子どもが食事中に遊びだす理由と対処法0． 子どもが食事に飽きて遊び始めてしまう、ということで悩んでいる親御さんが世の中にはたくさんいらっしゃいます（一例）。この問題には、簡単な解決策があります。 子どもが食べることに集中できる食事の量、その量だと1日に何回の食事をすれば空腹が満たされるか、という基礎データを収集する。個人差は大きい。私の見聞きした例では、必要な食事の回数は1日2～8回。 1日の総食事量が妙に少ないor多い場合、医師に相談する。 最初は少ない食事を何回も食べるところからはじめ、少しずつ、1回の食事の量を増やし、1日の食事の回数を減らすことにチャレンジしていく。1日3回の食事に落ち着くまでには長い年月を要しますが、気長に取り組めば子どもを怒鳴らずにすみます。 これは私にとっては常識的な指導法だったのですが、mixi日記やTwitterを検索してみると、どうも離乳食の次は1日3回の食事へパッと移行して、「食事のたび
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