まるでプリントゴッコみたい！簡単にできるシルクスクリーンのやり方
シルクスクリーンって知ってる？ ざっくり言えば、メッシュ生地の網目をインクが通ってプリントできる手法。最近見かけないけれど「プリントゴッコ」と同じですね。 調べてみたら、オーガンジー生地が手軽にできるみたい！ でも私はもっと手軽に、お家にあるもので作りたい！ まずは下準備から始めよう まずは簡単な下絵を描きます。 私はこんな、ワンピース。 細かい図柄は大変だと思うので(経験談)、こんな風にシンプルでわかりやすいモチーフがオススメ。 絵が決まったら、刺繍枠の内枠をストッキングの中へ。 中心あたりまで入れたら、外枠を填めましょう。 生地が薄いので、とっても滑りやすい。 ずれてこないように、しっかりと小さめに外枠を締めておこう。 刺繍枠の裏側中心あたりを切り開きます。 余分な部分を切り落としたら、 はい、見慣れた姿に。 しつこいようだけど、引っ張っても外れないくらい、きちんと留めてね。 しっかり
若返りホルモン・パロチン分泌！お風呂で歯磨きするメリットとは
この歯磨きタイムを活用することで、大人の女性が簡単に綺麗になれちゃう！という、究極の「ながら美容法」をご存じでしょうか？ しかも、運動や食事制限をするのではなく、「歯磨きのタイミングを変える」たったこれだけでOKなんです。 「えっ！お風呂で歯磨き？そんなの考えられない」と、思われた方も多いかも。 でもこの方法、他の場所での歯磨きでは得られない効果が認められており、歯医者さんにも推奨されていたりします。 テレビでも紹介され、話題になった「お風呂で歯磨き」美容法。そのメカニズムと、実践のコツをお伝えします！ お風呂で歯磨きすると、若返りホルモンが出る！ お風呂で歯磨きすることが、なぜ美容に繋がるのか。 それは、リラックスしているときの唾液に含まれる「パロチン」というホルモンと深く関係しています。 マイナーだけどスゴい！パロチンの働き パロチンは、別名「若返りホルモン」と呼ばれる成分。唾液と一緒
100均のアイテムでご祝儀袋を簡単手作りする方法！
ご祝儀袋は作れる！ そう、以前もご紹介しましたが、ご祝儀袋って、作れちゃうんです。 そりゃあ買ったら簡単だけど、想いを込めるならダントツ手作りです。 誰とも被らない上に自分の好みで作れるから、オススメ。 しかも買うと意外と高い、ご祝儀袋。 100均の材料だけでできると聞いたら、ちょっとやってみたくなりません？ ぜひぜひ手作り派の仲間入り、してね！ 水引を可愛く結ぼう いくらリボンが大好きでも、慶事に蝶結びはご法度。理由は「何度でも結び直せるから」。 結び直しの出来ない「結び切り」でいきますよ！ 水引。100円ショップでも沢山置いてありますね！ 今回使用したのは、銀とピンク。 可愛いものが大好きな新婦に、喜んで貰えますように。 グルッと輪を作り。 右側の先端を手前から向こうに通しましょう。 今作った輪の中から手前へと出します。 こんな感じ。プレッツェル風。 中心の輪を広げて 右側の輪の向こう
乾燥による背中のかゆみ…解消するための生活習慣やケア方法
身体に抱える悩みの中には痛みやしびれ、だるさなど様々な症状があります。中でも「かゆみ」はとっても厄介な存在ですよね。 背中がかゆいとかゆい場所になかなか手が届きづらいだけではなく、自分では目で見て確かめることができない場所ですから、知らない間に掻きすぎて血が出てしまっていることもあり得ます。 背中にかゆみが現れる原因は様々ありますが、その多くは乾燥から由来しています。この記事では、乾燥によってせなかにかゆみが起きる原因と対策方法についてご紹介します。 季節や日頃の習慣など…背中の乾燥によるかゆみの原因 背中は鏡を使ってもなかなか確認できない場所ですから、どんなにかゆくても「背中が今どんな状態なのか」を確認することが難しいですよね。状態が確認できなければ、対策を練るのも難しくなります。 そこで、背中にかゆみが起きる原因についてご紹介します。心当たりのあるものがあれば、その原因をなくすための対
鉄鍋や鉄のフライパンで鉄分補給ができる！鉄の調理器具で貧血予防
テフロン加工のフライパンや鍋よりも鉄製の鍋の方が鉄分が補給できるといわれていますが、調理をするだけで本当に鉄分が補給できるのでしょうか。 女性は鉄分不足になっている人が多いですから、食べ物からだけでなく、料理をすることで調理器具から鉄分がとれたら嬉しいですよね。 今回は料理で本当に鉄分補給が出来るのか、鉄鍋、鉄フライパンの効果に迫ってみたいと思います。 女性にこそ使って欲しい鉄鍋 女性は貧血ぎみの人も多いですね。特に生理の時は、貧血で倒れてしまう人もいるほどです。 鉄分は補給したい、でも薬は飲みたくないと思っているとどんどん悪化してしまいますから、普段の暮らしの中で鉄鍋を使って鉄分補給をしませんか。 鉄鍋の鉄分は吸収されやすい 栄養というのは、何にどのくらい含まれているかということは皆さん気にしますが、それを実際にどのくらい身体に取込めているかということまではあまり気にしていないように思い
冬に出るフケの原因と対処法。頭皮の乾燥を防ぐポイント
冬になると、フケが出て悩む人も多いでしょう。 黒などの暗い色の服にフケが落ちると、目立ってしまいます。パラパラと落ちる白いフケは、清潔感があるようには見えませんよね。 外も部屋も乾燥する冬は肌だけではなく、頭皮も乾燥しやすい季節です。頭皮が乾燥すれば、フケが発生しやすくなります。「毎年冬になるとフケに悩まされる」という人もいるかもしれません。 そこで今回は、冬のフケを改善するための対処法をご紹介します。フケのない、健康できれいな髪を目指しましょう。 冬にフケが出る原因。乾燥やシャンプーで頭皮環境が悪化しやすい 冬の乾燥で出るフケは、乾性フケと呼ばれます。細かく白いフケで、手で払うとパラパラと落ちるのが特徴です。 乾性フケは乾燥して剥がれ落ちた頭皮の角質なので、乾燥する秋や冬に出やすくなります。乾燥肌の人やアトピー性皮膚炎の人も出やすいとされています。 しかし冬のフケは乾燥だけではなく、他に
自己破産の弁護士費用はいくら？払えない時に利用できる制度や機関
借金返済に困って、もうどうにもならないから自己破産しかない…と思っている方が気になるのが、「自己破産にかかる費用」ではないでしょうか。 自己破産の費用は債務整理の中で最も高額です。裁判所費用と弁護士費用を合わせて総額いくらになるか知っていますか？ また、管財事件になると高額な予納金も必要になりますが、払えないとどうなるのでしょう。ともに高額な弁護士費用ですが、上手な方法で費用を抑えることができます。
汚い黒カビを片栗粉で除去する方法！激落ち具合に感動
窓のない浴室、結露の多い北の窓。そんな湿気の多いところに、発生してしまう『黒カビ』に困っておられる方も多いと思います。 簡単なカビなら、泡タイプのカビとり剤でも取れます。でも、サッシのゴムなどについてしまった黒カビはなかなか除けませんね。 ジェル状のカビとりも販売されていますが、どこの家庭にもあるもので、落とせます。浴室の目地についたカビも、少しの洗剤で落とせますので、是非、お試しください。 準備するもの まずは材料をしっかり練っていきます 片栗粉（大さじ１）と漂白剤（大さじ１弱）を混ぜ、 ねりねりと練っていきましょう。 作ったものを長時間ほおっておくと、漂白効果がずいぶん落ちてしまうの で、作ったら、なるだけ早く使用してください。 また、片栗粉を使うのは、漂白剤をしっかりとカビに定着させるためなので、トロトロにならないように、気を 付けます。 写真のように、透明感がでてきたら、良いと思い
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