2015年3月25日のブックマーク (4件)

  • 「めんどくさい発生のメカニズム」を知り、対処するための3ステップ | ライフハッカー・ジャパン

    『「めんどくさい」がなくなる』(鶴田豊和著、フォレスト出版)の著者は、行動心理コンサルタントとして、これまでに5000人以上の人々の悩みを解決してきたという人物。書のテーマである「めんどくさい」という感情については、このように考えているそうです。 「めんどくさい」という感情は、喜怒哀楽、妬みに続く、人間誰もが持ち合わせている「第6の感情」だと考えています。(「はじめに」より) そして「めんどくさい」は、大きく3つに分けられるとか。 1.「行動するのが、めんどくさい」 2.「人間関係が、めんどくさい」 3.「なにもかもが、めんどくさい」 つまり書では、これら3つの「めんどくさい」について、それぞれの対処法を説明しているわけです。きょうは第2章「『行動するのが、めんどくさい』がなくなる4つの原則」に注目したいと思います。 「行動するのが、めんどくさい」と感じるときの共通点 「行動するのが

    「めんどくさい発生のメカニズム」を知り、対処するための3ステップ | ライフハッカー・ジャパン
    happyboy0128
    happyboy0128 2015/03/25
    めんどくさいを解消する方法が「行動する」とは意外でした。普段から心掛けると気持ちの面で余裕が出ますね!
  • たっぷり貯金したいなら、節約はするな

    某大手ウイスキーメーカーの「新社会人向けのメッセージ」が楽しみな季節になってきました。そう、伊集院静さんが新聞で書いていらっしゃるコラムですね。そんなイメージで、今回のコラムは若手のサラリーマンの読者を意識しつつ、綴ってまいりたいと思います。 苦しくても、節約はするな 新社会人おめでとう。 これから社会に一歩足を踏み出す君たちに、次の言葉を贈る。 「節約はするな」 総務省統計局の調査によると、「新規学卒者の初任給額」は、全産業ベースの男性、女性を合わせた平均が18万7100円。 「え~っ、たったのコレっぽっち」 そう思う人もいるだろう。でも、仕方がない。君たちは非常に大きなポテンシャルを持っている。が、会社側からすれば、そのポテンシャルは未知でもある。君たちが今後、どのくらい会社の利益に貢献してくれるのか、ほとんどわからないといっても良い。 だから、給料の発射台は、出来るだけ低く抑えようと

    たっぷり貯金したいなら、節約はするな
    happyboy0128
    happyboy0128 2015/03/25
    確かに稼いでいる人って、自分への投資もうまい気がしますね。
  • 【翻訳】無人島に女だけでサバイバル生活をするとどうなるのか

    事件】無人島で男女が集団サバイバル生活をした結果 これを読んで無人島ネタを思い出したので惰訳を一つ。 何年か前、フェミニストのルームメイトとオランダ版の『サバイバー』を見て面白い経験をした。この番組は、二つの島に女だけのチームと男だけのチームに別れて、それぞれでサバイバルをするというものだった。フェミニストのルームメイトは、俺や他の学生達にこの番組について何週間も前から喧伝していた。彼女によると、「家父長制の悪から無縁の、女性によって治められた社会がどのようなものであるかを、この番組は見せてくれるでしょうよ」ということだった。 そして、始まった。ああ、番組はそれを見せてくれた。 番組はまず両グループがそれぞれの島に降ろされ、いくらかの料や装備を渡され、あとは自力で生き残ってくれというものだった。両方のグループでまずチームの体制をどうするかで口論が起こった。それから男達は彼らが必要だと感

    【翻訳】無人島に女だけでサバイバル生活をするとどうなるのか
    happyboy0128
    happyboy0128 2015/03/25
    男性、女性のどちらがというわけではないですが、男女半々の方がうまくいくのかな。日常のチーム分けなんかにも参考になりますね。
  • プロテオグリカン配合「ロコモエース」が関節痛によさそう!

    母親の関節痛にロコモエースという商品を購入しました。 今まではコンドロイチンサプリを飲んでいましたが 効果がイマイチなのと、1日10粒飲むのがキツイらしく 新しいサプリを探してほしいということで ロコモエースにたどり着きました。 ロコモエースには「プロテオグリカン」という成分が グルコサミンに代わる成分として配合されていて これが結構いいらしいんです。 それに1日3粒でOKなので 母親がすごく喜んでました ^^ それに飲み始めてまだ一週間程ですが 何となく膝の痛みが和らいだとのこと♪ ロコモエースは口コミでも高評価なので 膝や腰の関節痛に悩んでいる人にはおすすめですよ♪

    プロテオグリカン配合「ロコモエース」が関節痛によさそう!