今回は2021年3月から地味に始めたきゅうりダイエットの続きとなる報告。 ここ数か月は大きな変化はないけど、体重が増えないように一応継続中で 2022年1月12日現在は開始前からおよそ-15.5㎏のBMI数値は22％前半になった。 さすがに年末年始は緩めたので微増したけど、その分はもう戻している状態。 基本昼を比較的自由にする代わりに、夜はダイエット効果のある生のきゅうりを食べ 揚げ物みたいな脂質やカロリーが多いメニューはたまにOKという感じに抑えている。 炭水化物などの糖質を過度に抑え過ぎても代謝が落ちてしまうらしいので 空腹で眠れなくならない程度に、あっさりとした物を食べる日を多くしている。 画像では着ているシャツの立体感でお腹が出ているように見えなくもないけど 年齢相応のむちむち感はありつつも、標準的な範囲の体型に戻ったと思う。 比較としてダイエット開始前の画像がないので説得力に欠け

男女とは？ いろいろな見方がありますが… 人物当てクイズをすると 男性っぽく見られがちで なかなか当ててもらえないmogさんです。 男女を記入することよりも1都道府県だけ対応が違うのはなぜ？？？ と気になった記事、 男女差について興味深く考えさせられました。 ↓ 46道府県 高校願書の性別欄廃止 - Yahoo!ニュース 知らなかったです、 男女別定員制があるとは！ そして、女性の方が成績が良いのですね。 これまでのmogさんだったら、 高校受験生のmogさんだったら、 男性が優遇されている、女性の努力が報われない、 何のためのテスト？！ 💢 って怒る話でした。 学校はテストで満点を目指すところ、 仕事は手足を動かすところ、 と思っていたからです。 思わされたとも言える。 考えているつもりが周りの影響が大きいです。 学校で教えられること、報道されることの影響か mogさんはフェミニストだ

ＡＩの普及で新しい仕事は増える 還暦過ぎても新しいスキルをどんどん取り入れようとする好奇心旺盛な人もいます 若いのに好奇心はなく変化を嫌う人もいます 必ずしも『変化対応』も『変化創造』も年齢とは比例しません 一般的には、社会に出てある程度すると変化を嫌うようになります 人柄云々の前に〈頑固〉になりがちです 平家物語の時代から『諸行無常＝変化しないものはない』と言われてます 「これからはテクノロジーの進歩を中心に世の中の変化は激しくなっていく」と言われますが、変化は徐々にやってきていきなりは変わりません 十分対応可能です 「ＡＩに仕事が奪われる」と言いますが、パソコンが一気に普及したときも同じ事が叫ばれてましたが〈奪われた仕事〉より〈新しく生まれた仕事〉の方が圧倒的に多いです ＡＩの普及で〈奪われる仕事〉以上に〈新しく生まれる仕事〉の方が断然多いと思います ただし〈新しい仕事〉です スキルは

目次 悩ましい乾燥肌とヒートテック問題 と、その前に。本当にヒートテックで乾燥肌は悪化するのか ユニクロ・ヒートテックコットンTシャツは肌面がコットン100％ ユニクロ・ヒートテックコットンTシャツレビュー ①到着 ②概要・仕様 ③数日着用した感想 ユニクロ・ヒートテックコットンTシャツのまとめ 悩ましい乾燥肌とヒートテック問題 筆者は子供の頃アトピー性皮膚炎でした。有難いことに現在は改善していますが、乾燥肌がとにかくひどく、毎年毎年冬場はプロペトやワセリンが手放せません。何かと肌に関してはこれまでの人生で悩まされてきたのです。 40歳を超えると乾燥肌、敏感肌はいよいよ深刻で、今年は「ヒートテックをどうするか」問題を解決しなくてはと考えていました。 出典：https://chigasaki.goguynet.jp/2020/10/05/uniqlodawnrecicle2020/ 一方で極