感覚を磨かないと、情報に殺される理由
確か２年くらい前の話だったと思いますが、ある方に食事に誘われました。 私は極度の引きこもりですから、よほど親しい人じゃない限り食事はしません。 この方とはある用事で１回会ったきりです。 外食などとんでもない。そもそも外に出るのが面倒臭いのに、那覇まで遠出とは・・・。 「貴様が会いたいというなら、私の地元まで来やがれ」と言いたかったのですが、「お世話になったので、是非ご馳走したい」とおっしゃるものですから、タダ飯なら断る理由がありませんので、那覇の待ち合わせ場所まで向かったのでした。 夜の那覇は車や人ごみでごった返していますから、どうにも好きになれません。 ただ、その方は「行きつけの寿司屋さんがある」というので、正月以外で寿司を食べた記憶がほとんどないボンビーな私は、少し楽しみにしていました。 信じられないくらい美味しい寿司でした。 タダ飯でこんな美味いもん食べてバチが当たらないかと心配にな
近藤誠ＶＳ宇山一朗
出典：zakzak 少し前に、「がんもどき理論」や「がんの放置療法」で、世のお医者さんたちをブチ切れさせている近藤先生が討論番組に出ていましたね。 受けて立ったのは、国内で初めて手術支援ロボット「ダヴィンチ」を使っての胃がん手術を成功させた宇山一朗医師。「神の手を持つスーパードクター」と言われている方らしいです。 近藤さんは、私が抗がん剤治療をするかしないかの時に参考にさせて頂いた医師の一人ですし、彼がテレビに出演するのはあまりないことなので、テレビをほとんど見ない私が、久しぶりにテレビを観たくなりました。 しかし調べてみると、番組は地上波ではなくＢＳ放送でやるらしい・・・。 テレビ嫌いな私が、ＢＳなんて入っているわけがない・・・。 ってことで、友達に頼んでビデオ（死語？）に録画してもらいました。 本当はビデオテープ（死語？）にダビングして、家に持ち帰って何回か観直したかったのですが、考え
がん患者になって気づいたこと
昨日は、術後４年目の検査結果を聞きに行ってきました。 再発・転移なし！＼(^o^)／ 無事、４年目を突破しました。 あと１年で「完治」と言われる５年目を迎えることが出来ます。 再発＆転移との戦いは一生続きますが、５年目を迎えることが出来れば、きっと飛び上がるほど嬉しいのでしょうね・・・。 ここまで順調に闘病生活を過ごしているので、あっという間に４年が過ぎ去った感じがしますが、同時に濃密な４年間でもありました。 Ｎクリニックの先生から「残念ですが、ガンですね・・・。」と言われた日から今日まで、初めて「本気で生きてきた」と思います。（笑） いや、いつも全力でやってるつもりだったんですが、目の前に「死」というものがチラつくと、人間「底力」が出てくるものです。 「意外とオレも頑張れるもんだな」と、自画自賛してるところです。（笑） まだまだ「ガン」については分からないことだらけですが、１つのことにつ
「あなたは今、何処にいますか？」
例えば、友達があなたの家に行く途中、道に迷っちゃったとします。 そこであなたに電話をかけました。 「ちょっと迷っちゃったんだけど(´･ω･`)」 こう聞かれたあなたは、友達になんて答えるでしょうか？ 「周りに何が見える？」 ですよね。 この質問の意図は、「友達の現在地を特定すること」です。 友達が今何処にいるのかを特定することで、目的地（ゴール）であるあなたの家までの「道順」を導く為です。 つまり、現在地と目的地の２点が固定されれば、必然的に「道順」が決まります。 もちろん「道順」はいくつもあります。１つだけが正解というわけではありません。 あなたはその中から、方向音痴の友達が辿り着きやすいように、敢えて最短距離を伝えないかもしれません。 （このように行けば最短距離なんだけど、信号も多いし、目印も少ないから分かりにくい・・・。このルートなら遠回りかもしれないけども、１回しか右折しないし、あ
ショウガ（生姜）やココアで低体温症（冷え性）が治るわけがない
このように、全ての生活習慣病は「連動している」と考えて間違いありませんから、１つの生活習慣病が改善すれば、その他の生活習慣病も改善していくはずです。 改善していかないのであれば、それは「治療法が間違っている」と考えるべきであり、「単に症状を抑えている」のであって治癒ではありません。 今回紹介するのは「冷え性（低体温症）を治癒させる方法」ですが、これを実践すれば、その他の病気や不快症状も同時に改善していくでしょう。 それは「冷えは万病の元である」という格言どおり、冷え性（低体温症）は本質的に生活習慣病であり、様々な疾患と連動しているからです。 この記事の通りに実践すれば、そのことが身に染みて実感できるはずです。 冷え性（低体温症）を治すコツは、たった３つしかない 繰り返しますが、私は「ガンは生活習慣病である」と考えており、同時に「冷え性も生活習慣病である」と考えています。 そして、生活習慣病
【訂正あり】あの論文は「何も言っていない」し、BLOGOSの記事はアホ過ぎる
BLOGOSの『「サプリメントは効果なし」米医学誌がバッサリ』という記事に対して、『「サプリメントは効果なし」記事の不勉強』という批判記事が書かれた。私は、後者を書いたid:appleflower氏の、元論文をきちんと読もうというスタンスに完全に同意するところである。しかしながら、この件に関して言えば、同氏の指摘に対し... 私はこの記事にはほとんど異論はなかったのですが、コメント欄にこんなことを書きました。 時間軸で言えば、批判されるべきはＢＬＯＧＯＳの記事でしょう。 この論文は何も言っていないのと同じなのに、サプリについて曲解した記事を書いたから。しかしappleflower氏も同罪という指摘は正しい そしたらこの記事の作者であるid:Mochimasaさんからこのようなidコールを頂きました。 id:t-saku31さん、これらの論文は何も言っていないわけではありません。私は曲解がな
新垣形成外科でのサプリメント外来を受けてきました
こんにちは、新里です。前の記事で、「新垣形成外科で血液検査を受けた上で、栄養指導を受けたいなぁ～」みたいな話をしたと思うのですが、Ｎ病院に電話を入れてＯ先生に診察を受けてもいいものか確認をしたところ、めでたく許可が下りたので、早速今日行って来ました。 私もまだまだ闘病中の身でしたので、是非とも私の血液検査＆栄養指導もお願いしたかったのですが、キャパオーバーなのか分かりませんが、（直接そうは言われませんでしたが）３人一緒には難しそうなニュアンスでしたので、現在特に薬を飲んでいない私は今回は遠慮して、父と母のみの血液検査＆栄養指導をお願いしました。 見てのとおり、新垣形成外科は外見もそうですが、中身も高級感を漂わせているので、私みたいな汗臭い野獣のような男は、すぐさま捕獲されて檻に入れられてしまうんじゃないかと身構えていたのですが、どうやら人間として見ててくれたようで安心しました。 というのは
まぁ、末期がんだったわけですが・・・。
昨日は父の診察の日でした。 実はもう一ヶ月前からホルモン治療に入っていまして、昨日は診察＆薬を受け取りに行きました。 そういえば、まだ前立腺針生検の結果のことを記事にしていないので、その時のことも合わせてこれから書いていきます。 生検の結果、進行性前立腺がんであると改めて確認されました。 ＴＮＭ分類では、「T3bN1M1」です。詳しく説明しますと、前立腺にあるガンが外にまで広がっており、リンパ節にも転移があり、骨盤壁にも転移があり、（骨転移）膀胱頚部への転移もありそうだとの話でした。つまり、限りなく「T4」に近い「T3b」ということになりました。アステラス製薬さんのページがとても分かりやすく解説されていましたので、図を引用させて頂きます。 さらに、ガンの悪性度を示すグリソンスコアというのがあるのですが、その数値が９でした。 グリソンスコアは１から１０まであり、その数値が高ければ高いほどガン
抗酸化力が１万倍アップするバイタミックス（VitaMix）活用法
～ はじめに ～ この記事は、２０１４年の８月に内容を大幅に修正しています。タイトルも変更しました。 私は「バイタミックス（VitaMix）では、栄養素は摂れない」と思っていたので、当初は「バイタミックス（VitaMix）は、がん患者にはおすすめしません」というタイトルで、否定的な内容を書いていました。 しかし色々と調べてみた結果、がん患者にはダメどころか、むしろバイタミックス（VitaMix）を積極的に利用したほうがいいという結論に至りましたので、ほぼ全ての内容を修正しました。 過去にこの記事を読んでしまった皆さんにはバイタミックスに関する「間違った認識」を与えてしまい、申し訳なく思っています。 私は以下の点で「バイタミックス（VitaMix）は低速ジューサーに劣る」と考えていました。 バイタミックスは高速回転なので、栄養素が破壊されてしまう・・・。 ミキサーで作った野菜ジュースは消化に
私の命、あまりにも安すぎやしないでしょうか？
こんにちは、新里です。 今日は父の診察に付き添ってきて、先ほど帰ってきたところです。 いや～、疲れました(´Д`) ３時間以上の待ち時間ですよ・・・。 排尿器科は混んでました。やはりというか当たり前なのかもしれませんが、ほとんどの方が７０歳以上の患者さんでしたね。それに高齢者だから付き添いの人も多くて、ソファーが足りなかったです。 とりあえず父を座らせて私は立ちながらiPhoneをいじってたんですが、 看護婦：「新里さん～、中へ入って下さい」 私：（おっ、いきなりかよ、思ったより早いな・・・。） 今日は次回の生検の説明と検査の同意書等を書くだけの予定なので、うちの父ちゃんの優先順位は低いだろうから、遅く呼ばれるだろうなぁと覚悟していたのですが、意外とお早い呼び出しでした。 どうやら血液検査もやるらしい。その数値が良ければ再来週の前立腺の生検を予定通り行うとのことらしい・・・。そしてその血液
とりあえず、ガンと闘うスタートラインには立てたと思う
こんにちは、新里です。 先月末に父の前立腺がんが発覚してから、仕事の合間をぬって前立腺がんについて検索をかける日々が続いています。 まだ確定診断が下りたわけではないのですが、おそらく確定です。 だって前立腺がんの腫瘍マーカーであるＰＳＡが８８．２０ですからね・・・。正常範囲は０～４．０です。 腫瘍マーカーがあまり当てにならないのは有名ですが、ＰＳＡに関してはガン（腫瘍）の発現に対してかなり正確に反応するそうですし、「数字の大きさ」と「ガンの進行度」も比例関係にあるそうなので、ほぼ末期がんに近いと思われます。 先月の２２日に父と一緒に検査結果を聞きに行った時、コピーしてもらった病理診断報告書を以下に掲載します。 前立腺は中程から底部にかけてはその大半が腫瘍性病変で占められているが、中程から尖部にかけては外腺正中部に腫瘍性病変を認める。 既に精嚢腺は左右ともに腫瘍性病変の浸潤を受けており、中程
５０年後に日本人が消える理由
こんにちは、新里です。 「タンパク質の冤罪シリーズ」も、いよいよこの記事で最後となります。 最後まで読んでくれた方々がどれだけいらっしゃるのか分かりませんが、このシリーズの内容は、私が大腸がん手術後から様々な回り道をしながら辿り着いた「現時点での健康の結論」みたいなものです。 私がこの約２年間で分かったことは、「健康や病態改善の基本は、新陳代謝を高めること」でした。 特殊な病気を除き、ほとんどの慢性疾患においては新陳代謝を高めながら、良い材料（タンパク質など）を十分に補給することで治癒に向かっていきます。 薬を飲もうがサプリを飲もうがご飯を食べようが、結局やっていることは全て同じで、要は「新陳代謝している」というだけのことなのです。 新陳代謝を高めるには、基本的には２つです。 シリーズを通して説明してきたので概要だけ述べますが、１つ目は「タンパク質をはじめとした良質な栄養素を摂ること。」２
沖縄の現状が物語る、生活習慣病の本当の原因
さて、前回は「タンパク質をサプリメントで摂る重要性」や、「あらゆる病気の改善や、美容と健康の基本は、タンパク質の入れ替えである」という話をしました。 これは考えてみれば当たり前の話であり、体の構成要素の大部分がタンパク質で出来ていますから、様々な病変も細菌もウイルスも、基本的にはタンパク質の入れ替えが滞っていることによって疾患にまで発展してしまったり、感染してしまったりするのです。 ですから、食事やサプリメントからタンパク質をはじめとした様々な栄養素をしっかり摂り、体にあるガン（腫瘍）などの「異常なタンパク質」をさっさと入れ替える・・・。この「流れ」を促進させることが、分子栄養整合医学的に言えば「治療」なんです。 この「流れ」のことを別な言葉で表現すれば、「新陳代謝」になりますし、「この流れが止まらず、続いていること」を分子生物学的に言えば「生きている」ということになります。 ですから「新
そろそろ玄米が「健康食」か「不健康食」かに決着をつけようと思う
大腸がんの手術から、1年と3ヶ月が過ぎました。完治（再発なしで5年経過が一つの目安）まではほど遠いですが、抗がん剤治療をせずに、我ながらよくここまで来たなと思います。 「自分なりに取り組んでいることが実を結んでいる」と私自身は信じていますが、私がこれまで綴ってきた闘病記を振り返ってみると、その「自分なりに取り組んでいること」について、あまりブログで言及していないことに気づきました。 以前から「ガン治療の秘訣は、食事を中心とした生活習慣全般の改善である」と主張しておきながら、食事についてあまり言及していないのは変な気がしますし、（笑）「そのことを記事にしないで闘病記をやる意味があるのか？」という想いが少しずつでてきている今日この頃です。 ということで、今回は玄米について取り上げてみたいと思います。 玄米についての誤解 何故玄米について取り上げたかと言いますと、あまりにも誤解が多いからです。そ
誰も語らない！尼崎事件の背後にある本当の問題とは？
ちょっと前のクローズアップ現代を予約録画していたので、今見終えたところでしたが、あの尼崎事件はやっぱり異常ですね。他の事件と比べて、暴力と恐怖の質が圧倒的に違う。 コメンテーターの人が言っていましたが、「人は問題を抱えると、それに立ち向かうか逃げるかの行動をとるが、どちらも選択出来ないと、問題に対して服従してしまう」と言っていました。 おそらく心理状態としては、問題に対して思考停止状態になっており、操りやすい状態にしてしまうんだろうと思います。 しかもほとんど接点のない家族も含めて、計３～４家族に深く入り込み、次々と洗脳していく様子をみると、本当に住田被告単独の力から始まっていった事件なのか？もちろん何人かのチンピラのような人を家来にしていきながら勢力を拡大していったんだろうと思うけど、バックに協力者がいたんじゃないか？と思わざるを得ないですね。 住田被告が一番の悪の根源なのは間違いありま
正直に告白します
久しぶりの更新です。 この頃海外ドラマにハマっている新里です（笑） 昨日なんか一日中家にこもってワンシーズン全部借りて観てました。 「Lie to me」ってやつです。 主人公がボディランゲージ（主に表情）の専門家で、相手の嘘を見破り事件を解決していく物語ですが、中々面白かったです。 専門家同士の会話がほんとシュールで、 いや、「会話」と書きましたが、お互いしゃべっているわけではなく、瞳孔を見たり、唇の動きを見たり、微妙な表情筋の動きを見たりしてるだけなんです。 そしてこうつぶやくんです。 「なるほど、そういうことか・・・、」 「まぁな・・・、」 みたいな、観てるこっちからしたら全く「会話になっていない会話」をしているので笑えました（笑） このドラマを観ていて感じたのが、「相手の事を知り過ぎるのも考えものだな、、」という事ですね。 なんかね、主人公のライトマン博士をみていると、相手を見るだ
【メンズ長財布の定番】コードバン長財布と小銭入れ（コインケース）を買いました
スペイン産コードバン（cordovan）長財布と小銭入れ（コインケース）を通販で購入 念願の長財布の買い替えがやっと実現しましたので、記念に写真を撮ってみました。（´∀｀） 今までず～っと「そろそろ買い換えなきゃ・・・」と思いつつも、予算の問題と面倒くささで後回しにしていましたが、つい数日前に新しいメンズの革長財布を通販で購入しました。 やっと行動に移せましたよ（笑） こないだ買い物の時に、今まで使っていた長財布の小銭入れの部分が破けていて、それで小銭の取り出しに時間がかかってしまい、イライラが爆発してました。（笑） 丁度楽天のポイントが余っていたので「じゃあそれを新しい財布の購入費に当てよう」って事になりました。 レジで後ろにかなりの人が並んでいたのに、消費税分の小さな小銭（７円とか）を取り出すのにかなり手間取ってしまい、妥協してお札を出しました(´Д`) 皆さんもこんな経験ありませんか
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4度も再発した乳がんを克服した人の本が、衝撃的だった・・・。
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何故こんなに生きにくいのか？