌が荒れてしまいます(´･_･`) （↑ニキビができる） 友達の家や温泉など1日だけとかなら平気なのですが、毎日入る自宅のお風呂はNG。 なので普段のお風呂掃除は熱湯とメラミンスポンジやブラシで洗剤をつけずに擦り洗いのみ。 それにシャンプー