こんにちはmarupoです 人間は、自分の意志で考え、そして行動していると誰もが思っています。 しかし、実は一日のうち7割~9割を無意識で行うことが多く、そのほとんどが機械的な行動をしています。 たとえば、朝起きたら自然とリモコンをとって、何となくテレビをつけたり、あくびをしながら携帯を見たりします。 そんなときは特別に何も考えずに、自動的に手や体が動き、その行動をしたりします。 そして、いつも同じように出勤するとき、電車に乗るとき、また時間になればお昼を食べるなど、ほとんど何の理由もなく考えずにそのような行動します。 これは、別にこのようなことを、深く考えましょうなどという話ではありません。 逆に、すべてを考えながら過ごしたりすれば、頭がこんがらがって生きるのが大変になってきます。 しかし、その毎日無意識に行っている行動を、自分でちょっと意識すると、何か「あれ?」っと感じたり、これまでと