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信仰と無宗教のはざまで 「私は無宗教だ」と答えながらも、初詣に行き、お守りを持ち、先祖に手を合わせる。 これは矛盾なのでしょうか？ それとも、私たち日本人の中に息づく、もう一つの「信仰」の形なのでしょうか。 https://g.co/gemini/share/4cafa9a29c15

アメリカ式BBQの“ウマそうさ”、日米のXユーザーをつなぐ一大ムーブメントに　きっかけはとあるAI機能　マスク氏も感嘆（1/2 ページ） 日米のXユーザーが、よく焼けたおいしそうな肉を共通項としてつながり始めている。きっかけは日本人Xユーザーが投稿したイラストや写真。普段ならなかなか国外にまでは広がらないが、生成AIによって登場したとある機能が助けになり、米国ユーザーにも拡散。今や日米のユーザー同士がバーベキューに関する画像やコメントを投稿し合う一大ムーブメントになっている。イーロン・マスク氏含むXの開発陣も、一連の国際交流を好意的に評価している。 話題の発端とみられる投稿は、漫画家のふとしSLIMさんが3月26日に投稿したイラストだ。佐世保の飲食店で楽しそうに肉を焼く米軍兵士を描いたもので、日本では「日本が思うアメリカ人らしい画像」として拡散。焼肉つながりで、同ポストを引用しつつ、実際に

X(旧Twitter)で外国語のポストが自動的に日本語へ翻訳されるようになりました。ポスト上のボタンから原文に切り替えることも可能。自動翻訳を無効化する手順もまとめておきます。 Grok automatically translating and recommending 𝕏 posts from other languages is starting to work— Elon Musk (@elonmusk) March 29, 2026 Xにはこれまでも1クリックで和訳できる翻訳機能が搭載されていましたが、2026年3月30日からはボタンをクリックせずとも最初から日本語で表示されるようになりました。 和訳されたポストの上部には「○○からの翻訳」と表示されています。元の言語で表示したい場合は「原文を表示」をクリックをすればOK。 瞬時に元の言語に切り替わりました。 自動翻訳を無効化す

はじめに Garminウォッチフェイスのカスタマイズは、Connect IQアプリで提供されているデザインをベースにして、色や表示項目の一部を自分好みに調整するイメージです。 操作方法に関しては以下公式マニュアルが用意されています。

ウラジーミル・プーチンや金正恩のような独裁者は、いつまでも権力を手放そうとしません。実のところ独裁者になるということは、降りられないランニングマシンの上で走り続けるようなものなのです。彼らはその立場上、「穏やかに辞任する」という出口戦略を持ちえず、常に脅威にさらされています。独裁者は自らを支える側近たちを飼い慣らさなければなりません。そして、彼らの非道な行動の背後には、裏切りや暗殺、叛乱への恐怖があるのです。 今回は、政権のパワーゲームという視点で独裁制を読み解く、書籍『独裁者の倒し方』の一部を無料で公開いたします。 独裁者はどのように失脚するのか？2790人の国家支配者がどのようにして権力を失ったかを調べた近年の調査によると、権力の座を去った後も申し分なく暮らせたのは1925人（69％）で、国外に追放されたり、投獄されたり、殺害されたりしたのは、「わずか」23％ほどだった。 だがこれは、

朝起きても疲れが抜けない。 ランニング時、ペースは速くないのになぜかきつい。 睡眠は取っているのに、なぜかだるい。 そんな違和感を感じている方に役立つのが、ガーミンの「HRV」と「ボディバッテリー」です。 HRVは自律神経のバランスを反映する“回復の質”の指標。 ボディバッテリーは1日のエネルギー残量を示す“回復の量”の指標です。 この2つを正しく理解し、組み合わせて見ることで、 今日トレーニングを頑張っていいか判断できる 睡眠の質の変化に気づける 疲労を溜め込みにくくなる 自分の回復パターンが分かる といったメリットがあります。 この記事では、 ガーミンHRVとボディバッテリーの違い それぞれがどんな人に向いているのか 数値を活かして回復力を高める具体的な方法 をわかりやすく解説します。 ガーミンのデータに振り回されるのではなく、 “自分の身体を理解するためのツール”として活用したい方の

はじめに：私たちは「数値」に支配されていないか？ こんにちは。睡眠リカバリーコーチの角谷リョウです。 Garmin（ガーミン）のスマートウォッチを愛用している方にとって、「ボディバッテリー（以下BB）」は、もはや単なる数値ではなく、その日の行動指針を決める「第2の心臓」とも言える存在ではないでしょうか。 朝起きて、真っ先にGarminの画面を確認する。「よし、今日は85だ。頑張れるぞ」と気合を入れる日もあれば、「え、10時間も寝たのに25？ 何かの間違いじゃないのか？」と、朝から絶望感に襲われる日もある。 Garmin公式HPより私はこれまで、睡眠リカバリーコーチとして、おそらく日本で最も多くのGarminユーザーのBBデータを分析し、その数値を改善することで人生のパフォーマンスを上げるサポートをしてきました。 その現場で日々感じるのは、「Garminの公式アドバイス通りに頑張っているのに

『ブレードランナー』で学ぶ「人の下層としてアンドロイドを作ってはいけない」 次に、題材に上げていただいたのは1982年、リドリー・スコット監督/ハリソン・フォード主演の映画『ブレードランナー』だ。原作は1968年に発表されたフィリップ・K・ディックのSF小説『アンドロイドは電気羊の夢を見るか？』だが、ハリウッド流に大きく内容は改変されている。 2019年のロサンゼルスが舞台となるこの作品の中では、人間とほぼ同等の強度の肉体を持つレプリカント（アンドロイド）が、人間の下層として製造され、過酷な労働に使用されていた。安全装置として「4年」という寿命を与えられたことに恐怖や反感を感じ、高い知性を持つレプリカントが人間に反逆し始める。 脱走したレプリカントを捕獲し破壊するのが「ブレードランナー」という捜査官であるデッカード（ハリソン・フォード）の役割だ。レプリカントを取り締まるはずのデッカードは、

仏教界のレジェンド3人に「欲望」をぶつけたら、議論が白熱しすぎた件。空海・最澄の「正論」と、親鸞の「衝撃回答」 皆さんは、ご自身のことを「強い人間」だと思いますか？それとも、ついつい自分に負けてしまう「弱い人間」だと思いますか？ 「もっと誰かに愛されたい」「楽をして稼ぎたい」「やめたいのに、やめられない」…。ふとそんな『欲望』が湧いたとき、己を律してエネルギーに変えられるストイックな人もいれば、欲に流され、後で自己嫌悪に陥ってしまう人もいます。 もし、歴史に名を残す仏教のレジェンドたちが一堂に会し、この現代人の尽きない「欲望」について議論したら、一体どんな結論が出るのでしょうか？ そんな個人的な知的好奇心から、私は真宗大谷派の住職としての知見とテクノロジーを掛け合わせ、時空を超えた「仏教対話AI」を開発しました。 テーマは、「性愛」「金銭」「中毒」といった、僧侶には少し聞きづらい現代のリア

ボカロPがすすめるボカロ曲① https://www.nicovideo.jp/watch/sm45266759 https://www.nicovideo.jp/watch/sm45310952 https://www.nicovideo.jp/watch/sm45291248 ぼかれびゅが推薦するボカロ曲 https://www.nicovideo.jp/watch/sm45317090 https://www.nicovideo.jp/watch/sm45312474 https://www.nicovideo.jp/watch/sm45315024 https://www.nicovideo.jp/watch/sm45294332 https://www.nicovideo.jp/watch/sm45266857 https://www.nicovideo.jp/watch/sm4

序章｜その“火”は、敵か、味方か私たちは「炎症」と聞くと、どこかネガティブなイメージを持ちます。痛み、腫れ、熱、赤み、それは病気のサインであり、「早く治したい」「鎮めたい」と感じる現象でしょう。 しかし、炎症は本当に“悪”なのでしょうか？ そもそも炎症とは、體が「自らを修復するため」に起こしている自然なプロセスです。 たとえば、転んで膝を擦りむいたとき。傷口は赤く腫れ、熱を帯び、痛みを伴います。しかしその裏では、白血球や免疫細胞が集まり、壊れた組織を掃除し、新たな細胞が生まれる準備が進んでいるのです。 つまり、炎症は「壊れたものを再構築する工事現場のようなもの」その過程で火花が散ること（＝炎症反応）は、ごく自然な反応であり、本質的には“治す力”そのものなのです。 ところが、この炎症が、本来必要な場面を超えて長く続いてしまう時、 あるいは氣づかないうちに全身でくすぶり続ける時、それは“治癒の

ボカロ曲の聖地を発見・共有する地図サービスです。

はじめにはじめましてこんにちは。 dwangoのニコニコ動画デザイン部署所属のmanaです。 普段は主にニコニコ動画やボカコレアプリのUI/UXデザインを担当しています。 今回は自分が過去にデザインを担当した、「ボカコレアプリ」のシンボルロゴの制作フローをご紹介させて頂きます。 そもそもボカコレとは？そもそもボカコレとは何だろう？と思う方もいらっしゃると思いますので、ざっくりと説明させて頂きます。 『The VOCALOID Collection（ボカコレ）』ボカロ文化をきっかけに生まれたインターネット等で活動するクリエイターやユーザー、企業などボカロに関わる全ての方が参加できるボカロ文化の祭典です。 音楽アプリ『ボカコレ』そして同じく「ボカコレ」という名前のアプリが存在します。 こちらは人気のボカロ曲や音ゲー曲、歌ってみたなど100万曲以上が聴き放題のボカロ特化の音楽アプリです
。 先述

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