みなさん、じゃがいもは好きですか？ 私は大好きです！今回のレシピはじゃがいも好きにオススメのポテトガレットです！ちょっとおしゃれな料理になっています。 きれいにポテトガレットが焼けます ポテトガレットのレシピ ポテトガレットの作り方 中級者向け見やすいレシピ きれいに焼くコツ なるべくじゃがいもを細く千切りにします。 温める前に形を整える 香ばしくて美味しい きれいにポテトガレットが焼けます ポテトガレットはじゃがいもを千切りにして、丸く押し固めて焼いたものです。なかなか難しくては崩れやすかったり、うまく焼けなかったり失敗が多い料理です。 僕はどうしても成功したくて何回も焼き直して失敗しない方法を発見しました！ その方法はチーズを接着に使うときれいに焼きあがるんです。では、詳しいレシピを見てみましょう！ ポテトガレットのレシピ 食材 分量 じゃがいも 中一個 チーズ ひとつかみ 卵 一個

出生前に胎内で浴びる男性ホルモンが多いほど、女性の月経前症状が重くなる可能性があることが、和歌山県立医科大の研究でわかった。金桶吉起（よしき）教授＝神経生理学＝や学生らでつくる研究チームが、今年９月にスイスの学術誌で発表した。 月経前症状は、腹痛や頭痛、イライラなど月経前の３～１０日間続く様々な身体的・精神的症状のこと。成人女性の９割以上が経験しているといわれ、治療が必要なほど重い場合もある。症状の程度は人によって様々だが、なぜ症状の重さに個人差があるのかが分かっていなかった。 研究チームは「出生前に浴びた性ホルモンが、症状の重さに影響しているのではないか」と仮説を立て、性ホルモン量の推定に使われる右手の薬指と人さし指の長さの比率（指比）に着目した。和歌山市内の女子大学生４０３人の指比を調べ、症状に関するアンケートを実施した。 その結果、右手の薬指が人さし指に比べて長いほど、諸症状が重くな