自分に自信がないという人は多くいます。「自信をつけたいけど、どうしたらいいのかがわからない…」そんな悩みを抱えている人もいます。 今回は「拡張自我」という心理学の概念を説明して、手っ取り早く自信をつける方法をお伝えします。無駄に落ち込み気味という人は参考にしてみてください。 もくじ もくじ 拡張自我と上手に付き合おう 自分の持ち物のランクをあげてみよう 胸を張るのも効果的！ 最後に 最後の最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 拡張自我と上手に付き合おう あなたは自分に自信がありますでしょうか。心理学に「拡張自我」という言葉があります。拡張自我とは自分に自身がないからいいものを持つことによって自分の自我を拡張しようとする行為です。 着ている服やアクセサリーなど物から、自分の交友関係なども含めて拡張自我となります。例えば、お気に入りの時計を見に付けているとしましょう。その人にとって

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こんばんは。夜中たわしです。 本日は『The Sexy Brutale（セクシーブルテイル）』というゲームの紹介と感想です。 PS4とSteamで配信されており、私はPS4版をプレイしました。海外発の作品です。 2017/12/21追記：ニンテンドースイッチでも配信開始されました！ 公式サイトはこちら。 タイトルに「セクシー」が入っていることから、何らかのセクシーなことが起きるのか？ と思えばそんなことは全然なく、殺人事件がひたすら繰り返し起きます。 時間がループする中で殺人を防ぐ、というのは『七回死んだ男』というミステリ小説が思い浮かびます。これは名作。SFとミステリの混ざったやつ、大好き。 七回死んだ男 (講談社文庫)posted with ヨメレバ西澤 保彦 講談社 1998-10-07 AmazonKindle楽天ブックス 加えて、同じ時間を繰り返すゲームと言えば、有名どころだと『

6月8日にブログを開設しました！ ちょうど1カ月経った今の現状を報告しようと思います(#^^#) 6月8日にブログ開設&初めての記事投稿！ 6月8日、6月9日、6月10日と3日間連続投稿しましたが 以外にも1記事書くのが大変で、 しかも色々な予定が重なり、5日間のお休み(._.) その後はほぼ毎日投稿しましたが 6月26日、6月27日は予定が入っていたので ブログはおやすみ(;_:) 本当なら30記事ないとダメなのに 現在24記事(;O;)ガンバレー 1カ月間の合計PVは3493 7月のPVは1313！ --------------------------------------- 1カ月で平均すると1日116PV 7月で平均すると1日187PV こうやって見ると伸びを感じます! 1週間で1313なので 7月は6000は超えたいです!(^^)/ ----------------------

7月7日は七夕だ。年金生活者のかんいちの子供のころの懐かしい記憶がよみがえってくる。イベントの少ない愛媛県の実家では、夏休みが始まる前の一大イベントだった記憶がある。短冊に願い事を書いて、もうそうだけに飾り付ける。郷愁がよみがえるね～～！最近は、出不精になり、地元駅近くの商店街主催の七夕祭りを歩くだけになってしまったな～～！平塚か仙台にでも行きたいもんです。 どもども、横浜のかんいちだよ！！関内一二郎（せきうちいちろう、略してかんいちなんです！いちろーでもいいし、かんちゃんでもいいよ！） ヨモギ (id:mm_greenonion)さんコメントありがとうね！！感謝(^_-)-☆ はてなブックマークしていただいた１３人のみんな、有難うね！！ 七夕まつりって郷愁を呼ぶが地味なイベントだよね かんいちの七夕まつりって、地元の駅近くの商店街のこじんまりとした七夕祭りを徘徊するのが恒例となってしまっ

なに？ヒアリってすげぇ話題になってるの？ togetterでもいくつかまとめられてた。 togetter.com 殺人アリってなんだよ怖ぇえよ。 ニュースでも連日報道されてるみたいね。 ヒアリの人的被害 死因比較 早くも結論 スポンサーリンク ヒアリの人的被害 なんだって〜！！アメリカで年間100人死亡！！？ アメリカって日本の人口の3倍ぐらいだよね！？ 日本の人口換算だと。。。30人ぐらい？ ん？。。。すっげぇ少なくない？ なんでこんなに話題になってんの？？ 死因比較 年間30人死亡がどれほどの脅威なのかと調べてみた サーフィンで溺死：2人ぐらい もちを喉につまらせて死亡：20人ぐらい 釣り中に死亡：20人ぐらい ハチに刺されて死亡：25人ぐらい 子供の虐待死：100人 ゴルフ中に死亡：200人 交通事故で死亡：4,000人 インフルエンザ等風邪をこじらせ死亡：10,000人 入浴中の死

ちょっと毛色違うんじゃないですか？ 出典：Amazon CAPTCHA 本日もお読みいただきまして、誠にありがとうございます。ゲシバイヌと申します。 さて今回の記事は、2004年にPS2にて発売され、当時、仲間内で物議を醸した、テイルズシリーズ第6弾「テイルズオブリバース」についてです。 ストーリー覚えてませんね、あまり。 マオとユージーンっていう獣人が印象に残ってますが。 主人公はヴェイグ。 これまた毛色が変わっていて、これまでの主人公たちとは一線を画する性格をしている。 エターニアのリッドが活発に感じるくらい、ヴェイグは無口でクールなキャラです。 ヒロインは、クレアというヴェイグの家族のような妹のような存在のほか、同級生的なアニーや妖艶なお姉さんのヒルダといったタイプの違うキャラを配置。 そして、リバースの大きなところと言えば、人間と獣人が同じ世界で暮らしている世界観。 昨今は、けもの

カラダによくないと言われているトランス脂肪酸。主にバターやミルクに含まれていますが、私たちがたべるあらゆるものに入ってるんです！Σ(･口･) それじゃ何も食べれなくなっちゃう...と嘆いている人向け！今回はそんなトランス脂肪酸が実はそんなに悪者じゃないということをご紹介します！ トランス脂肪酸とは？ トランス脂肪酸とは動物の体内にいる微生物によって作られる脂肪分のことφ(ﾟ▽ﾟ*)♪ だからバターやミルクに多く含まれています。トランス脂肪酸は天然で生産された場合肉類や乳製品に約２〜３%含まれています。 それって私たちの毎日の食卓に欠かせない食材ほとんどじゃない！？ヽ(´o｀；と思った方 まだまだです。 ちなみに動物の肉や脂質だけにトランス脂肪酸が含まれてるわけじゃないんです! 私たちはその動物油を部分的に固めて加工してマーガリンやショートニングを作ります。マーガリンなどの加工品を使って作ら

暑い！暑い！暑い！・・・ なんとかしてくれ～ ホントに暑かったですよ、名古屋は。 外を歩いていても、 「暑いぃ～・・・」 「フゥ～・・・」 それだけしか、口から出てきませんよ。 日差しもきつかったですし。 ３４．２℃ありましたからね☟ 街中の中心地ではもっと高い気がしますよ・・。 www.data.jma.go.jp 暑いから体を冷やしたい！ と思い立ったら、 気付けばスタバの前に立っていました。 さすがに冷たいのが飲みたい気分でしたしね。 １杯無料チケットがあった！ 生意気にも「スターバックスカード」 保有しています。 （クレジットカードではないですよ） いわゆる電子マネーで、 毎年いろいろな絵柄が出て、 前に、春の桜柄がきれいでつい、 欲しくなって買ってしまった。 （頻繁に行くわけではないのにさ） スタバでしか使えないという、 圧倒的に「使い勝手の良い」カードであります。 以前、スター

人気RSSリーダー「feedly」アプリの使い方＆設定ガイド記事です。今回は登録方法から使い方までをわかりやすく、写真と日本語訳もつけてご紹介いたします。feedlyはiphone版もAndroid版も使い方はほぼ変わりませんので、どちらのユーザーの方もぜひご覧になってみて… ユレオはRSSを今まで利用したことがなかったため、これを機に利用してみて当ブログでもfeedlyフォローボタンを導入することに致しました。 RSS（Rich Site Summary　リッチ・サイト・サマリー)は直接サイトを行かなくても、 ブログなどが更新されたかどうかを知ることができます。 多くのニュースサイト等で導入されており、一部のブログでも目にすることがあります。 RSSの情報をまとめて表示するツールのことをRSSリーダーといい、RSSリーダーを使用することで気になるニュースやブログの新着情報を効率よくチェッ