歯医者は絶対やっている！デンタルフロスで虫歯や歯周病を防ぐ方法
普段からデンタルフロスを使っている方は意外と少ないですよね？ デンタルフロスとは、歯の間の歯垢を清掃する細い糸のことを言います。習慣がない方にとっては正直面倒くさい作業ですよね。 しかし、実は私たちのように歯科に勤務する歯科関係者の恐らくほとんどが毎日欠かさずデンタルフロスをしています。それだけ、必ずやった方がいいことなのです。 デンタルフロス使うことで歯にとって多くの効果があり、虫歯や歯周病予防にとても重要なので歯医者は皆やっていると言っても過言では無いのではないでしょうか。 今回は、デンタルフロスから得られる効果や役割、使い方をお伝えします。 ぜひ今日から実践してみてくださいね。 １．デンタルフロスを使う６つの効果 １−１．デンタルフロスを使うと歯垢除去率が約８０％までアップする 歯医者から「デンタルフロスを使ってください」と指導を受けたことがある方でも、歯ブラシだけで十分じゃないか？
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1月1日発生の能登半島地震により、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。 この地震の影響により、下記の店舗で当面の間、臨時休業させていただいております。 ・七尾小丸山公園店 また、その他の店舗でも臨時休業や営業時間の短縮、予約の受付を休止をさせていただく場合がございます。 上記エリアの店舗でご出発やご返却を予定されているお客様は、お手数ですが事前に営業状況の確認をお願いいたします。お客様にはご迷惑をおかけいたします事をお詫び申し上げます。 何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。 お知らせ 2024/03/04 静岡草薙店（静岡県） ３／４オープン！ 2024/03/03 広島東蟹屋町店（広島県） ３／３オープン！ 2024/03/03 福井駅前ハピリン店（福井県） ３／３オープン！ 2024/03/03 金沢駅兼六園口店（石川県） ３／３オープン！ 2024/03/01 札幌伏古
人身事故を起こした : 管理人@ Yoski
まぁ、ここでプライベートなことを書く必要もないのだけど、いろいろ知らないことがあったので書き残しておきます。 いい意味で役立つはず。バッドノウハウだったらごめんなさい。 ◯コトの経緯 人身事故といってもぶつかったわけじゃなくて、車庫入れしてたら道路前を走ってた自転車が勢い良く急ブレーキで前転して車の前に飛んできたので、驚いて「大丈夫？」と車からでて救助しました。 多少ケガしてたものの、「大丈夫です、大丈夫です、仕事あるんでじゃぁ」ってことで立ち去ろうとしてたのですが、いや、これ結構こけかた激しかったでしょ、ってことで救急車を呼びました。 んで、警察がやってきたわけです。あれ、おれ救助して褒められんの？って思ってたら、つかつかやってきて「加害者はキミか！」って言われました。まさかの展開にちょっとびっくりした。 その後、「いや、本当にもういいですから」という「被害者」の人に警察が「いや、絶対病
【全部を読む時間がない人用】知らない人は損しているなあと思うこと要約編 - ゆきらん
【保存版】知らない人は損してるなあと思うこと まとめのまとめ で書かれている情報をすべて読んで、その中でもとりわけお得な内容のものをピックアップしました。 以下、全て引用。加工、要約あり。 害虫駆除専門家の俺がゴキの姿を見ない家にするアドバイスしてやろう 害虫駆除専門家の俺がアドバイスしてやろう。 とはいえ、プロが使う薬剤や手法は素人には無理。 そこで簡単に購入・使用が出来るもので完全に近い対策を行う。 1.バルサンを焚く。 注意すべきは火を使わないタイプでは駄目だということ。 着火タイプの方が薬剤の粒子が小さく、隙間の奥まで届きやすい。 2.「網戸に虫来ない」とかいう類のスプレーを使う とはいえ、網戸に使うんじゃない。 網戸用のスプレーは薬剤が長期間残留するように作られてるのでこれを応用する。 玄関などの扉や窓、その他隙間の周囲に吹きつける（屋外側） 扉や窓の枠を囲むように幅30cm以上
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第1回 疲れを残さない安眠のコツとは？［前編］ | web R25
体をメンテする成長ホルモンの役割 一般によくいわれる眠りの浅い「レム睡眠」状態は心をメンテし、眠りの深い「ノンレム睡眠」状態は体をメンテする役割を持っているという。それぞれの状態が90分1セットで繰り返されているのは有名な話だ 図版提供／スリープクリニック・遠藤拓郎 睡眠はすべての生物に等しく与えられた憩いの時間。しかし何かと多忙な社会人、「毎日たっぷり睡眠とってます！」と断言できる人なんてほとんどいないのでは？ できることなら、その日の疲れはその日のうちに解消したいものだが…。スリープクリニックの遠藤拓郎先生に相談してみよう。 「睡眠はただ体を休めるものではなく、心身をメンテナンスするための時間です。睡眠を夜間に自動車（体）を停めておく駐車場のようにとらえている人は多いと思いますが、どちらかといえば、夜のうちに機体のメンテナンスを行う飛行機の"駐機場"と考えるべきでしょう」（遠藤先生）
ローン減税 確定申告2009年／記入方法 - ［マンション生活・管理］All About
2009年を振り返ると、まさに「選挙イヤー」だったといえます。特に注目されたのが７月12日の東京都議会議員選挙と、８月30日の第45回衆議院議員選挙です。風向きは完全に“反・自民党”に吹いており、「偶然」ではなく「必然」の大圧勝によって民主党が政権与党の座を手にしたのは、誰の記憶にも鮮明に残っていることでしょう。そして、ここから「国民の生活が第一」の政治がスタートすることとなりました。 新政権では事業仕分けに代表されるように、「税金の無駄遣い」をいかに減らすかが喫緊の課題となりました。マスメディアで頻繁に取り上げられたこともあり、普段、あまり税金には関心がなかった人々も、税金に興味を示すようになったのではないかと感じています。とてもいい傾向です。税金は難しくて苦手というのはよく分かりますが、そうも言ってはいられません。特に、マイホームを取得して2009年中に入居した人は、自ら所得税の確定申
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