2016年9月22日のブックマーク (5件)

  • 3ヶ月で-8キロ!ヨガの効果とダイエットにおすすめのポーズ4選 | ダイエット魂

    心と体を落ち着けるヨガは約4500年前のインドで生まれました。ヨガは現在世界各地に広がり、ダイエット方法としても人気です。 この記事ではヨガの効果を説明し、ヨガダイエットの口コミやダイエットにおすすめのポーズを紹介しています。 今回は比較的簡単なヨガポーズを紹介しているため、初心者でも気軽にチャレンジできます。ヨガを行い、心身ともにリラックスして美しい体を手に入れましょう。 スポンサーリンク ヨガとは?近年人気のヨガはインダス文明時代の古代インドで生まれました。ヨガを行うと体が鍛えられるだけでなく、心を落ち着けることができます。 4500年の歴史を持つヨガヨガは約4500年前に古代インドで生まれた修行法です。 ヨガはサンスクリット語で「繋ぐ」や「結ぶ」を意味し、ヨガを行うことによって心、体、魂をつなげることを目的とします。 ヨガは長い歴史の中で発展を繰り返し、現在、日や欧米をはじめとして

    3ヶ月で-8キロ!ヨガの効果とダイエットにおすすめのポーズ4選 | ダイエット魂
    gah4835
    gah4835 2016/09/22
    毎日睡眠不足ですが、猫のポーズからはじめてみようかな。一日でリラックスできる時間を少しでも作ってみよう!
  • 【信州限定ぶどう】黄華(おうか)が凄くおいしい!種がなくて皮まで食べれる!|BOTANILIFE

    どうも、ゆーきです 3連休で実家に帰っていたんですが、そこでべた超絶美味しいぶどうの話をさせてください! 信州限定ぶどう「黄華(おうか)」 聞いたことある人いる?私は知りませんでした… 産まれも育ちも日アルプスの麓の信州は松で、今はまだ世界でここにだけしかない新品種。「アルプスマスカット」が愛称です。 その姿のごとくいと上品な甘さと香り。種はなくそのまま皮ごとべられるのです。現在は数えるほどの人だけが育てている希有なブドウで、内外から大きな期待が寄せられています。 黄華はまだ信州松にしか存在しないブドウ|農畜産物|長野県のおいしいべ方 と、とっても希少なぶどうです!リンク先の記事自体が古い物なので現在はもう少し普及しているのかな?私のところは普通にイオンで売ってたわw 値段を見てビックリ!ひと房1000円近くでした…高いすなぁ…これをうまい棒買うみたいに買えちゃうのが、息子たち

    gah4835
    gah4835 2016/09/22
    種無し、皮ごと食べられるぶどうがもう主流になりましたね。シャインマスカットより一粒が大きいですね。食べる機会があればいいな~
  • 大人も欲しくなるかわいい「千歳飴」パパブブレから 七五三シーズンに向けて9/21発売 - はてなニュース

    スペイン発のキャンディーショップ「papabubble(パパブブレ)」は、オリジナルの「千歳飴」を9月21日(水)に発売します。七五三のお祝いとして古くから親しまれている千歳飴を、子供が持ち歩いて楽しめるようなかわいらしいデザインにアレンジ。フレーバーは、イチゴ、コーラ、レモンの3種類です。 ▽ PAPABUBBLE JP | Facebook(千歳飴の紹介記事) 「papabubbleの千歳飴」は「主役の子供たちが持ち歩いてかわいくべて美味しいものにしたい」という思いから企画されました。パッケージデザインを担当したのは、福岡在住の陶芸家・鹿児島 睦さん。「千歳飴の固定概念で描かないよう、とにかく楽しい袋にしようと考えた」と鹿児島さんがコメントしている通り、楽しそうな様子のおじいさんとおばあさん、動物たちが描かれています。 フレーバーは子供に人気のイチゴ、コーラ、レモンを用意。ピンク、白

    大人も欲しくなるかわいい「千歳飴」パパブブレから 七五三シーズンに向けて9/21発売 - はてなニュース
    gah4835
    gah4835 2016/09/22
    ずっととっておきたくなるようなデザインが可愛いですね。飴も凝っているし・・だんだん時代は変わっていくんですね・・
  • ローソンスイーツ 新発売 「まるごと栗大福」レビュー  - そこにいるだけでいい

    2016 - 09 - 21 ローソンスイーツ 新発売 「まるごと栗大福」レビュー  コンビニスィーツ 9月20日ローソン新発売の和スイーツです。 「まるごと栗大福」。わー、栗が中にまるまる1個入ってるー。これぞ思い描いていた栗大福。迷わず購入です。 ローソン公式HPの説明によると「新潟産羽二重粉で仕上げた生地」と「北海道産ゆめむらさき小豆」でつくったこしあんと説明があります。 お味が楽しみです。 さっそくべてみたいと思います。 二つに切ると わーい、栗が栗がーまんま入っているー。 うん、確かにおは羽二重のようにふんわりやわらかです。 愛子は粒あんの方が好きだけど、この栗の大きさからすると粒あんだとぶつかっちゃうかな。これはこしあんでいいのかも。 栗はあまくてホッコリです。 原材料は このようになっています。 カロリーは、157キロカロリー。 お値段は税込み150円。 息子のヒデ君

    ローソンスイーツ 新発売 「まるごと栗大福」レビュー  - そこにいるだけでいい
    gah4835
    gah4835 2016/09/22
    秋ならではのスイーツですね。そうだ、ローソンへ行こう♪
  • Mimii Jewellery

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    gah4835
    gah4835 2016/09/22
    どれも可愛いですね。子供も「コレ可愛いー食べたい」って見ながらいっていました。