こんにちは。なもせいです。 痩せたいけれど甘い物・おやつが食べたいと思ったことはありませんか? そんなあなたに! 今回は、ダイエットデザートレシピ!痩せたい人でも安心して食べられる糖質制限安心スイーツレシピ6品を紹介します。 「キャロットヨーグルトケーキ」 「ごまとおからのクッキー」 「ハーブティーゼリー」 「こんにゃく入りわらび餅」 「リンゴのクラフティ」 「かぼちゃのプリン」 是非試してみてください。 キャロットヨーグルトケーキ <材料>18cm丸型1個分 ・ニンジン・・・・・・・・・・1/2本 ・低脂肪プレーンヨーグルト・・・250g ・低脂肪牛乳・・・・・・・・・・125ml ・はちみつ・・・・・・・・・・・50g ・レモン汁・・・・・・・・・・・少々 ・粉ゼラチン・・・・・・・・・・7.5g ・水・・・・・・・・・・・・・・40ml キャロットヨーグルトケーキの作り方1.鍋に牛乳