昨年の秋から半年、マクドナルドを食べていなかった。 理由はダイエット。娘が物心つく前に、顔はともかく体くらいは「かっこいい父親」でありたい。結婚太り以降たるみっぱなしだったお腹を何とかしようと、思い切ってマクドナルドを断った。 私にとってマクドナルドは、一種のソウルフードだ。移転前のブログでも度々書いていたが、マクドナルドが本当に大好きでたまらない。長年、ほぼ週一のペースで食べてきた。 父親が出張で不在の時、母親が「マクドナルドに行こっか」と言うと兄弟で歓声が上がった。就活の時はマクドナルドのコーヒーを飲みながら履歴書を何枚も書いた。結婚前の嫁さんと遠出する時に、高速インターの近くにあるマクドナルドをよくドライブスルーで利用した。 他のどんな外食チェーンより、マクドナルドへの思い入れが強い。 しかし、ダイエットをするとなると、話は変わってくる。マクドナルドほどカロリーの高いものはない。 「
なぜ「野菜を食べると健康になる」という本は売れないが「野菜は食べるな」という本はベストセラーになりうるのか? このたび初の単著を出版させて頂くことになりました。タイトルは「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」(東洋経済新報社)、発売日は4月13日になります。 この本は「エビデンスに基づく本当に健康になれる食事の本」です。今までの研究結果をまとめて、がんや脳梗塞になるリスクを下げるために有効な食事について説明しています。食事とダイエットの関係に関して何が分かっているのかも説明しています。内容としては私がブログに掲載した食事に関する記事(科学的根拠に基づく本当に体に良い食事、白米と健康の関係に関して分かっていること)を元に、日々の食事に関して知っておくべきエビデンスをカバーしたものになります。 日本は「野菜を食べると健康になる」という本は全く売れないが、「野菜は食べるな」という本はベ
「重神機パンドーラ」は、「マクロス」シリーズや「アクエリオン」シリーズで知られる河森正治が総監督を務めるオリジナルアニメ。次世代エネルギーの暴走事故により激変した世界を舞台に、人類を滅亡の危機に陥れる特異進化生物「B.R.A.I」と特殊部隊「パンドーラ」の戦いが描かれる。声優陣には前野智昭、花澤香菜、津田健次郎、東山奈央、内田雄馬、石塚運昇、梅原裕一郎、茅野愛衣ら豪華メンバーが名を連ねた。 オープニング主題歌の「シリウス」はエッジーなギターフレーズが印象的なロックチューン。エンディング主題歌の「Spica」は温かみのあるミディアムナンバーで、先日終了した全国ツアー「BUMP OF CHICKEN TOUR 2017-2018 PATHFINDER」の埼玉公演2日目、および福岡公演にて藤原基央(Vo, G)による弾き語りバージョンでいち早く披露された。 両楽曲とも藤原がアニメの制作資料などを
河森正治監督最新TVアニメシリーズ「重神機パンドーラ」 2018年 4月4日より TOKYO MXにて 毎週水曜23:30~ 4月6日より WOWOWにて 毎週金曜21:30~ 4月6日より BS11にて 毎週金曜23:30~ 4月7日より MBSにて 毎週土曜27:38~ 2018年 3月29日より Netflixにて日本先行独占配信/全世界展開決定 ※放送日時は変更となる場合があります 〈イントロダクション パンドーラ編〉 2031年、次世代エネルギーとして開発されていた量子リアクターの暴走事故「翔龍クライシス」により世界は激変した。 突如、地下から広がったその閃光は都市ビル群を呑み込みながら大地を覆い尽くし、 やがて生物、機械、植物を超越・融合した未知なる特異進化生物「B.R.A.I」が出現した。 7年後、翔龍は絶対防衛都市「ネオ
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