寒いわけじゃないんです。 むしろ暖房の効いたその部屋。顔は火照っていて熱いくらい。ただし何故かその手足の先が異様に冷えます。 末端冷え性?とも思ったんですがそれとも何か違う気も。 「暑いの?」と聞かれることもよくあります。鏡を見ると、なるほど僕の顔は赤くなっているわけです。赤ら顔。そして頭もボーっとします。 暖房が理由だとは思います。 でもそれが嫌ではないです。むしろ身体は冷えている。なので暖房が無いと困ります。 このギャップをなんとかしたい。 冷えのぼせという症状に自分はあてはまった 冷えのぼせの症状は悪化すると他の症状も引き起こす 冷えのぼせの原因は更年期ではなく2種類の冷えから 血行不良型の冷えは温度差の大きい環境が原因 水分代謝異常型の冷えは血行不良が原因 2種類の冷えが併発すると自律神経失調症に 冷えのぼせの対策には一時ケアと日常ケアが効果的 冷えのぼせの一時ケアの方法 冷えのぼ
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