両腕の重さは、体重の約12%。 軽いようで、意外と重いです 椅子に座っている時… テーブルに肘がついていなければ、腕の重さは肩にかかってきます 健康な身体であればあまり気にならないかも知れませんが… 体力が落ちていたり、手が麻痺している場合はかなりの負担感 長時間座っていると、肩が凝ってきてしまいます 車椅子なら車椅子テーブルを使える場合もありますが… https://fanblogs.jp/yakudatsufukushi/archive/48/0 ベッドや椅子に座る時は、横の支えがない(場合が多い)ため、車椅子テーブルが使えません そのような場面では… 今回紹介する、「らくらくクッションワッフル」を使ってみましょう! こちらのクッション、U字型で厚みのある作りになっています 使い方は簡単! クッションをお腹に巻き付け、肘を乗せるだけ 即席の柔らかテーブルになってくれるため、腕の重さを優