本当に使える『人に会う緊張を”期待”に変換する方法』。大切な人に会うときの心の準備
久しぶりの友人や恩師と会う。 大好きな人とのデート。 尊敬する上司や著名な方との会席。 大切な人と会うときは、どうしても緊張してしまう。 退屈させてしまったらどうしよう… 変な会話で気分を害してしまったら… 自分にがっかりされてしまったら… 「失敗」を想像して緊張してしまう。 「緊張」を「期待」に変換し、「楽しみだ！」という気分で大切な人に会うための、そしてコミュニケーションを最大限に楽しむための、心の準備体操の仕方をご紹介。 STEP1:「自分はどう思われているんだろう」ではなくて「自分は相手をどう思っているんだろう」と考える緊張するのは、自分のことばかり考えているから。 そもそも「会いたい人に会える」というイベントは、自分にとってすごく嬉しいことのはずで、失敗とか成功とかいう類いで考えるイベントではない。 そんな当たり前のことを思い出すためには、頭でなくて身体にそのことを思い出してもら
【連載】ある尊敬する上司から学んだこと
たいていのことは上司に相談すると面倒になるだけなので、とりあえずやってしまって失敗して怒られたら謝る、っていうスタンスの方が、ずっと少ない労力で、沢山の挑戦ができる。報告と連絡は大事だけど、相談はあんまりしすぎない方がいい。自分の判断のみを信じる、というリスクテイクもわりと重要。 — F太 (@fta7) 2014, 6月 12 僕には尊敬する上司がいた。 彼から本当に多くのことを学んだ。 そんな上司から言われたアドバイスの中で、唯一、納得いかなかった指導があった。 自分がプレイヤーではなく、管理者になり、チームを持つことになったときのこと。 （上司）お前はこれまで挑戦して間違って、怒られたら修正すれば良いとかんがえてやってきただろう。 −−その通り。さすが、お見通しですね・・・ （上司）だが、人を教える側に立った以上、それは許されなくなってくる。事前にしっかり相談をしてから動くべきだ。
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F太🐈⬛ on Twitter: "こ、この破壊力はすごい。食べに行きたい…！ 記事紹介：極上ウニをとろける生肉で巻いちゃう…！ 勝どき「かねます」がやばすぎる http://t.co/ieRR4hcOkj http://t.co/cdF2clgJ4c"
コーヒーを飲んで２０分仮眠をとる、というのが最もパフォーマンスをあげるという研究結果
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