今日も晴れました。青空になって、ぽかぽかの陽気です。各地で、今年最高気温らしいです。お出かけの方も多いでしょう。今日も明るくいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ 段々、暖かくなってきましたね。コートは着てても、足取りは軽くなってきました〜♫でも、まだ2月です。気を緩めずにいきましょう。寒暖差が体調を崩します。身体の不調は、冷えからきます。バランスよく食べて、体温を保ちましょうヽ(*´∀`)毎日の食事で身体は作られています。毎日食べることで生きています。体力と気力は、食べることで養われます。 病気や怪我で寝たきりになっても、食べたいと思う気持ちがあったら、一口・・・二口と、少しずつ食べれるようになって、元気になると聞きました。自分の口で食べようとする気持ちが大事だと、以前、施設長から聞きました。食べられなかったり、食べようとしない人は、点滴で栄養を取りますが、点滴だけでは、回復が遅いと聞きました。食べ