体臭が臭い、臭いと言われて悩んでいる人って結構いますよね。 体臭を改善するには何よりも生活習慣です。 規則正しい生活が改善の第一歩になりえます。 @kesuikemayakuです、今回は体臭を改善するにはどうすればいいのか? 体臭を改善する食べ物について紹介します。 体臭の原因 体臭の原因の一つに腸内で悪玉菌がタンパク質とかで作ったアンモニアを 肝臓で処理できなかった分が汗になって出てきてしまうというのがあります。 悪玉菌はアンモニアの他にもアンモニアの他にも、アミン類、インドール、スカトールなどの腐敗生成物がタンパク質やアミノ酸からつくられる。 オナラが臭い人は腸内に悪玉菌が多いとか(;´д`) 悪玉菌は大腸菌、ウェルシュ菌、ピロリ菌など色んな種類があります。 色んな有害物質を作ってしまうから結果的に体臭が臭くなります。 体臭が臭いでその人の体調がわかる人もいるかもしれませんね。 便秘の