2018年5月22日のブックマーク (4件)

  • 眼精疲労は目だけではなく、脳を休ませないとダメ!と言う話。 - 介護の道も一歩から 

    2018.05.22 今日のテーマは「眼精疲労は目だけではなく、脳を休ませないとダメ!と言う話」でお送りします。 今回の内容は、東京疲労・睡眠クリニック院長の梶修身さんが、神戸新聞(2018.04.07)に、「眼精疲労」について寄稿しておられましたので、それを参考に纏めさせて頂き、情報をシェアさせて頂きます。 筆者もブログを書く関係で、PCをよく使うようになり目の疲れを感じる時があります。男女問わず事務方の会社員さんなら尚更ではないでしょうか? 眼精疲労は昔、目のレンズ(水晶体)の厚さを変えて焦点距離を調整する「毛様体筋」の疲労と考えられておりました。 最近になって、実は脳の自律神経の疲労が大きく関わっている事が分かってきています。昔と言うか筆者は、いまだに先生の寄稿に触れるまで毛様体筋の疲労と思っていましたね(苦笑)。 生物と言う観点から見ると、狩られる側も狩る側も遠くを見る必要があっ

    眼精疲労は目だけではなく、脳を休ませないとダメ!と言う話。 - 介護の道も一歩から 
    giovannna
    giovannna 2018/05/22
  • ドラえもんに子供の子守を任せるのは親として最低ですか? - 教えて!ホルスタインおじさん!

    映画ドラえもん のび太の宝島』皆さん映画館で鑑賞しましたか? ドラえもんはやっぱいいですよね〜。 我が家には4歳の子供がいて、もう毎日ドラえもんに夢中なのね。 そんな子供の希望を叶えるべく、親子三人で映画館で宝島を見ましたよ。 子供は冒険に興奮し、は切ない展開に号泣し、私は映画館で爆睡する事で日々の疲れが取れましたね。 という訳で、今回はお題「キッズ向け作品・映画」に答えるため、子供がアニメを楽しみつつ、親は安心して仮眠取れるという、子供にも親にもオススメなお話をします。 親だって休みたい! ドラえもんは何を見よう 映画ドラえもん のび太の秘密道具博物館(ミュージアム) 映画ドラえもん のび太の宇宙英雄記(スペースヒーローズ) ドラえもん TV放送版 子供はドラえもんに学ぶ事 親だって休みたい! 実は休日に一時間半ほどドラえもん(のアニメ)に子守をしてもらってます。 何か最初の方だけ読

    ドラえもんに子供の子守を任せるのは親として最低ですか? - 教えて!ホルスタインおじさん!
    giovannna
    giovannna 2018/05/22
    「のび太さんのエッチ!」は最近ないんですか、そうですか。藤子アニメの微かなエロって性教育の最初の一歩だったんじゃないかって気がスル。昔は録画をテープが擦り切れるほど観たもんです。同じ、同じ!
  • http://www.keyumino.com/entry/shizan

    http://www.keyumino.com/entry/shizan
    giovannna
    giovannna 2018/05/22
  • 分かり合えない母親とのこと - りずろぐ。

    社会人になったばかりの頃。 よく晴れた午後。日当たりのいい1Kのアパート。ベッドにもたれかかって、母と電話をしていた。 その頃の母は電話をするたびに泣いていた。 「ごめんね。お母さんのせいで。あたしがもっと違っていたら、あなたはこんな風にならなかったのに。ほら、あの時だって。もう一度あなたを育て直したい。ごめんね。ごめんね」 ああ、まだ私の役目は終わらないんだなあと思った。 大丈夫だよ、お母さん。私そんなこと思ってないよ。泣かないで。私こそごめんね。 ーーー 子供の頃からいつもそうだった。 泣いている母を慰めるのが私の役割だった。 お母さん、大丈夫だよ。私は味方だよ。当にひどいよね。お母さんは何も間違ってないよ。大丈夫。大丈夫だから。 二人だけの夕方のキッチンで。家を飛び出した夜の公園で。置き去りにされたどこかの街の道端で。帰省中、深夜のリビングで。 でも、それは仕方のないことだった。

    分かり合えない母親とのこと - りずろぐ。
    giovannna
    giovannna 2018/05/22
    「お母さんが不幸なのはあなたの責任ではない」ってのを心屋仁之助先生の本で読んで、めちゃめちゃ泣きました。母の人生に対し、私はなんら責任がない。私は私の幸せに責任を持って生きていきます。