サンマ１匹半を３か月分「不安やわらげる効果」 : 科学・ＩＴ : 読売新聞（YOMIURI ONLINE）
サンマやサバといった青魚に多い油成分「オメガ３系脂肪酸」に、一部の精神疾患や心筋梗塞（こうそく）などの患者の不安を和らげる効果があるとする研究成果を、国立がん研究センターのチームが発表した。サンマ１・５匹に含まれる量（２グラム）を毎日、３か月程度取れば効果が認められるという。 オメガ３系脂肪酸には、血中の中性脂肪を低下させるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）などがあり、常温でも固まりにくいという特徴がある。 チームは、これらの成分を含む栄養補助食品（サプリメント）が不安を和らげる効果について、今年３月までに論文として発表された臨床試験１９件の結果を分析した。 臨床試験の規模は、米国や日本など１１か国で計２２４０人。臨床試験には、薬物依存や心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）、急性心筋梗塞などの患者と、こうした疾患のない健康な人が参加した。 その結果、サプリメントを飲
文大統領平壌入り、金正恩氏ハグで歓迎 花束や儀仗隊も：朝日新聞デジタル
韓国の文在寅（ムンジェイン）大統領は１８日午前１０時前、専用機で平壌国際空港に到着した。韓国大統領が平壌を訪れたのは約１１年ぶり。出迎えた北朝鮮の金正恩（キムジョンウン）朝鮮労働党委員長と抱擁し、握手を交わした。午後に首脳会談に臨む。２０日までの滞在中、「完全な非核化」を繰り返し表明している正恩氏から、具体的な措置を引き出せるかが焦点となる。 空港には正恩氏の妻の李雪主（リソルチュ）氏、実妹の金与正（キムヨジョン）氏のほか、金永南（キムヨンナム）最高人民会議常任委員長、金英哲（キムヨンチョル）党副委員長ら高官も出迎えた。数千人の市民も参加。朝鮮人民軍の儀仗（ぎじょう）隊が演奏する曲に合わせ、民族衣装を着た女性らが北朝鮮国旗や統一旗、花束を振りながら文氏の訪朝を歓迎した。文氏は正恩氏に促されて用意されたステージに上がり、儀仗隊の行進を査閲した。 その後、別々の車で移動したが、平壌市内に入ると
今月2度目のバズ御礼とちゃっかり神社関係の過去記事をいくつか宣伝 - 💙💛しいたげられたしいたけ
9月13日付 に続く今月2度目のバズ御礼です。9月16日拙記事 の1日当たりpvが1万3千を超えました。多くの閲覧をいただき、ありがとうございます。 9/10を中心とするバズはグラフがなだらかな曲線でしたが、今回はピーキーなグラフを描きました。前回は 9/8付拙記事 と 9/9付拙記事 があいついでスマートニュースさんに取り上げていただいたためと考えられますが、今回は主に「はてなブックマーク」からの流入だったようです。 前回のバズ記事に関連して、最近は「はてな」経由より スマニュ さん経由の流入の方が影響が大きいみたいな悪口を言ったので、聞こえたのかも知れません。 「悪口が聞こえた」というのはもちろん冗談ですが、多くのぶくまをいただくのはありがたいことで、すべて大変興味深く読ませていただきました。アカデミックな雰囲気のコメントも多かったのですが、ポケモンGO や Ingress などオンラ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
セールスフォースＣＥＯ夫妻、タイム誌買収 212億円 （写真＝ＡＰ） ：日本経済新聞