ssc168 เสือ มังกร ไม่มีขั้นต่ำ เล่นพนันออนไลน์ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายที่สุดบนเว็บชั้นนำ เล่นสล็อตออนไลน์แจ็คพอตเพื่อความสนุกและโอกาสชนะที่ไม่มีที่สิ้นสุด รับโบนัสมากและแตกง่ายทุกวัน เว็บไซต์ของเรามอบสนุกและโอกาสในการชนะใหญ่ในเดิมพันสล็อตออนไลน์ ให้สมาชิกได้เพลิดเพลินและสนุกเต็มที่ bigwin ssc168 พนันออนไลน์กับความปลอดภัยและความสนุกในเว็บตรงทันสมัย และเชื่อถือได้ API ที่ได้รับการรับรองสำหรับการพนันออ

ssc168 เสือ มังกร ไม่มีขั้นต่ำ เล่นพนันออนไลน์ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายที่สุดบนเว็บชั้นนำ เล่นสล็อตออนไลน์แจ็คพอตเพื่อความสนุกและโอกาสชนะที่ไม่มีที่สิ้นสุด รับโบนัสมากและแตกง่ายทุกวัน เว็บไซต์ของเรามอบสนุกและโอกาสในการชนะใหญ่ในเดิมพันสล็อตออนไลน์ ให้สมาชิกได้เพลิดเพลินและสนุกเต็มที่ bigwin ssc168 พนันออนไลน์กับความปลอดภัยและความสนุกในเว็บตรงทันสมัย และเชื่อถือได้ API ที่ได้รับการรับรองสำหรับการพนันออ

ssc168 เสือ มังกร ไม่มีขั้นต่ำ เล่นพนันออนไลน์ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายที่สุดบนเว็บชั้นนำ เล่นสล็อตออนไลน์แจ็คพอตเพื่อความสนุกและโอกาสชนะที่ไม่มีที่สิ้นสุด รับโบนัสมากและแตกง่ายทุกวัน เว็บไซต์ของเรามอบสนุกและโอกาสในการชนะใหญ่ในเดิมพันสล็อตออนไลน์ ให้สมาชิกได้เพลิดเพลินและสนุกเต็มที่ bigwin ssc168 พนันออนไลน์กับความปลอดภัยและความสนุกในเว็บตรงทันสมัย และเชื่อถือได้ API ที่ได้รับการรับรองสำหรับการพนันออ

ssc168 เสือ มังกร ไม่มีขั้นต่ำ เล่นพนันออนไลน์ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายที่สุดบนเว็บชั้นนำ เล่นสล็อตออนไลน์แจ็คพอตเพื่อความสนุกและโอกาสชนะที่ไม่มีที่สิ้นสุด รับโบนัสมากและแตกง่ายทุกวัน เว็บไซต์ของเรามอบสนุกและโอกาสในการชนะใหญ่ในเดิมพันสล็อตออนไลน์ ให้สมาชิกได้เพลิดเพลินและสนุกเต็มที่ bigwin ssc168 พนันออนไลน์กับความปลอดภัยและความสนุกในเว็บตรงทันสมัย และเชื่อถือได้ API ที่ได้รับการรับรองสำหรับการพนันออ

どうも～妻の(貝ちゃん)です('ω')ノ 今回は、蚊取線香と福ちゃんについてお話します。もう夏ですね。お祭りとか花火大会、楽しいことが沢山あります。 しかし、福ちゃんは、あまり蚊取線香の使い方しらないらしく(笑)私がみていないと・・蚊が入ってくるといいだし、全てのドアをしめてしまいます。みていないと危なくて怖いです。 そんな福ちゃんに、私がご飯ができたよーと声をかけた時・・部屋からでてきた福ちゃん(◎_◎;)蚊取線香の煙の中からあらわれました。言葉を失ってしまった私です。 直ぐ体が痒いという福ちゃんは蚊取線香を真横において、移動をするたびに持ち運んでいます。 普通は蚊取線香は窓際や網戸の近くなど自分から離して置くものですが、真横に置くとはビックリです。 だから夏は、福ちゃんの部屋と福ちゃんは蚊取線香臭いです。皆さんは夏は蚊取線香使ってますか？ しかし、ペットちゃん達にはよくないから、夏は福

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 みなさんは口臭ってきになりせんか？俺は気になっています。 今日は口臭についてのお話です。柿の種買ってきたので、どうぞ召し上がって下さい。 口臭 ぶっちゃけ俺は口臭がクサイの。朝起きて枕によだれが垂れれててクセーって起きるときもある。クサイからさ、毎日歯を念入りに磨くの。 ねえ、みんなも磨くでしょ。おまけにリステリンや、マウスウオッシュといった、お口ケアグッズも使用中だよ。 おすすめはアルコールが入っているのがいい。カッーって辛いけどいいな。営業マンは人と話すので、口臭や臭いって最低限の常識だぞ。 病院では教えてくれない アルコール入りを使うも、お口がクサイのにも理由ってあるの。知ってるかい？いいかい、よく覚えておきな原因は、糖尿病にあるんだよ。ま

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 みなさんはどんな人をカッコイイと思いますか？今日はかっこいいねってお話です。 カッコイイおじいちゃん 先日野暮用で外出したときなんだけど、カッコイイしぶいおじいちゃんに会ったんだ。なにがカッコイイって、顔じゃないよ。持ってるのものがカッコよかたんがよね。 事務所で 用事で保健事務所に行って、いつもの担当の方がお休みで、60過ぎのおじいちゃんが対応してくれたの。まあ、お金の計算があったので、お願いすることがいくつかあったの。 めずらしいい 計算っていったら、電卓でしょ。今だとスマホの電卓を使う人も多いね。そのおじいちゃんが手に取りだしたものは、なんと“そろばん”。おースゲーなつかしって、今どきめずらしいじゃん。 おじいちゃんは、パチパチそろばんをは

どうも～妻の(貝ちゃん)です('◇')ゞ 今回は、おもわず笑顔についてお話します。私は、結構引きこもりです。そんな、私を笑顔にしたいと頑張ってくれてるのが福ちゃんです。 毎日感謝ですね。皆さんもおもわず笑顔になってしまうことってありませんか？例えば、ご自宅や近所のペットちゃん、お子さんやお孫さんと色々あります。 我が家のシーズーちゃんも笑顔にしてくれますが、福ちゃんが私に買ってきてくれたパソコンのマウスです。 最初はピンクのマウスだけだったのですが、福ちゃんが旦那さん買ってきたよ～と私に差し出してきたのが、水色のほうです。 なんかみてるだけで、本当の夫婦みたいで、私は好きです。やっぱりマウスも2台一緒がいいよね(笑)それに、結構使いやすくお気に入りの一つです。 読んで頂きありがとうございます。 ※皆さんの応援が励みになります(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ にほんブログ村

ssc168 เสือ มังกร ไม่มีขั้นต่ำ เล่นพนันออนไลน์ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายที่สุดบนเว็บชั้นนำ เล่นสล็อตออนไลน์แจ็คพอตเพื่อความสนุกและโอกาสชนะที่ไม่มีที่สิ้นสุด รับโบนัสมากและแตกง่ายทุกวัน เว็บไซต์ของเรามอบสนุกและโอกาสในการชนะใหญ่ในเดิมพันสล็อตออนไลน์ ให้สมาชิกได้เพลิดเพลินและสนุกเต็มที่ bigwin ssc168 พนันออนไลน์กับความปลอดภัยและความสนุกในเว็บตรงทันสมัย และเชื่อถือได้ API ที่ได้รับการรับรองสำหรับการพนันออ

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 みなさんはもう、食事の大切さを知っていますよね。今日は食についてのお話です。たのしくおやつをボリボリと食べながら読んでください。 血糖コントロールと食事 糖尿病患者や予備軍にとって特に大切なことは血糖コントロールなの。95％以上の方が2型の糖尿病なんだよ。俺みたいなヤツでも血糖のコントロールはとっても大事なことなんだ。 俺は、若いころのツケもあって、血糖コントロールを適当にやってきたことで、この年で失明の危機。合併症にもなるの。まだ間に合うからできる限りコントロールしてみようよ。 7月16日　㈫ 食事が一番大事でね。何を食べるか？何時に食べるかも大事になってくる。俺の場合、この日のごはんは、朝：鉄分入りヨーグルト　昼：野菜入り冷やしそうめん　夜：

どうも～妻の(貝ちゃん)です('◇')ゞ 今回は、こんなプレゼントありについてお話します。プレゼントって本当にいいですね。心がこもっていればなんでも基本嬉しいものです。 私もそうおもいます。しかし・・そのしかしのことを少し話ていきます。 少し前のことですが、我が家の知り合いの方が訪れてきました。久しぶりの再会なので色々話をしていたのですが、その知り合いがプレゼントを渡してきました⁉少し再現 知り合い：いつもお世話になっているので、2人でどうぞ 私の心の中：綺麗なラッピングまでして、なんかあるな 福ちゃん：ありがとう～スゲープレゼントだ(笑) 知り合い：俺が帰ったらあけて下さいね。 私の心の中：やっぱりなんかおかしい？ 福ちゃん：うん～わかった♬ てなわけで、知り合いの人も帰り、福ちゃんがあけてみたいというので・・あけてみたらなんと、ま～そんなことだろうと頂いたのがこれです。 これは、福ちゃ

どうも～妻の(貝ちゃん)です('◇')ゞ 今回は、飲んでみれば意外に美味しいと感じたことについてお話をします。 いつも、私達夫婦のブログを覗きにきてくれてありがとうございます。また少しの時間楽しんでもらえればいいなとおもいます(笑) 本当にタイトルにもあるように、飲んでみれば意外に美味しいと感じる飲み物が沢山あります。 その中でも、この頃は青汁です。これ意外に私誤解をしていたと反省してます。飲む前までは、誰が私の目の前で飲もうが、一緒に渋い顔をしてよく笑われていました。 そんな青汁を飲む機会がありまして、完全に口に入れるまでに30分はかかってしまいました。 しかし、少し前の渋いというか苦いというか、そんなのは全然なく大変に飲みやすく、果物味とかもあり、今では私のお気に入りです。 昔から青汁は健康にいいと聞いていたのですが、飲むことができなく・・(泣)現在は、果物味の青汁にハマっています。

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 みなさんは体温って計りますか？今日は体温、平熱のお話しになるので、おやつを食べながら読んでね。 平熱 自分の平熱って知ってるでしょ。男は俺の感覚すると、風邪ひいたときとか、調子わりーなって時くらいしか体温って計らないよな。 女性はよくわかんないけど、計るのかな？妻を見てるとたまに計ってるんだよ。生理の時や体調管理、あとは妊娠したときとか？？男の俺にはよくわからない。でも、不思議とみんな自分の平熱って知ってるよね。 俺は ちなみに俺の平熱は35.1℃と、まあ低い。他の男性や女性はしらないけど、病院で検査をするとき、いつも体温を計らされるの。 俺の体温みて、看護師さんは低いねって。でも最近変化が・・この間病院で計ったときは35.9℃だった。体温上がっ

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 今日の1日の血糖コントロールと食事についてのお話です。ダイエット中の方や不安症・パニック障害の方にもおすすめだよ。 体重 体重管理は毎日やったほうがいいよ。例えば65キロになりたい。48キロになりたいって、いう気持ちは大切だよ。そのためにも今の自分を知っておかないとダメだな。 毎日最低でも2回は体重計に乗ろう。最初は自分の体重に苦痛とショックを感じるよ。だってデブじゃん(笑)。 だからやせたいんだもんね。特に俺・・・そのうち痩せてくると楽しくて、うれしくてしょうがいよ。だから楽しめばいいんだよ。それだけ。 俺の一日の日課は朝起きて、必ずパンツ一丁で体重を計る。今朝の体重は76.2キロ。夜水分をとったり、体の中の水分を考えて、+1キロは範囲以内なの

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 人は多かれ少なかれコンプレックスを持っています。今日はコンプレックスについてのお話です。一生懸命書きます。 コンプレックス 人は多かれ少なかれ、コンプレックスってあるよな。俺にとってはもうこの世の終わりみたいに悩んで、人が聞いたら「えっ！そんなこと」って・・・当の本人したら一大事だっていうのにな。なってない奴はしょせん他人事なんだよな。 昔はニキビのデブ 封印したい過去なのだが、中学の思春期の時期俺は、ニキビのデブ体重は110キロだった。マジでヤバイって写真みたら笑い止まんないし、「お前それで女の子にモテたいの？」ってくらいひどかった。マジで超コンプレックスの塊だったよ。 嫌いなところを書く どうやってこのコンプレックスを変えたか？だよ。とにかく