昨年夏はグラノーラにハマっていたこんつま(@goldblack_33)です。 グラノーラには豆乳!まろやかで美味しいですよ♪ - こころ躍る お安く買えないと感じるようになってから気づけばグラノーラ生活?から離れてしまいましたが、先日近所のスーパーで以前よりもお安く売られていたことをきっかけにまた食べるようになりました。 グラノーラを食べる グラノーラを食べるのは自宅に1人でいるときのお昼ごはんとして、です。 カルビー フルグラ 800g もちろん、以前と同じように調整豆乳をかけて食べています。 以前は1日50gまでをしっかりと守っていましたが、ミーさんの記事である程度は食べても問題ないんだなと知り、特に制限を設けずに食べています。 とか言いつつも何だかんだで結局は50gを超えることはあまりありません。 スポンサーリンク 少しずつ食べたい フルグラをあまり食べ過ぎていないのは、他にも食べて