自分の血圧を言えますか？知らないと怖い高血圧の症状と血圧を下げる方法 | ナースが教える仕事術あなたは自分の血圧の数値を知っていますか？ 一年に一度測っているから大丈夫と思っていませんか？もしかすると、あなたは気付かない間に高血圧になっているかもしれません。 高血圧は「サイレントキラー」とも呼ばれ、命を脅かす可能性のある怖い症状です。 今回は、知らないと怖い高血圧の症状と、高い血圧を下げる方法をお教えします。あなたは自分の血圧の数値を知っていますか？ 一年に一度測っているから大丈夫と思っていませんか？もしかすると、あなたは気付かない間に高血圧になっているかもしれません。 高血圧は「サイレントキラー」とも呼ばれ、命を脅かす可能性のある怖い症状です。 今回は、知らないと怖い高血圧の症状と、高い血圧を下げる方法をお教えします。 あなたは自分の血圧の数値を知っていますか？ 血圧とは、健康診断などで測る「128mmhg／75mmhg」といった数値のことです。 「血圧なんて、一年に一回の健康
