タニタ食堂の100kcalデザート かぼちゃプリン(タニタ食堂×森永乳業)、ハッピーハロウィン 2023 7/05 今回は、タニタ食堂の100kcalデザート　かぼちゃプリン(タニタ・森永乳業)を頂きました。 ※活動できなかった間の記事もたまっているので、動画とブログで時間差が生まれてしまっております！今月一杯位までには解消したいと思っております！！ タニタ食堂 かぼちゃプリンの情報など 公式webサイトの情報↓ タニタ社員食堂の管理栄養士監修！ おいしさにこだわった100kcalのかぼちゃプリンです。 北海道産かぼちゃのほくほくとした味わいとほのかに香るシナモンの絶妙な相性をお楽しみいただけます。 隠し味にはみりんと塩を使用、家庭で手作りしたプリンのようなやさしく親しみやすい味わいに仕上げました。人工甘味料不使用です。 パッケージはハロウィン仕様になります。 極上にかわいいことになってお

社会人の娘は、毎日帰宅が遅いのです。 もちろん残業の日もあるのでしょうが、子供の頃から寄り道癖がひどかった娘は、職場から家まで真っすぐ帰るという事がありません。 エキナカや駅ビルが楽しいのは解りますが、何も毎日見なくても… と思いますが、先日はケーキを買ってきてくれました。お小言対策ですね。 エキュート日暮里の一角にhimekuriという期間限定スイーツの売り場があるのです。 遠くのお店の味をいただけるhimekuri も、娘はいつもチェックしているみたいです。 Patisserie L'Anthentique （パティスリー ロタンティック）という、南浦和のお店です。 そういえば私、今年こそ埼玉スイーツの旅に出るつもりでしたが、実行しないままもう11月になってしまいました… アプリコティーヌ 杏がたっぷりと入ったこちらは、杏好きの娘が独り占めしていました。 サンフォニー キャラメル風味の

2016年11月17日（木） 本日、焼き芋パーティーをキャンパス内エントランス広場で開催します（主催：学生委員会、後援：同窓会）。学生さんは、「つなぐを見たよ！」と言えば無料で１本差し上げます。数に限りがありますので時間内（12:20〜13:10の間限定）にお早目にお越しください。

サツマイモでコーヒーブレイク どうもガッキーです！ 先月、さつまいも掘りに行ってきて、採れたさつまいもがいい感じに熟成し、甘くなってきたので、なんかさつまいも料理ないかな？？って考えていたら、こんな料理思いつきました！ その名も 『さつまいものコーヒー煮！！』 もうねこれね、 さつまいもの甘みと、コーヒーの苦味の組み合わせめちゃくちゃ合う！！ またなんでこれ思いついたかというと、焼き芋食べながら、コーヒー飲んでたら意外に美味しかったんです。香ばしさ？香りが似てたからかな？美味しいって思ったので、これ一緒に煮たら美味しくなるんじゃない？？って思って作ったら やっぱり美味しかった！！（笑） なので早速作っていきましょう！ 【さつまいものコーヒー煮】意外な組み合わせレシピ！ 材料もシンプルで簡単です。 材料 材料（４人前） さつまいも　　２本（４００グラム） グラニュー糖　　５０グラム ドリップ

2016 - 11 - 17 さつまいものまるまる串揚げ＆ドーナツ型。 輪切りにしたさつまいもの真ん中をくり抜いて、くり抜いた部分とドーナツ型の部分を揚げた簡単さつまいもの素揚げです。 【作り方】 ①さつまいもを5ミリ幅くらいの輪切りにします。切ったら、すぐに水につけておきます。 ②輪切りにしたさつまいもの真ん中を、丸い型などを使ってくり抜きます。型は、「ふち」が鋭めのドリンクの蓋を使いました。くり抜いたら、また水につけておきます。 ③くり抜いた小さい丸型の部分は、７枚くらいずつ串に刺しておきます。 ④よく水気を切って、油で揚げたら完成。 【使った材料（まるまる串揚げ４本＆ドーナツ型２８個）】 ・さつまいも（中１本） ・揚げ油（適量） ・塩（お好みで） 薄くスライスしていることに加えて、輪切りの中心をくり抜いているので、火もあっという間に通り色良く揚げやすかったです。 食べる時には、お好み

今、肩に力が入りすぎていませんか？がんばらなければいけないと、思っていると知らず知らずのうちにストレスをためている原因になります。 頑張ることは素晴らしいことなのですが、頑張りすぎるとストレスをためてしまい、疲弊することがあります。もっと気楽に「肩の力を抜く」感覚が大切です。 それが「まあ、いいか」精神です。 もくじ もくじ 今、頑張りすぎているかも… 「まあ、いいか」精神でストレスと向き合おう 「まあ、いいか」精神でいると… 息抜き上手は、生き方上手 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 今、頑張りすぎているかも… 真面目な人ほど、がんばりますぎます。もちろん、何事にも頑張るというのは素晴らしいことです。頑張っている姿というのはカッコイイものです。 ただ、中には頑張りすぎて自分を追い込んでいる場合があるのです。それがストレスの原因になり、知らず知らずのうちに疲労が蓄積されてい

こんにちはホームレスみやです。 今日はお金について考えた話。 最近お金について考えることがめちゃくちゃ増えた。 それは自分がお金がなさ過ぎて自分一人では生活できないこと、 ぺーたーずで行っているクラウドファンディングで友達、知人、さらには一度も会ったことのない人からも支援をいただいたことから考えるようになった。 お金を稼ぐことの大変さ 働いた経験のある人はもちろん知っていると思う。お金を稼ぐことの大変さ。アルバイトであれば１時間働いて９３２円（東京の最低賃金） １時間てかなり長いよね、しかもそれだけの長い時間働いて９３２円て。まじかよ！って感じで。 僕の場合だと接骨院で働いて、朝早いのに夜も遅くまで働いて、休みも他に比べると少なくて。なのに給料これだけ？？ってずっと思ってた。 今は良くても年を重ねたときに絶対生活できないな。とも思ってたし。 とにかくお金を稼ぐってめちゃくちゃ大変なことなん

「自分はダメなんだろう」と自分の価値を低く認識してしまうことがあります。それは「自分には価値がないんだ」と無意識レベルに感じるクセがついているからです。 この自己肯定感の低さが「自信のなさ」に繋がっています。まずは、もともと自分の中にある価値に気づきましょう。 自分の価値は新たに作るというより、もともと自分の中にある価値を思い出すということが大切です。 もくじ もくじ そんなに自分を責めないで！ 自分の中にある価値を思い出そう！ 無理なポジティブシンキングはやめる 自分をほめよう 使う言葉に気をつける 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ そんなに自分を責めないで！ 仕事のこと、家庭のこと、恋愛のことなど悩むことがあります。そんな悩みについてまわるのが「自分の価値」に対する考えの低さです。 例えば、職場の人間関係で悩んでいたとします。自分の価値が低いと思い込んでいると、相手とま

■9月が例年の見頃が始まる 八幡平【岩手県八幡平市】 国立公園に出現した艶姿を、ドライブルートから楽しむ。 国立公園に広がる鮮やかな天然の絨毯。束の間の贅沢に耽る。 例年の見頃：9月下旬～10月中旬 山頂へ向かうにつれ絶景が広がる八幡平アスピーテライン。車窓に迫ってくるのは、十和田八幡平国立公園のダイナミックな大自然。全長約27kmの山岳ドライブで、大パノラマを堪能しよう。 ■八幡平（はちまんたい） ［TEL］0195-78-3500（八幡平市観光協会） ［住所］岩手県八幡平市八幡平 ［アクセス］【電車】JR盛岡駅より岩手県北バス八幡平頂上行きで1時間50分、八幡平頂上下車　【車】東北道松尾八幡平ICより八幡平アスピーテラインで40分 ［駐車場］146台 有料（1日1回：普通車500円、大型バス2000円、マイクロバス1000円、二輪車100円） 「八幡平」の詳細はこちら 千畳敷カール【長

年経た景観　映える錦秋秋風が爽やかな季節。日本庭園を散策しながら色とりどりの紅葉を堪能するのは格別だ。最近は紅葉に合わせてライトアップを実施する庭園が増えている。「ライトに照らされた紅葉が堀や池の水面（みなも）に映り込む光景は美しい」（夜景写真家の中村勇太さん）。そこで昼も夜も紅葉を楽しめる庭園を、専門家に選んでもらった。東西とも由緒ある大名庭園が上位に入った。六義（りくぎ）園と兼六園の「六

神田明神の結婚式 カメラを持ってぶらぶらと都内を散歩。谷中から始まった散歩は上野、秋葉原と経由して御茶ノ水までやってきました。外神田から明神男坂を登って神田明神に到着。到着するとちょうど結婚式の始まるタイミングだったようです。 ちょうど神田明神の駐車場の屋根に季節の植物を植えて庭とした「屋上庭園」に上ったところだったので、上から見学させていただきました。 レンズの焦点距離は127.5mm。もし知人がここで結婚式を挙げるなら、ここから撮るなら200mm以上は必要だな、、なんて余計なことを考えてしまいました。 楽人が雅楽を奏で、いよいよ本殿への参進がはじまりました。神職の方の後ろで法被を着ている方々は江戸消防記念会の方々のようですね。結婚式を盛大に祝う「木遣り」の声とともに本殿へと向かうご一同。江戸下町らしい素晴らしい結婚式を見させていただきました。末永くお幸せに。 神田明神の裏手から降りてい

世界遺産の清水寺（京都市東山区）で１１日、夜間特別拝観を前にライトアップの試験点灯があった。「清水の舞台」を囲むように色づき始めた１千本ほどのモミジが、鮮やかに浮かびあがった。寺によると、色づきは例年より少し早く、今月下旬が見頃となりそうという。 １２日～１２月４日の午後５時半に点灯し、午後９時まで入場できる。昨年まで入場は午後６時からだったが、今年から昼間に入場したまま拝観できるようになる。大人４００円、小中２００円。問い合わせは同寺（０７５・５５１・１２３４）へ。（久保智祥）

まいど憶良（おくら）です。 京都は伏見稲荷にやってきました。 非日常が味わえる「伏見稲荷」という場所 ここ伏見稲荷には非日常 があります。 それは世界のさまざまな国の方が感じ、それゆえここに世界中から人が集まるのです。 人が神と、ここでならもしかしたら触れあえる、いや、すれ違えるのかも、という雰囲気があります。 同時に、日常では出会えない味と出会える場所でもあります。 駅からあまりにも近い非日常カフェ 今回紹介しますのは、 駅から近い、余りにも近すぎるゆえに、迷う事すらあるお店です。 伏見稲荷駅が、ここ。 そして、もう、その店の影が映っています。 つまり、どういう位置かと言いますと、 既に、ここだったんです。 クローズアップすると… ここが日常と、非日常を隔てる壁を持ったお店の一つ。 その名も蛙吉（あきち）さんです。 変わった名前だなぁ。というか、全く知識無く、この扉を開くのにはそれ相応の

みんなが雨宮まみさんの文章で救われました。 救われる、ということは、どういうことでしょうか。誰が、何から救われるのでしょうか。 私たち読者は、雨宮さんの文章を読むことで、自分自身から救われるのかもしれません。自分の憎悪や不安や恐怖から解放されるんです。 そういう負の感情を解毒する力を持った文章だったと思います。あなたは悪くない、ということと、でも正面から努力することも必要、ということを、誰も傷つけない形で書くことはほんとうに難しいことです。しかしそれをやってのける力を持ったひとでした。 みんなが雨宮さんのいろんな文章で、ネガティブな感情から解放される経験をしました。そうやって私たちは雨宮さんに頼ってきました。でももう、この世界からいなくなってしまいました。私たちのそういう感情の爆発を押しとどめてくれるような文章を書ける書き手がひとり、いなくなってしまったのです。 ついこのあいだの、『早稲田

『後藤又兵衛討ち死に報告 豊臣秀頼に』の話題の流れを複数記事から紹介。「後藤又兵衛　討死」詳細に　秀頼へ報告、部下がメモ　大坂の陣 （産経新聞） - Yahoo!ニュース / 大坂夏の陣で討ち死に、後藤又兵衛最期の記録 : カルチャー : 読売新聞（YOMIURI ONLINE） / 又兵衛の最期、克明に　大坂夏の陣、豊臣方の書面発見：朝日新聞デジタル / 大坂夏の陣で討ち死に 後藤又兵衛の最後を記す史料発見 | NHKニュース

2016年11月18日のトピック ディランさん 授賞式欠席へ 書簡で「先約あり」 ノーベル文学賞 エントリー5 累計USERS37

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