年末年始が近づいてくると、様々な仕事がゆっくりと繁忙期を迎えてくる。 普通以上の量の仕事をこなしつつ、突発的なトラブルや横入れされる仕事にも対応していかなければならない。 最近思うのが、体がしんどかったりする疲れは夜にしっかり寝たり、早めに家に帰ってゆっくりすれば取る事が出来る。 ただ、心が疲れている時は寝ても完全回復までは中々いかない。 心の疲れ 心が疲れたら 最後に 心の疲れ 繁忙期の何が嫌かって、いつも以上に仕事がわーっと来て、てんてこ舞いになるのは解る。 ただ、忙しくなってくるとイライラする人がどうしても出てくるので、仕事上のやり取りで不要な摩擦が増えてくるのが一番嫌である。 「そんな余計な事、言わなくてもいいのに…」 「どうして、そんな言い方になるかな…」 ある程度社会に出て働いていれば、何度も直面したやり取りだと思う。 仕事でわーっとなってイライラするのは、組織内の仕事の流れで

「飢えて倒れるほどではないけれど、貧困状態」という子どもの暮らしって、想像できますか？　子どもの貧困問題は、極端に貧困な子どもに注目が集まりがちですが、生活保護を受けてはいないけれど、生活が苦しいという家庭も少なくありません。そういう家庭の家計簿をつけてみることで、どんな暮らしなのかを理解するワークショップを考えた人がいます。聞いてみました。（朝日新聞東京社会部記者・原田朱美） 【画像】「スマホも持っている」「見た目はむしろ気をつかう」これがリアル貧困家庭で育った若者たち こどもソーシャルワークセンター（大津市）の代表で社会福祉士の幸重忠孝さんです。 家計簿体験は、37歳の両親、中学1年の子どもの3人家族、収入は月17万円という設定で行います。もちろん家庭によっていろんな違いがありますが、「極端ではない貧困」のひとつの事例です。 参加者は、17万円から住居費や食費、教育費などを割り振ってい

日産自動車の無資格検査問題で、第三者調査の全容がわかった。近年の生産拡大に伴うシフト改編や、団塊世代の退職などで各工場の検査員が不足したのに、有効な手段を講じなかった実態が判明。工場に何人の有資格者がいるのかすら把握しないなど、経営陣の検査に対する意識の薄さが、現場の規範意識を鈍らせた疑いも浮かんだ。 日産は近く、この調査結果などをもとに改善に向けた報告書をまとめ、国土交通省に提出する。 調査によると、無資格者による検査は１９８０年代から続いていたとの証言がある一方、近年、生産拡大に伴って検査員が不足したことが、無資格検査の原因・背景になっているとの証言が多かった。 国内向け生産が多い追浜（おっぱま）工場（神奈川県横須賀市）には２０１６年秋、国内生産拡大を目指す社の方針のもと、主力車種「ノート」の生産が移管された。昼だけだった生産体制が昼夜の２交代制になり、検査員が不足した。工場にとっては

何で毎晩毎晩赤ちゃんの夜泣きで起こされないといけないんだよ うるせえんだよマジで うちの親も他の住民も大家も そんな迷惑なやつを甘やかすな。普通に騒音公害だし、そもそも大変とか可哀想とかなんで思ってやる必要があるんだ？そんなん産んだやつの責任だろ こっちは受験控えてんのに、お前みたいな迷惑親子に睡眠削られて勉強中もうるさくされていい加減殺意湧くわ。毎日毎日ストレスなんだよ その親子もムカつくし、あとうちの親にもムカつく。うるさくて困るから大家に厳重注意なり依頼して欲しいって話したら赤ちゃんは泣くのが仕事なんだから我慢してあげなさいってさ。一回あんまりうるさいから壁叩いたら親に怒鳴られた。壁叩かれるのが嫌ならさっさと泣き止ませれば済む話だろ。他人に迷惑かけといて可哀想もくそもあるか 泣くのが仕事っていうけど、それのせいでこっちは何回も夜中に起こされたりしてるんだけど？成績下がったら責任取って

「教育困難校」の教員にとっては既視感のある場面 10月上旬、高校生が授業中に若い男性教員に暴力を振るう画像がインターネットに流れ、その後に高校生が逮捕されたというニュースがあった。事件の発端は、教師が生徒に対してその授業では使ってはいけないIT機器を使うのを注意したことだそうだ。 今回の映像は一般的には確かに衝撃的だっただろう。しかし、生徒が荒れた中学校に勤務する教員や、「教育困難校」の教員にとっては既視感のある場面だったと思う。似たような場面に日常的に遭遇し、専守防衛に努めている中学・高校教員は全国に大勢存在する。 だが、教員に対してあのような態度を取ってきた生徒たちが大学、特に「教育困難大学」に入学していることを、当事者である大学関係者もあまり気にしていない。彼らは「自身の学びを助けてくれる人」として教員に一目置く、ということはない。逆に力関係として下に見てさえいる。そうした生徒たちが

何かを継続してコツコツ続けるのは苦手なのですが、筋トレだけは１０年ほど続けられています。ほとんどは自宅でトレーニングを行い、ジムに行っていたのは１年ぐらいではないかと思います。 数年間この状態を維持できています。 自宅でもトレーニングはできる ジムに行く利点は、ベンチプレスや各重量のダンベル、トレッドミルなど器具が充実していることがが最大の魅力だと思います。どれぐらい鍛えるのかにもよりますが、ボディビルやアスリートの方など、本格的に鍛える目的がある方でなければ十分に自宅だけでも、ある程度のところまでは鍛えることができると考えています。 ぼくの場合、かれこれ３年ぐらいジムには行っておらず、自宅のみでトレーニングをしているのですが割れた腹筋が維持できています。トレーニングで大事なのは、適切な知識でトレーニングと食事を選択することではないかと思っています。今回は腹筋の鍛え方と、継続して行っている

愛用しているレアジェムのレディロバーです。 黒にゴールドのファスナー、一見シンプルな形ですが、どことなく雰囲気を醸し出す不思議なバッグ。 柔らかい革の触り心地にうっとりしてしまいます。 コンパクトながらもマチが広いのでたくさんの容量が入ります。ペットボトルを入れたり、タオルを持って温泉に出かけたり…と使いやすいバッグです。 レディロバーはA4が入らないギリギリのサイズ。 （少し曲げれば入らないことはないですが、入りにくいサイズです。） A4以上の大きさの本を持ち歩くときは一回り大きいバンクロバーを使っています。 現在、黒、こげ茶、青が展開されています。 どの色も素敵なので色選びは迷いました。 私の場合は、小さなレディロバーはブラック、大きなバンクロバーはコーヒー（こげ茶）を選びました。身長が低い私が大きなバンクロバーの黒色を持つと重い印象になりますが、こげ茶色ならば優しい印象で持つことがで

どうもたんたんです。 先日僕の母親の仏壇を拝みに父方と母方のおじいちゃんおばあちゃんが家にやってきました。 その時に話していた話がだいたい病気の話・・・ 僕も介護士として高齢者と関わっているのでおじいちゃん、おばあちゃんの相談に乗っていました。 みんな歳を取ると体が弱くなって病気に悩まされるんだなって当たり前なことを考えながら、僕達が目指している定年後の生活って必ず華やかなものではないって思いました。 よく若いうちから老後の資金を貯めて、「定年したら旅する」みたいな事を夢見ている人がいますけど、「そんな事考えず今しろ！！」なんだよね。 今回は老後の事を考えるより今を充実させろという感じの記事です。 老後のために今を犠牲する生き方は結構当たり前のように行われているけど、高齢者なんて80%の会話が病気の事だぞ。 その日のために今を犠牲にする意味ある？— たんたん＠はてなブログ (@tantan

無事に結婚式が終わり、ほっとしています。 とても緊張しましたが、とても楽しい式になりました(^^) さて、タイトルですが結婚式の前夜に緊張した私がとった行動は、 “服を全部出して一つの山をつくり、手放す服を取捨選択する”です！(笑) 彼からは、「結婚式の前日になにやってるの！？？」と、本気で驚かれましたが、集中して取捨選択出来ました！大きなイベントの前だからか選ぶのも楽でしたし、良い気分転換になりました！スッキリ！ そういえば、結婚式の前にはいつもより意識して掃除もしっかりしていました！ 結婚式が終わった後には、役目を終えた書類をさっと捨て！！！スッキリーーーー！まだ支払いが残っていたり、いろいろ片付けるものも残っているので、すべてが片付いたわけではないですが、だいぶスッキリしました。 結婚式でなんだかんだと物が増えていくのが地味にストレスを感じていたことがよく分かりました。 無事に終わっ