夏の谷川岳・西黒尾根を登って天神尾根から下山する日帰り山行 - I AM A DOG
9月最初の日曜日（9/1）、群馬県の谷川岳に登ってきました。 登りは西黒尾根から、下りは天神尾根を歩き天神平からは谷川岳ロープウェイを使って下山しました。 初めての夏の谷川岳は西黒尾根から 夜明け間近に西黒尾根登山口からスタート 森林限界を超えて見晴らしのいい西黒尾根を行く 谷川岳山頂、トマノ耳とオキノ耳 下山は天神尾根から 山行ログと歩行ルート 育風堂精肉店のソースカツ丼と湯テルメ・谷川 こんな記事もありあす 初めての夏の谷川岳は西黒尾根から 谷川岳はこれまで3度登ったことがあるのですが、全て積雪期の天神尾根（一度は天候不良により肩の広場に出る前に引き返し）。ロープウェイを使って標高1319mまで稼げる天神尾根は、雪山の入門ルートとしてもお馴染みですが、実はまだ夏の谷川岳には一度も登ったことがありませんでした。 雪山初めは谷川岳天神尾根、久々のソロ山行でふわふわパウダーを歩いてきた -
混雑とは無縁で登れる富士山もある！？ 不人気？ キツい？ 御殿場ルートで登る富士登山の良さと注意点など - I AM A DOG
一部の富士登山が抱えるオーバーツーリズム問題。個人的は時間帯による入山規制や、ある程度の入域料（入山料）の強制徴収も必要な時期なのでは…… と考えますが、山小屋、観光業、自治体…… それぞれに見方も利害も異なるでしょうし、なかなかすぐには解決しない問題かもしれません。 （ただし、必ずしも富士山の混雑状況は昔に比べて悪化している訳でもないようです） 私自信、富士登山の経験はこれまで2回のみなのですが、そんな我が家の富士登山は混雑や渋滞とは無縁。日帰りの弾丸登山でもなければ、山頂ご来光も目指すこともなく、朝は山小屋の前でご来光を眺めてから、このような殆ど人の姿のない登山道で山頂を目指しました。もちろん夏山シーズン中です。 富士山七合目あたりを歩く妻 歩き始めからしばらくが単調で退屈なことを除けば、よく言われる富士登山へのネガティブなイメージもありませんし（「渋滞酷すぎ」「富士山は1回登れば十分
夏の東北・月山を歩き久々の夏山とお花畑を楽しんできた - I AM A DOG
山の日の三連休が明けた8月13日（火）。日本百名山のひとつ、東北・山形県の月山を歩いてきました。 4ヶ月ぶりのゆるふわ夏山登山は東北・月山へ…… 朝5時半、姥沢駐車場から登山スタート 1年振りの夏山が最高すぎる 月山山頂のお花畑と月山神社 姥ヶ岳経由、月山ペアリフト利用の下山ルート 山行ログと歩行ルート こんな記事もあります 4ヶ月ぶりのゆるふわ夏山登山は東北・月山へ…… 実は我が家にとっての登山はGWの直前、4月後半に行った立山以来になります（山周辺のハイキングを除く）。GW明けから新たな職場に転職した妻が激務続きだったこと、そんな激務により妻が体調を崩してしまったこともあり、我が家の登山は残雪期以来随分とご無沙汰になってしまいました……。 ようやく妻の仕事も落ち着き、山の日の三連休もしっかり休んだこともあり、翌日からのお盆休みを使ってゆるふわめな登山と、どこか温泉や美味しいものを楽しむ
立川・昭和記念公園の花火大会をE-M1 MarkIIのライブコンポジット＆Google Pixel 3で撮る - I AM A DOG
先週末の7月28日、日曜日。立川の昭和記念公園で開催された花火大会「立川まつり国営昭和記念公園花火大会」を見てきました。 この花火大会は、当初前日の7月27日（土）に開催予定だったものが、台風6号の接近により翌日に順延されたもの。土曜日は別の予定で外出していましたが、日曜日は開いていたので妻と夕方から出掛けることにしました。 天候に恵まれない「立川まつり国営昭和記念公園花火大会」 この昭和記念公園の花火大会。今まで立川で買物をしていたついでに少し離れた所から見たことはあったのですが、会場である昭和記念公園から見たことはありませんでした。例年、予定が合わなかったり（夏山シーズン！）、あとは何かと天候不順に祟られるこの花火。昨年は台風直撃で11月に順延されたり、その前は確かゲリラ豪雨で途中中断なんて年もあったような……。 今年も当初は前日の土曜開催予定だったものの台風接近により早々に中止を発表
脅威のカメラ性能！ Google Pixel 3で撮ったネパール＆エベレスト街道 - I AM A DOG
最近、そのカメラ性能の高さで話題に上ることが多いGoogleのスマートフォン「Pixel 3」。私の妻も今年の3〜4月に行って来たネパール旅行直前から使うようになり、旅行中の写真はずっとPixel 3で撮っていたのですが、その写真を見せて貰ったところ本当にどれも綺麗で驚いてしまいました。 Pixel 3に搭載されているアウトカメラはF1.8の単焦点レンズ（シングル）に1,220万画素センサー、画角は35mm換算で27mm相当になります。AIやソフトウェアでの画像処理により、これまで小さなセンサーやレンズでは不利とされていた写真表現を実現することを目指した機種になっているそう。 日中の低感度で綺麗に撮れるのは今時のコンデジやスマートフォンならば当たり前ですが、まず驚いたのはその解像感。あの小さなレンズからよくこれだけの絵を生み出しているなと。 次の写真の手前に歩いてきたヤクの毛並みに奥に見え
GW直前の立山・室堂平で贅沢な2泊3日を過ごす：残雪の奥大日岳〜別山登山 - I AM A DOG
今年の4月22日から24日にかけて、今年も雪の立山・室堂平で過ごしてきました。ネパール＆タイ旅行から帰国した翌週、GWが始まる前週の月曜から水曜にかけての平日山行です。 初日は午後からというのんびりした立山入りスケジュールに、3日目は朝から天気が崩れてしまったこともあり、山に登れたのは間の1日だけですが人の少ない平日立山のテント場でダラダラと過ごす贅沢な滞在となりました。 富山側から寿司を食べて立山入り 雪の室堂、雷鳥沢キャンプ場で過ごす夕暮れ 貸し切り状態の奥大日岳へ 雷鳥坂でライチョウたちに会いながら別山へ 雨の室堂平はライチョウボーナスステージ 奥大日岳〜別山の行動ログ（YAMAP） こんな記事もあります 富山側から寿司を食べて立山入り 今年も昨年同様、富山県側からアルペンルート入りすることにします。目的はもちろん（？）お寿司。昼オープンの美味しい回転寿司に立ち寄って（こちらはまた別
念願適う… カラパタールからエベレストの日の出を見た朝【エベレスト街道トレッキング⑦】 - I AM A DOG
ゴラクシェプで迎えるエベレスト街道9日目、今回のトレッキング旅の一番の目標であった「カラパタール」（エベレスを間近に眺めることができる丘：標高5550m）に登り、エベレストに登る日の出を見ます。日本を発って11日、遂にここまでやってきました……。 日の出前、暗闇の中をカラパタールに登る 念願のカラパタール（5550m）登頂 標高5550mから見る世界 エベレストから昇る朝日 何時までも下りたくないけど…… ゴラクシェプをチェックアウトしてロブチェへ 当日の行動ログ（YAMAP） エベレスト街道トレッキング関連記事（2019年3〜4月） エベレスト街道トレッキングレポート 準備編・関連情報 日の出前、暗闇の中をカラパタールに登る 無事もエベレストベースキャンプに辿り着いた8日目の夜。これまでで最も高い標高（ゴラクシェプ：5125m）での夜は、特にこれまでと変わらず眠りに付くことができました。
エベレスト街道最後の街ゴラクシェプから遂にエベレストベースキャンプ到達！【エベレスト街道トレッキング⑥】 - I AM A DOG
エベレスト街道8日目（4月3日）、遂にエベレスト街道の最終地点である「エベレストベースキャンプ（Everest Base Camp：EBC）」に辿り着きます。巨大な氷河に囲まれたエベレスト登山の拠点とは一体どのような所なのでしょう……。 この日は標高4910mのロブチェからエベレスト街道最後の街「ゴラクシェプ」（5125m）を目指し、一旦ロッジにチェックインした後エベレストベースキャンプをピストンします。 ロブチェからゴラクシェプを目指す 迫力のクーンブ氷河に圧倒される エベレスト街道最後の村「ゴラクシェプ」 カラパタールの脇を抜けて「エベレストベースキャンプ」へ 巨大な氷河上のテント村「エベレストベースキャンプ」 再びゴラクシェプへ 当日の行動ログ（YAMAP） エベレスト街道トレッキング関連記事（2019年3〜4月） エベレスト街道トレッキングレポート 準備編・関連情報 ロブチェからゴ
新緑が芽吹き始めた5月の上高地をハイキングしていつもと違ったペースで写真を撮ってきた - I AM A DOG
週末は以前ログ組みに参加した山小屋の落成パーティがあり、長野までお出かけ。翌日は信州登山案内人の資格を持つ小屋主の案内の元、メンバー一同で上高地ハイキングが開催されました。 日頃から登山を楽しむメンバーが殆どで、みんな数え切れない位足を運んでいるはずですが、こと目的が北アルプス登山となると暗いうちに通り過ぎてしまったり、ヘトヘトになって帰ってきた際に無言で通り過ぎることも多いのがこの上高地。 完全に上高地のみの散策に振り切って歩いてみると再発見する魅力も多く、写真好きなメンバーも多かったこともあり、朝の5時半から昼過ぎまでのんびりとハイキングを満喫してきたのでした。 2台のタクシーに分乗して早朝の大正池に降り立つと、波のない美しい湖面に穂高や焼岳のリフレクションが広がっていました。何度訪れても朝の大正池は美しい……。 冬の名残をまだ残している4月末の開山を経て、徐々に新緑が芽吹き始めたばか
絶景トラバースを歩きゴンパの村テンボチェ（タンボチェ）へ、さらに4000mを越えディンボチェへ【エベレスト街道トレッキング④】 - I AM A DOG
ナムチェバザールで高度順応に2泊した後、エベレスト街道次の街へと移動する4日目（3月30日）。この日の目的地は寺院の村として知られる「テンボチェ」です（「タンボチェ：Tyangboche」の表記も見られますが、現地では「Tengboche」表記で地元の人も「テンボチェ」と発音していました）。 さらに翌日（3月31日）、標高4410mの「ディンボチェ」まで歩いた行程の記録になります。 エベレスト、ローツェ、アマダブラムを望むグレートトラバース ゴンパの村「テンボチェ（タンボチェ）」にて テンボチェの朝、外は雪景色だった…… アマダブラムを眺めながら絶景トレイルを歩く 標高4410mの村「ディンボチェ」 当日の行動ログ（YAMAP） エベレスト街道トレッキング関連記事（2019年3〜4月） エベレスト街道トレッキングレポート 準備編・関連情報 エベレスト、ローツェ、アマダブラムを望むグレートト
国内線でルクラに飛んでトレッキングスタート、モンジョからナムチェバザールへ【エベレスト街道トレッキング②】 - I AM A DOG
いよいよエベレスト街道を歩き始めます。まずはカトマンズからエベレスト街道の玄関口「ルクラ」へと小型飛行機で移動、そこから2日間かけてエベレスト街道最大の村「ナムチェ（ナムチェバザール）」を目指します。 飛びそうで飛ばない！？ 朝一のカトマンズ発ルクラ便 突然現れたヒマラヤ山脈 ルクラ：テンジンヒラリー空港 ルクラを出発、エベレスト街道を歩き始める 最初の宿泊地「モンジョ」のロッジにチェックイン ジョルサレゲートを越えて、ナムチェ坂へ 標高3500mの巨大な街「ナムチェバザール」 ナムチェバザールを散策する午後 シェルパ料理の夕飯とナムチェの星空 当日の行動ログ（YAMAP） エベレスト街道トレッキング関連記事（2019年3〜4月） エベレスト街道トレッキングレポート 準備編・関連情報 飛びそうで飛ばない！？ 朝一のカトマンズ発ルクラ便 3月27日、朝の4時にタメル地区のホテルをチェックアウ
ネパール入国〜カトマンズに滞在してトレッキング準備と犬と飯【エベレスト街道トレッキング①】 - I AM A DOG
3月後半から4月にかけて行って来たネパールのエベレスト街道トレッキングレポート。いよいよ本編のスタートですが、第1回目ははタイのバンコク経由でのネパールへの渡航、そして首都カトマンズに滞在してトレッキングの準備を行った2日間になります。 エベレスト街道はまたスタートしませんが、初めてのネパール入国にエネルギッシュな街、カトマンズはなかなかに刺激的でした。 羽田空港で日本食を食べまくってタイのバンコクへ ネパール入国〜早々にネパールの洗礼 カトマンズ タメル地区のホテルにチェックイン カトマンズ2日目 トレッキング準備＆カトマンズ散策 カトマンズの犬、そしてストゥーパ ダルバール広場、そして犬 観光局でパーミッション発行、そして犬 中華料理ランチに庭園、そして犬 エベレスト街道トレッキング関連記事（2019年3〜4月） エベレスト街道トレッキングレポート 準備編・関連情報 羽田空港で日本食を
春のエベレスト街道を歩いてエベレストB.C. ＆カラパタールを目指す旅【エベレスト街道トレッキングの基礎知識／導入編】 - I AM A DOG
2019年3月25日にネパールの首都カトマンズに渡り、翌々日の3月27日に国内線でネパール国内のルクラへ移動。そこから2週間かけてエベレストベースキャンプ（E.B.C.）までの通称「エベレスト街道」をトレッキングしてきました。 カラパタール登頂後、エベエストからの日の出を待つ 夫婦で登山を楽しむようになった何時の頃からか「いつかは自分の足でヒマラヤの山を見に行きたい」と考えていましたが、4年前のスイス旅行でヨーロッパアルプスの名峰を目にして「次はヒマラヤだな！」と。中でも世界最高峰のエベレストは、登山を始める前から関連する書籍を色々読んでいたこともあってずっと興味を惹かれる山でした。 雪煙を上げるエベレスト山頂 ただしエベレストを間近に見える場所まで歩くには、最低でも2週近い日程がかかります（遠くから眺めるだけなら「ナムチェバザール（後述）」あたりまで行けば見えます）。さらに高度順応や天候
筆者が登山やカメラの情報源にしているサイト、ブログまとめ - I AM A DOG
突然ですが筆者が日頃、趣味の登山やカメラに関する情報収集に使っているWEBメディア、サイト、ブログ等のまとめです。これらを全て定期チェックしている訳ではありませんが、feedly等に登録して適宜見るようにしています。（最終更新：2020.2.23） いつも見てます！ 登山・アウトドア系のポータルサイト／メディア ヤマケイオンライン／YAMAYA Outdoor Gearzine BBG（BEST BUY GEAR） その他のアウトドアメディア 登山系SNS YAMAP ヤマレコ 天気・気象 山の天気予報 tenki.jp 登山天気 GPV 気象予報／SCW 天気予報 Mountain forecast.com 日本雪崩ネットワーク その他の天気図サービス カメラ・写真系メディア 登山、カメラ、写真に関する個人ブログ、サイト 登山、旅行、アウトドア 町内の山 登山ガイド 沖本浩一のブログ 温
雪が眩しい快晴の白馬八方尾根を歩き、2月の北アルプス唐松岳を目指す - I AM A DOG
2月24日の日曜日、北アルプスの唐松岳へと行ってきました。 昨シーズンは残雪期に入った4月に歩いた白馬八方尾根ですが、今年は2ヶ月も前倒しなのでまだ完全に冬のはず…… と思ったのですが、春を思わせるような暖かい日差しの日曜日となりました。今年の冬は一体どうしてしまったのでしょう。 冬の八方尾根から唐松岳に登りたい 山行ログと歩行ルート（YAMAP） なんとか冬の気配がある白馬八方尾根スキー場へ 快晴の八方尾根、丸山ケルンまでは風もなく…… 唐松岳山頂への道 唐松岳山頂で写真を撮りまくって過ごす お昼過ぎに下山開始 下山後おまけ：八方の湯、そして溫泉ラーメン 八方美人 こんな記事もあります 冬の八方尾根から唐松岳に登りたい 昨年歩いた残雪の八方尾根がとても良かったので、今シーズンはぜひ冬の間に登りたいと思っていた北アルプス唐松岳。しかしながら、この冬は暖冬で雪が少ないだけでなく、春の訪れまで
快晴の厳冬期赤岳を登る：行者小屋にテント泊して最高の八ヶ岳ブルーに出会う週末 - I AM A DOG
以前から登りたかった厳冬期の八ヶ岳主峰・赤岳。年が明けてからずっとタイミングを狙っていましたが、なかなか天候と都合の折り合いがつかず、2月半ばの週末（2月16日〜17日）にようやく行くことができました。 八ヶ岳主脈を見上げる行者小屋にテントを貼っての2日日、朝から快晴のお天気に恵まれ、気温こそ朝方は-20℃位まで冷え込みましたが、稜線の風も10m/s程度とそこまで強くなく最高の雪山登山日和となりました。 土日の1泊で赤岳を目指す 山行ログと歩行ルート 初日土曜日（2/16）、少し遅いスタートで美濃戸口を目指す 冬期は週末のみ営業の行者小屋でテント泊 夕方に中山展望台で微妙な日没タイム モノトーンの地蔵尾根を登って地蔵ノ頭へ 地蔵ノ頭から赤岳山頂へ最後の登り 絶景を眺めながら文三郎尾根で下山 南沢〜美濃戸林道を下山 こんな記事もあります 土日の1泊で赤岳を目指す 2月に入り週末の度に寒気が訪
1年がかりで描かれる巨大絵地図：村松昭氏による山と川の散策絵図をアトリエ77で見てきた - I AM A DOG
突然ですがこの大きな絵地図、何だか分かりますでしょうか？ 滝沢ダムのループ橋にサントリーのビール工場、私にとってもなじみ深い秩父エリアや多摩川流域が詳細に描かれたこの絵地図について今回は紹介します。 以前から気になってた謎の絵地図屋さん？ 村松昭さんと「アトリエ77」 追記：「日本の川」シリーズを3冊買ってみました。 「秩父・奥武蔵散策絵図」 「多摩川散策絵図」 地図を手に想像を広げ、街を野を歩く楽しみ こちらもどうぞ 以前から気になってた謎の絵地図屋さん？ 東京の府中市に住んでいる私。以前、記事にしたこともある、ワンタン麺がとても美味しい府中本町のラーメン屋「いつみ屋」の隣に、以前から気になっている場所（店？）がありました。看板も何もないこの場所は一体……？ シャッターが下りているのがこの日は定休日の「いつみ屋」 よく見るとディスプレイされているのは地図でしょうか？ 大きな絵地図が何枚も
多摩動物園でデビューしたサーバルとチータの赤ちゃんを見てきた - I AM A DOG
東京の多摩動物園（多摩動物公園）にて1月17日よりサーバル（サーバルキャット）の双子の赤ちゃんの一般公開が始まりました。先々週位から見に行くタイミングを計っていたのですがなかなか予定が合わず、ようやく2月に入った先週の金曜日に行くことができました。 多摩動物園では現在サーバルの双子の他に、昨年10月に生まれたチーターの五つ子もデビューしたばかり。そんなネコ科のお仔たちの愛くるしい様子をたっぷりご覧くださいませ！ サーバルとチータの赤ちゃんを見に多摩動物園へ行こう！ チーターの5つ子赤ちゃん 1年振りのユキヒョウに会いに行こう サーバルの赤ちゃんが可愛すぎる！ おまけ①：荒ぶるインドサイ おまけ②：園内ランチはズーカフェにて データ：多摩動物公園 こんな記事もあります サーバルとチータの赤ちゃんを見に多摩動物園へ行こう！ サーバル赤ちゃんの公開時間は13時45分から16時15分までですが（2
プラティパス速乾TIPS：我が家でプラティパスのソフトボトルを最も早く乾かす干し方 - I AM A DOG
登山をする人にはお馴染み「プラティパス」について、一昨日こんなツイートをしました。軽い“あるあるネタ”ツイートのつもりでしたが、思ったよりも多くの反応を貰いました）。 これの最適解を知りたい…… pic.twitter.com/53z5TzfvQN— OKP (@iamadog_okp) 2019年1月28日 みなさんやはり悩んだり試行錯誤してそれぞれのTIPSをお持ちのお題みたい（詳細は当該ツイートのスレッドをご確認ください）。 そんなリプライを眺めつつ、自分なりに「これなら手軽でいいのでは？」という方法を試してみた所、結構いい結果が得られたので紹介してみたいと思います。 プラティパスのソフトボトル、普通に干してもなかなか乾かないよね…… 先人の知恵はたくさんある 口を上にして、エアコンの吹き出し口前に引っかけておく あくまでこの時期の我が家で一番効率的な乾かし方 冷凍庫派、冷蔵庫派も結
雪の浅間山・前掛山登山：噴煙を上げるガトーショコラを登った成人の日 - I AM A DOG
昨年、11月の終わりに登った浅間山（前掛山）、雪が積もったらまた来たいと思ってましたが、年が明けた2019年の成人の日、1月14日に無事訪れることができました。 雪化粧した浅間山（前掛山）をひと月ぶりに訪れる 「火山館ルート」天狗温泉 浅間山荘からの前掛山ピストン 山行ログと歩行ルート 天狗温泉 浅間山荘より まずは火山館まで樹林帯の登り道 樹林帯を抜けると浅間山が目の前に！ 風のない前掛山山頂にて 下山してビーグル2頭と戯れる 天狗温泉〜大浅間爆裂ハンバーグ こんな記事もあります 雪化粧した浅間山（前掛山）をひと月ぶりに訪れる 昨年の11月25日に外輪山から前掛山にかけての登山を楽しんだ浅間山。とても楽しい山行だったので、雪が降ったらまた訪れたいと思っていたのですが、1月三連休の最終日にようやく行くことができました。 昨年12月に谷川岳に登った際、浅間山が真っ白に雪化粧している姿を見て「
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