舞妓・芸妓さんから学ぶ、美容・スキンケア・アンチエイジング術舞妓さん、芸妓さんの若さと美しさを保つ生活スタイルをご紹介します。舞妓さん、芸妓さんは、京都の顔であり、京都の美しさを示す存在ですよね。アンチエイジングのスキンケア等を心掛けている方が多い理由は、若い頃からの生活習慣です。

アーユルヴェーダといえばマッサージやエステ、お化粧品・・”美容”が真っ先に浮かんできますが、インド・スリランカにおける伝統医学で、病気になりにくい心身をつくること、健康を維持し病気を予防するというインド5,000年の歴史を誇る予防医学。 そして、崩れたバランスをもとに戻す方法として食事が重要視されています。 それを”アーユルヴェーダ料理”と呼んでおり、ハーブやスパイスをたくさん用いて作られます。辛味のあるスパイスを多めに使用するため、食べた後にじわじわ～っと辛さが伝わってきます。 スリランカ料理に欠かせないのがココナッツミルクとモルディブフィッシュ。モルディブフィッシュとはかつお節のようなもの。 それほど主張するわけではないけれど、風味が豊かになります。もちろんかつお節で代用可能です！ 今回ご紹介するレシピでは手軽なスパイスで作っていますので、是非試してみて下さいね♪ 『茄子のスリランカカ

英語習得の近道は、ChatGPTで“自分で教材を作る”こと　『英語は10000時間でモノになる』著者がすすめる学習法

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京都市の叡山電鉄は6月18日（月）、出町商店街（京都市上京区）のマスコットキャラクター「加茂川マコト」とのコラボイベントを7月14日（土）～9月2日（日）に開催すると発表しました。一般参加型イベント「えいでんでGo!Go!! 暗号を解読して加茂川マコトちゃんをさがせ!」が実施されるほか、加茂川マコト仕様ヘッドマーク付き電車が2種類運行します。 ▽ Twitter / eizandensha: 【京都・洛北・叡電】本日のプレスリリース。出町商店街アイドル「加茂川マコト」ちゃんとの ▽ えいでんでGo!Go!!加茂川マコトちゃんをさがせ！ブログ ▽ 萌えキャラで街おこし！ 京都「出町商店街」の加茂川マコトに迫る - はてなニュース 加茂川マコトは、叡山電車の出町柳駅近くにある出町商店街のマスコットキャラクターです。2011年12月の誕生以来、ブログやTwitter、等身大パネル、のぼりなどで同