介護福祉士の給料アップの根拠言ってみれば介護福祉士の処遇改善をするという事です。要は処遇という名の給料を上げて、その少ないと言われ続けた給料を上げるという事です。 これは国が言っています。ですが私たちにはよくわからないので、少し掘り下げてまいりましょう。 根拠１：介護福祉士の処遇改善として給料を上げる僕は以前このような記事を書きました。↓↓↓ この記事に、処遇改善とは介護士や介護福祉士は処遇という名の給料を上げる代わりに、勉強や技術をたくさん学んでね。 というような感じで、簡単に誰にでもわかるように書いていますので、時間があるときや思い出した時にでもご覧ください。 介護職員処遇改善の朗報は介護士は敏感なぜ介護士や介護福祉士が敏感かと申しますと、単に介護士や介護福祉士の給料が安いと思っている方が多いからです。 介護士や介護福祉士も給料の手取りで、車と家のローンを返せるくらいの給料ならそこまで

僕の２週間前の勉強法はい！受験で頭いっぱいになっているかもしれないのでリラックスしてくださいね。 前にも書きましたが、正直言って同じ問題を繰り返すことが一番大事となってきます。 もう飽きたよと思っている方もいるでしょう。ですが今の問題集で６０点満点を全ての問題で解けますか？ 僕は１０種類の問題を用意しましたが、１つも満点を取ることはできませんでした。 同じ問題をやっているのにですよ。当時免除があって４５問の問題数だったのにですよ。 という事は、今持っている問題集の中にもわからない問題がまだ残っているという事です。 それはどういう意味なのでしょう？ 何度も間違えている問題は不得意の分野か超得意な分野ケアマネの問題は３年前に僕が受けた試験で、免除科目がありました。 その翌年から免除が無くなって３科目の勉強をやらなくてはいけなくなってしまい、今年受ける方からすれば羨ましいと思うかもしれませんが、

最近は朝昼夜のうち、どれかを置き換えるダイエットが流行っていますね。 僕も一番最初の頃は、夕飯のみお粥を食べていました。今では効率よく、1日の食事を置き換えるだけでダイエット以外にも美容や健康といった、からだへの効果が出てきています。 さて、一歩差をつける置き換えまとめサイトへようこそいらっしゃいました。１０分もあれば読み終わりますので、最後までお付き合い願います(^^♪ 最初に申し上げた、効率よく置き換えが大事。置き換える時間帯は人によってまちまちかもしれませんが、朝食をサラダや卵などの低カロリー高タンパクで、ごはんを減らすダイエットなんかもあるみたいです。 しかし、朝食は絶対に摂ったほうがからだの為になりますので、どんな形でも僕は摂っていきます。 僕の最近の朝食のトレンドは、お粥に納豆、目玉焼きにウィンナーと適当なサラダにゴールドキウイです。一見定番に見えますが、主食はお粥で、量がかな

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 はてなブログを始めてブログというものを読んでみた時に、僕的感想ですが2000文字くらいの記事って読みやすいのかなぁなんて思いました。原稿用紙で例えるなら5枚です。 昔じゃこんなに文字数を書くのは考えられないなぁなんて思ったり。書いていても意味が分からなくなってメチャクチャな文章になってしまっていたのを思い出します。 2000文字くらいで簡潔に起承転結できている記事を見かけると凄い！と思ってしまいます。 基本的に誰かのブログを読む際に、文字数なんて気にしないで読んだりしますが、皆さんにとって読みやすいと思う文字数ってありますかね。 これからは2000文字くらいで簡潔にまとまった記事を書きたい自分にとっても、書くのにさほど苦ではなくなってきた2000文字の記事。 本当に疲れる事無く、長く続けられる文章の文字は1000文字くらいで終われたらい

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 今回は今まで紹介してきた生酵素サプリメントをまとめました。 生酵素ってなかなか摂る機会って無いですよね。ダイエットと美容には欠かせない生酵素が入った健康補助食品をどうぞ皆様ご堪能ください(^^♪ ①生酵素青汁現代人は仕事の忙しさや日常の不摂生で食事の偏りが多く、７０％の方が野菜不足、果物不足という事実を知りました。 僕は今ダイエット中で結構偏った食生活になっていると思う。その根拠に野菜を殆んど摂らなくなったという事実があります。 なぜか？ 主食を少な目にしてから、空腹を満たすために間食は殆んどしていないが、副食を肉メインにしていることが上げられます。 僕のような野菜を摂らなくなってきた方におススメの、 株式会社grateful、こだわり酵素青汁のご紹介です！ 食生活で気になる野菜を効率よく摂る方法こだわりの酵素青汁野菜って、毎日の食生活

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 ダイエットを行うにあたって、毎回言っていることがあります。それは何かといいますと、どうせやるなら楽しくやらないと結果出ませんよ！と言っています。 ダイエットを成功させるにあたっては【目標を立てる】とより効率よく、そして自分のダイエットへの励みになります。 ただ単に食べる量を減らしているだけの僕僕も今ダイエット中ですが、僕の場合は具体的にかつ簡潔に申しますと【食べる量を減らしている】だけなのです。 お酒も普通に飲んでますよ。厚労省でこれまでなら大丈夫という指標に基づいて飲酒も楽しんでいます。 ※サッポロビール株式会社より 食事メニューの内容には全く制限はかけていません。ちょっとの制限というか食事形態を雑穀米にしているのは事実ですが、食事に対して他は特に何も行っていません。 それのどこがダイエットなの？？と言われますが、ダイエットをしている

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 読者数があと一人で250人という僕にとっては凄いことが起きようとしています！僕のブログにこれだけの読者がいてくれていることを感謝しつつ、これからも精進してまいりますので、宜しくお願い致します！ ここからは250人達成した気持ちと、なりきりの気分で書いていきますｗ この時の記事にも書いていますが楽しく続けた結果が250人という一つの節目を達成できたのだと思います。 皆様、これからも当ブログを心より応援よろしくお願い致します。 200人超えてから早かったぶっちゃけ僕も読者数の増加スピードに驚いています。なぜか？？それは200人達成したという記事を書いてから1ヵ月経っていないという事が挙げられます。 この目に見えている【読者数】って、はてなブログの、まぁオプション的付属品的なものでしょうかね。この表示（読者になるボタン）を消す設定もできますの

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 最近ブログの更新が正直できない状態が続いていました。 モチベーションの保ち方が甘かったのかと思いますが、正直悩んでいました。 ブログの運営をこのまま続けていていいのか？？あなたはブログを続けていいか悪いのか、悩んだことありますか？ 僕はあります。悩む理由はたくさんあります。その日の気分や仕事との両立、なかなか成果が出ないのはなぜ？と思いこんだり、無駄な焦り等々。 人間ていい様に都合をつけたりします。ブログで何を書いていいのかわからないっていう時に「今日はいいや」とついつい書くのを止めてしまいます。 それと「面倒くさくなった」という理由付けも都合よく行ってしまいます。 そうなってしまうと、僕の今までの経験上では終了です。ENDです。終わってしまいます！ 人は都合よく理由をつけてものをいう都合よくといっても悪い事ばかりではありません。 行き

こんにちは。坂本（@aki63188568）です。 僕は個人的なことですが、「生活相談員」という聞きなれない業を、通常業務のほかに行っています。 生活相談員とは、おじいちゃんおばあちゃん他、そこで暮らしている方の生活相談をしてあげる、まさに読んで字の如くの職業です。 正確に言うと、生活相談員（生活支援員）とは、介護や支援が必要と認定された高齢者や障害者やその家族を対象として、 介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム）、短期入所生活介護（ショートステイ）、 通所介護（デイサービス）にて入所から生活まで相談援助・指導業務を行う専任の職員（ソーシャルワーカー）です。 介護士、看護師、ケアマネなどの名称は聞いたことがあるかとは思いますが、「生活相談員」の認知度はまだまだ少ないようです。 と、上でダラダラと書いた内容が前提です。 聞き入れたり受け入れたりする個人のキャパシティ介護現場以外にも、プライベ

こんにちは。坂本（@aki63188568）です。 ４０歳になると、昔の小学校や中学校時代の友人とは殆ど会わなくなりますね。 例えば同窓会みたいにきっかけがないと、まず集まりません。私事で恐縮ですが、同窓会が２０１７年８月１１日に行われ、大変な賑わいを見せました。 ８月１１日は「山の日」や「盆休み初日」と、お休みモード全開の世間です。 私は８月１１日は同窓会もあるので８月１１日と１２日をリフレッシュ休暇という名の希望連休を申請して休みを取りましたが、魔の介護現場（職場です）から電話があり「入浴介助がいないから午前中出勤して！」と施設長より電話がありました。

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 ダイエット時の食生活ってとっても大事ですよね。僕は現在3食雑穀米と全体的に少量の食事にするだけのダイエットを行っていますが、やっぱり普段の食生活には気を遣わなければならないと思い最近は夕食にプラスしてめかぶを食べています。 めかぶってワカメの根が原材料でその栄養素と効果は、他の食品を圧倒するほどのパワーがありダイエットの効能があるのだから驚きです。 めかぶパワー真骨頂カロリーは100gあたり10～12kcal程度で食べ過ぎても太りません。買いだめしてあるので、おやつ代わりに食べたりしています。 雑穀米にかけて食べるのもいいんでしょう。納豆みたいな感覚でいけると思いますが、僕は夕飯の時の酒のお通しに食べています。 めかぶの栄養素が凄い！めかぶにはフコダインという成分が豊富に含まれています。フコダインは抗酸化作用、中性脂肪の抑制、コレステロ

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 前回の40歳シリーズ【モチベーション編】に続き、今回は【ブログの数字編】という事でシリーズ化してみようかと思っています。いや、シリーズ化しましたｗ 1人でも読んでくれる方がいらっしゃればこの企画は永遠と続けていく予定です。 今回はタイトル的に僕のPVを晒すともとれる言い回しですが、そうではなくブログ運営で気にしなければならなくなってくる数字という意味です。 構想を練りながら記事を書くふうぅ、書いてると止まらなくなってくるんですよね。殆どの記事は頭の中で構想を練りながら書いています。 なぜかって？構想を練りに練って下書きして「今日の記事はこれだ！」と気張って書いた記事が見事にシャカったあの時の虚しさは、今でこそ慣れましたが始めた頃は計り知れないものがありました。 さて本題に行きましょう。 ブログの数字って何？ブログの数字とは、初心者の方で

こんにちは。坂本。（@aki63188568）です。 今回、介護記事を書くにあたって、賛否あると思って書くのを躊躇しましたが、【前向きに考えた時に】を前提として記事を書きます。 僕は現在、仕事をっていうか今の職種（カテゴリ的には介護・福祉かな）を辞めたい、変えたいと考えています。 でも持ち前の前向きさで今まで辞めずに仕事をしてきたつもりです。 異常なまでの人手不足人手不足と言いつつ、皮肉にも介護って求人が多いです。そのわけは、辞めて入職そしてまた辞めるの繰り返しだからです。 ぶっちゃけ50代以上の職員が多く、若い職員がついていけず、すぐに辞めてしまうというのもあって若手が育たない負のスパイラル。 プライベートでいう嫁と姑の関係みたいな出来事が、普通に職場で起こっているわけであります。 モチベーションを上げていこう自分自身を鼓舞するわけではありませんが、【前向きに考えた時に】介護・福祉には一

今まで1日のトータルで１０００は超えた事ありますが、この時間で１０００を超えたことはなく、正直驚きを隠せないでいます。 実際今も上がっている状態が継続中です。 考察①バズの可能性バズとは？ バズる 特定の単語や物事がインターネット上で爆発的に多くの人に取り上げられることを意味する語。 TwitterやFacebookなどのSNSで急に話題となった時に用いられることが多い。 「 口コミ」という意味のマーケティング用語「Buzz」を動詞化したものと思われる。 とのこと。 実際、TwitterやFacebookで僕の記事が騒がれている様子もなく、そんな気配は一切ないです。 「爆発的」という文言を使うのであれば当てはまってはいないという事が言えると思います。 よって前提が大爆発だとすれば、ミニマムクラス級の破裂音程度なので当てはまらないと結論付けます。 考察②ホッテントリという、はてなブログの恩恵

はてなブログというものを初めて見た時の感想はてなブログを初めて見た時の感想は「これでみんな5万稼いでいるのかぁ。」です。 はてなブログって何？いや、ブログって何？？から始めていますので、インストールが終わった時に、さて何をすればよいのですか？？と、ぶっちゃけ思いました。 はい、答えは簡単記事を書くことです、って今だからわかりますが当時は本当に何をしていいのかわかりませんでしたよ。 でも、文章や本を読むことがわりと好きな僕は、他人のブログ（記事）を読むということに何の抵抗も無く、はてなブログというものにすんなり入れたような記憶があります。 よ～～し、俺も稼げるようになるぜ！！ 購入した本を参考に記事を書いてみたそこで鈴木さんの本を読んでみて、ブログの成功者の話しよりも、ブログで何をするか書いてないか調べてみると、書いてありました。 まず好きなことをブログで書いてみよう、と。そりゃそうだと思い

まず読者を増やすこれは以前の記事にも書きましたので、過去記事として載せて割愛させていただきます。 補足ですが、TwitterやFacebookで他人と絡む際は、ネットマナーは守って楽しくお願いします。 Google AdSense（グーグルアドセンス）に登録申請する次にというか読者増やしと並行に行っていたのが、Google AdSense（グーグルアドセンス）に登録申請です。 登録申請は僕なんかよりも詳しいブロガーさんたちが良記事を書いているので参考にしてください。 とりあえず、独自ドメインの取得をしなければならないので、はてなブログのProに申し込まなければならず、１か月１番安くても６００円ほど掛かってしまいます。また、独自ドメインも有料なのでそれにもお金が掛かってしまいますが、それでも僕はやるべきだと思う。 なぜかって？ブログを続けるっていう強い意志があるなら、やった方がいいやと思い、

こんにちは。懐メロ大好き坂本。（@aki63188568）です。 昨日、職場で昼休憩中に、同い年くらいの厨房職員（女性）と時間が同じになり、楽しい雑談で盛り上がりました。 その彼女も多趣味で僕と話が合う、施設の中の女性職員では一番話す方だと思います。 その彼女が、最近の自分の子供の近況報告を僕にしてきた。彼女には２人の子供がいて上の子はもう高校生になるという。 ちなみに上の子は高校1年生、下の子は中学２年とのこと。２人とも女の子です。 その彼女の子供が最近のアイドルの話ばかりをするそうです。 僕らも高校生の時は音楽や異性、TV番組や趣味の話は絶えなかったなという話の中から、20年くらい前の音楽の話になり、昔聴いていた音楽の話で盛り上がりました。 その話の中から出てきた歌手名とその名曲を懐かしみながら紹介していきたいと思います。 この記事は過去を懐かしむだけなので、損得はないかもしれませんｗ

【GATE　自衛隊　彼の地にて、斯く戦えり】というアニメが2015～2016年にかけて２クール放送されましたが皆様はご存知でしょうか。僕は大好きすぎてアニメや主題歌CD、漫画や関係書類はほぼすべて持っています。 まあその辺の話は置いといて今回は、GATE２期目に放送された主題歌の、岸田教団＆THE明星ロケッツが歌う【～世界を超えて～】という曲の歌詞についてちょっと語ってみます。この曲はマジ神ですと思いたいくらい良い曲。 語りに行く前の話が長ったらしいのでごめんなさいねｗｗ でもこのとても良質な歌詞の前提が、この長ったらしい話を書かないと成り立たないので申し訳ない( ;∀;) 僕の仕事は介護現場で日々を耐え抜くという仕事本気で思うのが、介護現場って職員の感情があちらこちらに飛び交っているのが現状。そんな中、今日うちの施設は職員会議でした。 本日の職員会議は、エリアマネージャーと言われる近隣の

ブログを始めて３カ月経過して記事数もPV数も、読者数も増えました。 とはいうものの、さてどうやって稼ぐかと、タイトルにはっきり書きましたが漠然とした不安は抱いています。 結局のところそれがどのように稼ぐかのノウハウがないからの不安。 わからないから模索しながらの運営になるんでしょうが、仕事しながらブログで飯を食っていけている人がいるなら僕は凄いと思う。尊敬します。 数字という結果を出すしかし、他人のことを凄い凄いと言っているだけでは結果は出ません。 凄いと思うことを少しでも真似ていきながらでもいいから、自分にもマネタイズやブログ運営の結果を出さなければなりません。 ブログでしっかりと稼げるようになって・・みたいではなく、なります！と宣言いたしましょう。 【稼ぐ】と【儲ける】のニュアンスの違いマネタイズをするにあたって、僕が言い回しで気になっている２つの言葉。 稼ぐと儲ける。まず意味から。