段々と秋深まる頃ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか。 段々とコロナの感染者も減っていき、以前同様に満員電車にも揺られる日々ですが、この冬を超えてこの状態が維持されるかどうかしばらくは静観な時期でしょうか。 それでも以前より外へと出向くようになったりすると、行動はかなり制限していたことを実感します。 今までできてなかったことができるようになるのは単純に嬉しいし、今まで深堀してきた時間を活かして様々なことを展開していきたいなと思っています。このまま冬場も無事に過ぎて、来年は様々なことができるようになるといいですね。 さて、先日自分ショウとテラとシバと3人で長沼公園にトレランしに行ってきました。 テラとシバが一緒って今まであまりなかったのですが、実は2人は元小/元中。 中学、高校、大学時代なんかはラーメン屋巡りや映画鑑賞をする仲なんですよね。 2人とも基本テンション高めなので、果たしてどんな動

9月に入って急に気温が下がっていますね。つい先日までドボンだなんだと言ってましたが、ヒンヤリした空気にはや夏も終わりを感じます。 コロナ禍になってから2回目の夏、コロナ当初は真夏のマスクとか暑すぎてヤバそう...と思ってましたが、気づけば思いの外そんなことも感じず、過ぎていった気もします。 8月も過ぎ去って、今の心境を少し。珍しくトレランのレースについて綴ります。 最後に出走したのは2019年の9月。上州武尊トレイルレース75kでした。早2年が経とうとしています。 自分はアスリートではないですが、元々小学生からスポーツを沢山してきたので、身体を動かすことで自分の成長を感じることは好きです。親父が褒めてくれたのもあったのかな。 そんなこともあり趣味ではあるのものの、レースに出るからにはしっかり鍛える。その過程も好きだったりします。 自分がしたことで、自分が求めた成果が出るのが楽しい。 つまり

昨日のニュースで今日は灼熱ですって言葉を聞いてから覚悟はしていたものの、朝から吹き出る汗に早くも出勤に嫌気がさしている今日この頃。 本日で35歳を迎えました。いやいい歳だなぁ。 地元多摩でランニングコースを紹介したり、マラソン大会を作ったりし始めてから早10年が経ったこともあり、感慨深い数字です。 自分なりに5年刻みに中期的な目標を立てていたりするので節目の年。 そんな35歳。40歳に向けてのカウントダウンが始まり、色々と考えることがあるわけであります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 小学生の時に映画館で観たスタジオジブリ作品「もののけ姫」に影響を受け、自然と人間がうまく共存していく道を見つけていきたいと思ってから、環境地理学専攻がある大学に進学したものの、仕事として自分がしたいことを見つけられないまま一般企業へ就職しました。 その傍

梅雨ならではの蒸し暑い日が続いていますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 先日メンバーで奥多摩の川苔山へ出向いてきました！テラが前から行ってみたいと思っていた山ということでどんな山なのだろうとワクワクしつつ、早朝5:00に集合して車でGO。 今回は鳩の巣駅前にある駐車場から登山道へ入り、川苔山へ向かうルートを選択。ピストンよりワンウェイの方が良いよねってことで、帰りは川苔山バス停側に出てバスもしくはランで奥多摩駅まで戻ろうというプラン。 メンバーの調子も鑑みて、川苔山登頂した時点で決めようということに。決めすぎず、楽しむことを重要視。 今回の1番の目的は「百尋ノ滝」。 初見のインパクトを大切にしようと思い、ネット情報をあまり入れずに向かいました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 鳩の巣駐車場から鳩の巣駅前脇を通り、急勾配な坂を登ると意外

6月になって東京はまだ梅雨には入っていないものの、なんとなくどんよりした天候が続いていますね。 緊急事態宣言も6/20まで延長されてはいますが、SNSでは結構お出かけの方も多く、政府の施策が一人歩きしている感も否めない感じがしております。 さて、5月末ですがメンバーのイタサンと神奈川県にある「陣谷温泉」まで、高尾山からハイキングがてらに行ってきました！ コロナ禍になったからというものの、旅行のようなことはできていなかったこともあり、「旅館で温泉と美味しいご飯」という素敵すぎる響きに胸踊らせながら高尾山口を後にしました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なるたけ人混みを避けて向かいたいこともあり、今回選んだのは２号路。稲荷山コース、６号路、１号路に比べると根っこや岩肌が多めのこともあり強度は強めなのですが、その分比較的人は少ないコースです

近畿東海地方は早くも梅雨入りを迎えたそうですね。 近畿は統計市場最速という事で天気さんも生き急いでいるのかな？ あっという間に過ぎゆく梅雨の時期でしか見れない景色もまた楽しみつつ、5,6月ヒタヒタと歩んでいきましょう。 法人対抗の走行距離チャレンジ「さつきラン」での積み上げは順調で、現在の走行距離は330km。今日もうちょっと積み上げて後半戦に向けて弾みをつけたいと思います。 さて、先日チャレンジした多摩丘陵100マイルの動画がYoutubeへ公開されました。 改めて動画でみると様々な思いが込み上げてきますね。 今回は準備期間も短かったため、動画の素材も多くなかったので動画としては短いものではございますが、チャレンジ開始から終了までの様子が分かるものとなっていますので是非ご覧いただけますと嬉しいです。 自分の姿を自分で編集するって何か気持ちが悪いのですが、反省の意味も込めて作業しました。笑

山に登る目的は人それぞれ。 景色を見たり、自然に浸ったり、登ってみたり、走ってみたり。 ソムリエに会いに行ってみたり。。 ということで、今回はあるネット記事で発見した長尾茶屋にいるという「天空のソムリエ」を探しに【御嶽山】へ登ってきました！ 御嶽山の少し奥、長尾平にある「長尾茶屋」はハセツネ(長谷川恒夫CUP)のコース脇にあり、何度か通ったことはあるものの、寄ったことがなかったので何が置いてあるのか、そして天空のソムリエとは一体。。ワクワク ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は御嶽駅前の有料駐車場に車を停めてスタート。 すでに多くの登山客で駐車場はいくつも満車マークでした。 御嶽山への登山口に向かうためにロードを2km程走り、御嶽神社の鳥居を潜ったところからロープウェーの入口までエグい坂道を進みます。 途中までは頑張って走りましたが、

場所：東京 八王子 長沼公園 先日UTMFの練習も込めて多摩丘陵を長い距離走ってきました。 自然の中に長時間いると改めて日本の魅力を身に染みて感じることができます。 そんな先週末の愉しみを回想しながらの本日の出勤。 満員電車までいかないですが、いつもより人が多くなっていました。緊急事態宣言が解除されると同時にまた満員電車生活に戻るのかと思うと正直萎えますね。 そんな密箱の中で ふと「日本」について考えました。 経済的に見ればGDP(国内総生産)も低いし、国債はすごいし、もう将来は見込めないとも言われている我が国日本ですが、世界2位にもなる国土の2/3を占める森林率や、海に囲まれた島国ならでの景観や地形、新鮮な魚貝類、四季が見せる情緒豊かな自然、3000mを超える山々、緻密な職人技が光るアニメ、漫画、ゲーム業界など自分的にはとても魅力的な国です。 でも何か不器用というか、日本の良さを世界へう

山に登る目的は人それぞれ。 景色を見たり、空気を吸ったり、走ってみたり。 今回は山小屋でご飯を食べることを目的に東京 高尾山の奥にある【城山、景信山】を登ってきました！ 何回も城山、景信山へは登っているのですが、トレランするときはあまりご飯を食べたりしないのでしっかり寄るのは初めて。 どんな料理が待っているのかワクワクです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は小仏駐車場に車を停めてスタート。 少し登ると水場がありました。 持ってきたフラスコに水を汲んで飲むとキンキンに冷えていてとても美味しい！動画では【丹沢to高尾チャレンジ】【青梅高水三山】と過去2回水場をスルーしてきたTERAからすると三度目の正直。水場は貴重ですね。 少し先へ進んだところでいずれは自分で食用キノコを採れるようになりたいTERAがキノコを探し始めました。 しかしま

今回「多摩プレイリスト」に追加された1曲は「七生丘陵散策路」 このコースは百草園駅前にある「百草園通り」から始まり、「百草園」「多摩動物公園」「高幡不動尊」へと周る散策路です。 東コースと西コースに分かれていて、これを繋ぐと距離は10km程。 アップダウンがあるのでトレランを走る人にもほどよい強度となります。 今まで紹介してきたコースの中で1番通っているといっても過言ではなく、多摩丘陵を語る上では欠かせない存在。 コース上では何度か狸に出会ったり、多摩動物公園の周りを走る時には動物の鳴き声を聞こえたりと「アニマルトレイル」と名付けた所以です。 今回は2日間で東コースから西コースへと回りました。 それぞれ違う魅力があるので、動画で伝われば嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 七生丘陵散策路東コースのスタート地点「百草園通り」はいき

前回多摩雑感を書いてからすでに1ヶ月が経過してました。。 1月のトレーニング指標の話をしていたらすでに2月も終わり。時間が経つのが早くびっくりしております。 L.L.Lの2月の活動はチャレンジ企画をして動画を作ったり、LINKくにたちリレーマラソンに向けて開催可否の打ち合わせをしたりと慌ただしくしていました。 一方で高梨個人ではUTMFに向けたトレーニングの2月の指標も無事にクリア。身体のケアも出来ているので、疲労も今のところは貯めすぎないようにできているのかなと。 3月は追い込み期と設定している最終月。トレイルを走る回数を増やして、積み上げてきたものを実地で試しながら本番に近い形で調整していきます。 シバやテラがチャレンジをしてくれた気持ちを胸に、気を抜かずに最後までしっかり積み上げて4月を迎えたいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー