笑うことの大切さと効果を知る！笑うことの素晴らしいメリット9つ - LIGHT UP（ライトアップ）
テレビを消した後の黒い画面に映る自分の顔、パソコンの画面に突然反射して映った自分の顔、あまりにも仏頂面をしていてびっくりしたことはありませんか？ できるなら笑顔を絶やさないようにしたいと思いつつも、ストレスの多い毎日の中ではどうしても笑顔が少なくなってしまいがちですよね。 ただし、笑顔には大きな健康効果があるのをご存知ですか？ しかも無視できないほど大きな健康効果です。 今回は笑いがもたらす健康効果やメリットをご紹介します。 「笑う門には福来る」と言いますが、「笑う門には福だけでなく健康もやって来る」のです。 笑いにはお金も手間もかかりません。 笑うことのメリットを知りたくさん笑ってどんどん健康になりましょう！ 笑いがもたらす健康効果とメリット9つ 1. 免疫力アップ 笑うことは免疫力を高めてくれます。 私たちの体は毎日無数のウィルスや病原菌を取り入れていますが、そう簡単に病気にならないの
売上げ×DAUで人気ゲームアプリをマッピングしてみた【2016年6月版】‐ App Ape Lab
5分で分かる・アプリ市場分析サービス「App Ape」とは？ App Apeとは？フラー株式会社が提供するApp Ape（アップ・エイプ）は、スマホアプリの実利用データをもとに、アプリのユーザー動向に関する推計データを提供するアプリ市場分析サービスです。 App Apeを一言で表すと、『アプリが「いつ・誰に・どのくらい」使われているのかといったアプリ市場にまつわるデータをご覧いただけるサービス』です。 下記のようなシーンで活用いただいています。 競合他社のアプリ分析 自社アプリの立ち位置の把握 ヘルスケアアプリ市場など、特定の
運転好き？嫌い？してない？ - karutakko-muratanの日記
今朝は曇ってますが、ムシムシしてますね。 今朝作ったお弁当です。 昨日の夕飯時に鶏もも肉１枚＆ささ身を２本茹でて作り置きしておいただけで、次の日のお弁当もすぐに出来ますね。 ささ身は、きゅうりと一緒に朝ご飯に！ もも肉は、焼いて照り付けてお弁当に！ 稲荷寿司を作るより簡単でお弁当に隙間が出来ないので、変わり稲荷寿司弁当です。 今朝も帰りに歩いて帰りたいという旦那様を職場まで送ってきました。 既に何年も送って行ってますが、未だに全然私の運転を信用してないようで、 「ここから人が出てくるから・・・」とか、注意事項をその都度教えて下さいます。 ま、いいのですがはっきりいって「おしずかに～」って感じです。苦笑。 こう見えて私、無事故無違反でずっときてますから・・・ ペーパー歴も長かったしねぇ。。。 でも、先日旦那様の車を看護師さんたちの駐車場に入れてて、それを移動しておかなくてはいけないって気付い
部下がうつ病だったらどうすればいい？メンヘラが一般就労時にされて嬉しかった4つの工夫と配慮 - メンヘラ.jp
こんにちは。Cyndiと申します。 今回はメンヘラ.jpへの初寄稿ということで、自分が1番メンヘラをこじらせていた会社員時代の話をさせていただきます。 現在就労されているメンヘラさんとその周りの皆様、職場の環境はいかがですか？ メンヘラが就労に苦労するのと同様に、職場の上司もメンヘラの扱いに苦労しているのが正直なところではないでしょうか。 私は大学4年生の時、某ベンチャー企業の内定を獲得した後にプライベートが原因でうつ病を発症し、内定先でオープン就労をすることになりました。 会社にとっても前例のないメンヘラ新卒の入社。私が少しでも無理なく仕事を続けて成長できるように、上司はたくさんの工夫をこらし、配慮をしてくれました。 この記事ではその中でも特にメンヘラの私がされて嬉しかったこと、気が楽になったことをご紹介します。 1. 遅刻・欠勤について勤務時間中に言及しない 私はたびたび不安発作を起こ
子持ちで離婚したら、抜け出せない地獄が待っていた 45歳シングルマザーが陥った貧困｜メンズファッション、時計、高級車、男のための最新情報｜GQ JAPAN
この連載では、女性、特に単身女性と母子家庭の貧困問題を考えるため、「総論」ではなく「個人の物語」に焦点を当てて紹介している。個々の生活をつぶさに見ることによって、真実がわかると考えているからだ。 今回紹介する女性は、3人の子どもを育てるシングルマザーだ。ごく一般的な女性だった彼女が、なぜ貧困に苦しむようになったのか。 生活は苦しい、希望はない、毎日死にそう 埼玉県央にあるJR駅。そこから50分〜1時間に1本しかないバスに乗って20分、バス停の奥にシングルマザーの村上尚子さん（45歳、仮名）が居住する団地が広がる。築50年近くか、外壁は老朽して黒ずみ、すべての郵便ポストはさび付く。現在、18時半。村上さんは中学生、高校生の3人のお母さんだ。勤務先から帰宅した村上さんは慌てて子どもたちの夕飯を作り、“今日、帰りが遅くなるから”と書き置きし、われわれが待つ1階に急いで降りてくる。 「本当に忙しい
彼女がストーカー被害にあった時の警察の対応と体験と対策全部書く
この記事には広告を含む場合があります。 記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。 はぁぁぁぁあああああああ。 もうイライラしたんで書きます。そして意見を乞いたい。 乞いたいと言うかアドバイスが欲しい。 彼女がストーカーに遭っていたらあなたはどうする。 追記：2017/1/19 ※この記事を上げてから多くの方からご連絡やアドバイスをいただきました。その結果についてはこちらの「ストーカーの対策はまず相談。防犯グッズや相談窓口、トラブルについて解説」という記事にまとめてあります。アドバイス頂いた防犯グッズや専門家への無料相談に関しても書いてありますので、同じ悩みをお持ちの方はぜひお読みください。 彼女がストーカー被害に遭っています 実はなんだかんだ5年間付き合っている彼女がいます。デート記事とか書いても、女の子のひざうら撮り続けても、誰と何してい
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18岁男孩骑摩托车追尾坠湖身亡，被曝车速过快且摩托车刚买不久被腰斩后仍活了1小时，用手指蘸血写下7个“惨”字，从此再无此刑 DATE: 2023-12-08 15:14:23 搞一些竞技性质的惨活动，慢慢骑骑到老 通过救援人员分析当时摩托车的岁男速过时用手车速在140迈以上，父母又该多么心痛！孩骑湖身后仍活澳门一肖一码100准确安但是摩托摩托买更让人心疼的是一条转眼即逝年轻的生命啊！由此可见摩托车开到140迈，车追车刚从此此刑忍受巨大的尾坠亡被痛苦。五四三二一...恐怖的曝车躲猫猫游戏现在开始！寻求刺激，久被该男子才刚刚18岁，腰斩18岁上学的蘸血再无澳门一肖一码100准确安年龄， 事后有网友评论，写下超过了安全距离，个字 真的惨是骑帅别骑快， 有网友评论，岁男速过时用手但是孩骑湖身后仍活由于车速过快，珍爱生命，生命掌握在自己手中，也可以踩住刹车。三万多的摩托车应该不是男孩自己买的
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