ブックマーク / motoshidaa-backdiary.hatenablog.com (18)

  • こころやさしきはてな民 2024-06-26 - みっちー日記(日常編)

    先日のブログ ⇣ ⇣ ⇣ motoshidaa-backdiary.hatenablog.com 飲み会でひとり浮いてしまう私について書いてみました。 そのときに、こんな質問を投げかけたのです。 みなさんは、私みたいな人と飲み会に言ったら話しますか? あるいは、私みたいな人はどうすればいいと思いますか? そうしたら、こころやさしき人がコメントをくれました。 多分私は話します(*^^*)。話してない人に気をかけますからね〜(笑)。 私に話しかけてくれるようです。 さすが、われらがリーダーですね! 私も話しかけられないと話せないタイプなんです。あと話しかけ辛いタイプでもあります(^◇^;) 私と同じ自分からは話せないタイプ。 そして、話しかけづらいタイプだそうです。 いつも楽ろぐ上位にいて、コミュニケーションに長けているように見えるので、話しかけづらいというのは意外でした。 もし話しかけづらい

    harine_chan
    harine_chan 2024/06/27
    コメント紹介していただいてありがとうございます😊はてブだと100文字しかなく文字数ってなったことがあり、感謝の気持ちを☆マークで送っています(^▽^)/
  • 実家なう(2日目) 2024-06-24 - みっちー日記(日常編)

    実家2日目! 午前中は晴れてたので、写真を撮りにブラブラしてました。 故郷の川 故郷の海 たくさん歩いたので日焼けしてしまいました。 あとで知ったのですが、気温は30℃を超えてたようです。 昼はハンバーグ! 美味しかった! 実家が静岡なのに、さわやかに行ったことがなくて、遅まきながらさわやかデビューを果たしました! 午後はお出かけ。 蓬莱橋という木造の橋を渡ってみました。 蓬莱橋は世界で1番長い木造歩道橋ということで、ギネスに認定されてます。 長さは897.4m。 向こう岸まで橋を歩いたのですが、けっこう風が強くて怖かった…汗 天気がよければ橋から富士山が見えるのだそうですが、あいにく雲が多くて見えず。残念。 そんなわけで、1日、故郷を堪能しました。 あー、疲れた(笑) ランキング参加中楽ろぐ ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合!✨ 初心者も上級者も誰でも参加OK! ランキング

    実家なう(2日目) 2024-06-24 - みっちー日記(日常編)
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    harine_chan 2024/06/25
    充実した一日ですね😊
  • 飲み会でも一人になってしまう・・・ 2024-06-22 - みっちー日記(日常編)

    昨夜は送別会で飲みにいきました。 現在、お医者さんにお酒を控えるように言われている私は、最初の1、2杯をアルコールで、あとはウーロン茶です。 まあ、そんなお酒の量ではテンションがあがらず、気分は平常運転でした。 最初、はじっこのほうに座っていたのですが、あまりにもポツンとしていたのが悪かったのか、真ん中あたりに席を変更されました。 で、しばらくすると、真ん中なのに話し相手がいなくなっていました。 つくづくこういうの苦手なんだなぁと再認識。 私は大勢の集まりが苦手なのです。 だから、こういう飲み会は行っても無駄だなぁと思います。 送別会でなければ参加しなかったんだけどね・・・。 ただ、今思うと、これは自分を鍛えるチャンスでもあったんだなぁと反省。 コミュ力のない私だからこそ、こういうところでコミュ力を高める努力をしなければいけなかったんでしょうね。 話しかけられなければ、自分からは話さない、

    飲み会でも一人になってしまう・・・ 2024-06-22 - みっちー日記(日常編)
    harine_chan
    harine_chan 2024/06/24
    私は色々な人に話しかけてワハハするタイプなのですが、翌日迷惑じゃなかったかなと反省しています😂💦相づちをうってもらえるだけでも聞いてもらえていると相手は思って嬉しいと思います(多分)
  • 実家なう(1日目) 2024-06-23 - みっちー日記(日常編)

    三連休ほどとって実家に帰ることにしました。 あまり帰らないと父親も寂しがるので…。 むかしは全く連絡もくれなかったのに、最近は寂しくなると連絡をしてきます。 突然電話がなると心配になります。体の調子が悪くなったのかと。 ただ単に寂しかっただけと言われて安心します。 で、世間話をして電話を切ります。 そして今、実家にいます。 実家に帰っても、相変わらずって感じかな。 父親はなんだかよくしゃべります。 妹もよくしゃべります。 たまってたものでもあったのかなっていうくらい。 ちなみに母親は施設に入っているので実家にはいません。 それ以外はいつもと同じ。 平和な実家でした。 あと2日実家にいます。

    実家なう(1日目) 2024-06-23 - みっちー日記(日常編)
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    harine_chan 2024/06/24
    実家でお父さん妹さんとゆっくりお過ごしください(^▽^)/
  • 歯医者さんに行きましょう! 2024−06−20 - みっちー日記(日常編)

    日は歯医者さん。 私の知り合いは何人も歯医者さんに定期的に通っています。 3ヶ月に1回くらいですかね。 歯石を取ってもらったり、歯を白くしたりって感じです。 で、私は?というと、 これまで、定期検診など行っていませんでした。 なんと、昨年の春に何十年ぶりってくらい久々に 歯医者さんに行ったくらいです。 そしたらすごく大変でした。 歯に詰めたものが取れたまま何年も放置したため そこから虫歯になり、治療に時間とお金がかかってしまいました。 そのときに初めて、歯医者さんに定期的に行こうと思ったのです。 歯医者さんに行ってよかったなぁと思ったのは、 歯茎からの出血がなくなったことです。 それまでは、歯を磨くたびに血が出ていました。 これが歯槽膿漏ってやつなのかなぁと思っていて、 でも、年をとったらしょうがないんだと勝手に思い込んでいました。 でも、歯医者さんで歯石を取ってもらったら それから出血

  • 結果を出す男 2024-06-19 - みっちー日記(日常編)

    最近、なりたいなぁと思っていること、 それは、「結果の出せる男」。 仕事でもブログでも。 私に足りないのは執念なんだと思います。 日頃、いろんなものへの執着が足りず、 諦めの多い人生。 「ま、いっか」 「どうでもいいや」 とすぐに思ってしまうため、 なかなか物事を成すことができません。 それはそれで、精神衛生上役に立つこともあります。 不可能なことに執着していても だんだんイヤになるだけですから。 ただ、仕事は嫌でも続けていかねばなりません。 また、ブログを書くことだけは執着している自分がいます。 だから、この2つにおいては結果を出したいなぁと思いました。 そうすると、まずは「ゴールの設定」ですかね。 仕事は一定の売上を基準にすればいいかな。 ブログはPV数かな。 とりあえず、ゴールを設定したら、それに向かってやっていこうと思います。 仕事もブログもがんばろう! ブログを応援してくださる方

  • お腹の脂肪が・・・ 2024-06-18 - みっちー日記(日常編)

    こちらは私の体重の推移です。 今年の3月から体重が増加傾向にあります。 さて、定期的に部位別の体脂肪と筋肉量を測っています。 もともと腕が細い私ですが、ほんの少しずつ筋肉がついています。 ダンベルをつかったトレーニングが功を奏しているようです。 ところが、お腹の筋肉量は横ばいです。 これではシックスパックのお腹になりません。 もっとひどいことにお腹の脂肪が増えています。 最近、体重が増加傾向にあるのはお腹の脂肪量増加に伴うものだったようです。 お腹の脂肪増加はヤバいです。 毎日散歩して、定期的に腹筋もしているのに何が原因なのでしょう。 やっぱりべる量が増えたからですかね。 ちょっとべる量を見直さなければ(汗) 腕と胸の筋肉をつけ、お腹を引きしめるのが目標なのに、その道はまだまだ険しいです。 ランキング参加中楽ろぐ ランキング参加中ブログ仲間増やしたい方全員集合!✨ 初心者も上級者も誰で

    お腹の脂肪が・・・ 2024-06-18 - みっちー日記(日常編)
  • 疲れていたようで・・・(お知らせあり) 2024-06-16 - みっちー日記(日常編)

    昨夜は安定の寝落ち。 日曜劇場「アンチヒーロー」を視聴してからあとの記憶がありません。 朝方まで床に寝転がっていました。 早朝6時頃、目が覚めてゴミを出しに行き そのあとテレビを見ていたらまた寝てしまいました。 それでいま(午前11:45)、ブログを書いています。 疲れているんでしょうかね。 今日はのんびりしようと思います。 ところで、「みっちー日記」というアカウントのインスタをつくりました。 まだどのような投稿をするか決まってはいないのですが、もしよかったらフォローしてください! これから投稿を増やしていきますので! では、今日は特段、なにか伝えたいことがあったわけではありませんが、このへんで!

    疲れていたようで・・・(お知らせあり) 2024-06-16 - みっちー日記(日常編)
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    harine_chan 2024/06/17
    Instagram始めたんですね!どんなお写真がアップされるか楽しみですね😊
  • 老害の弊害 2024-06-15 - みっちー日記(日常編)

    最近いやなことばかりあって、昨夜もブログを書かないで寝てしまいました。 そのうちのひとつが老害問題。 職場とか近所とか、どこかにいますよね、老害の人。 あらためて「老害」をネットで調べてみたら 自分が老いたのに気づかず(気をとめず)、まわりの若手の活躍を妨げて生ずる害悪。 と書いてありました。 なるほど、辞書的な意味はそうなのか。 ワタシ的には まわりに迷惑をかけるジジイ って意味なんですけどね。 私も、むしろ、老害と言われる年齢なので、そこは気をつけなければいけません。 あらためて振り返ってみると、人生の先輩って「老害か、それ以外か」って感じがします。 来は、人生の先輩にはリスペクトするべきだと私は思っています。 だが、どうみてもリスペクトできない人がいます。 人の意見に耳を傾けず、自分の意見が正しいと押し付ける人。 それがベテランだったり、ある程度の立場の人だったら余計にやっかいです

    harine_chan
    harine_chan 2024/06/16
    たまたま歩いていただけで、難癖つけてくる人もいますしね💦関わりたくないのに相手から関わってくるのでスルーするのが一番労力を使わないのでしょうね!
  • 私のブログはエロ編ではありません(笑) 2024-06-11 - みっちー日記(日常編)

  • お父さんから連絡があった 2024-06-10 - みっちー日記(日常編)

    日は仕事が休みでした。 先週は、仕事のない日に水元公園に行ったり、神代植物公園に行ったりで、 おでかけばかりしていました。 だから、とりあえず今日は休養していました。 お昼ごろ、池袋で髪を切り、 その後、ランチでインドカレーべ、 そして、ビックカメラでお買い物。 最後に屋さんでなにかいいがないか調査。 夕方には家に帰ってきました。 結局、外でぶらぶらしちゃいましたが・・・。 帰宅後、若干疲れたので休憩していたら父から電話。 父が電話をしてくることは滅多にありません。 なにかあったのかと思い電話に出ると、 「用はないけど、声が聞きたくなった」 とのこと。 ちょっと安心しました。 昔は、「声が聞きたくなった」と電話をかけてくることもなく 1年に1回も話したこともない年もあったのに、変わったなぁ。 おとうさんも年を取ったなぁ。 とりあえず、ちょっと世間話をして電話を切りました。 私自身

  • コミュ力を高めたい! 2024−06−09 - みっちー日記(日常編)

    口下手で人見知りの私です。 そのせいで、なかなか仲間ができません。 コミュ力ほしいなぁと思い、なにかいいはないか探してみました。 そうしたら、なんとこのが・・・ 超コミュ力 作者:田村 淳 すばる舎 Amazon Kindle Unlimitedに入っているじゃありませんか!!! 著者はあの有名な田村淳さん。 見るからにコミュ力が高そうな人ですよね。 このが発売された当初、「あとで買おう」と思っていて そのままだったんですよね。 いまでも屋さんに行くと平積みされていて 発売して半年以上経ったのに売れているんだなぁと思います。 そのが、Kindle Unlimitedに入っていたので読むことにしました。 まだ第一章のはじめしか読んでいないのですが、 さっそく、「なるほど、これならいけるかも」と思わされました。 田村淳さんいわく、 当のコミュ力とは、話す力より聞く力 そして、 聞く

    コミュ力を高めたい! 2024−06−09 - みっちー日記(日常編)
  • 勝手に悪いことを想像して勝手に落ち込む癖 2024-06-08 - みっちー日記(日常編)

    昨夜は9時からドラマを見ていました。 だが、終盤にはもう眠くなっていて、 終わってからの記憶がありません。 気がついたら寝ていました。 テーブルの上はお皿が残っていて 電気もつけっぱなし もうやだやだ(笑) 誰か私に「かたづけしてから寝ようね」と言ってください! さて、話は変わります。 最近、あらためて気づいたのですが、 私には癖があります。 それは、「勝手に悪いことを想像して勝手に落ち込む癖」です。 ◯◯に嫌われちゃう・・・ ◯◯がバカにする・・・ ◯◯が嫌がらせするにちがいない・・・ などなど。 私、すごいネガティブなんですよね。 見た感じが、ボケボケしていて、 口調もやわらかいので平和的な感じで、 全然そういうふうに見えないかもしれません。 でも、悪いことばかり考えちゃうのです。 それで、ChatGPTにどうしたら改善できるか聞いてみました。 最近なんでもAIに聞いちゃいます(笑)

    harine_chan
    harine_chan 2024/06/09
    かたづけしてから寝ようね!🤗(笑)
  • みっちーの日常 2024-06-07 - みっちー日記(日常編)

    ブログのタイトルが「みっちー日記(日常編)」なのに、 あんまり日常のことを書いていないような気がします。 日頃の振り返りのために どんな生活を送っているか書いてみようと思います。 AM6:00〜6:30起床 お散歩に行く準備 AM6:30頃 お散歩:だいたい2.5kmくらい歩く AM7:00頃 筋トレ AM7:30頃 おそうじ AM8:00頃 興味分野のお勉強 昨日の振り返り AM9:00頃 NHKの「国際報道」というニュース番組を見ながら朝 その後、仕事へ。 通勤中は録画した「WBS」をスマホで視聴。 (仕事PM7:00頃 仕事が終わり、帰路へ着く。 帰りは読書PM8:00すぎに帰宅。 夕の準備をする。 NHK教養番組やドキュメンタリ番組を見ながら夕PM9:00頃 ブログを書く。 9:00からリアルタイムでドラマを見る日は、PM10:00にブログを書く。 PM11:0

  • カメラのレンズを買ったので試し撮りしてきた 2024-06-03 - みっちー日記(日常編)

    先日カメラのレンズを買いました。 数年前ミラーレス一眼のカメラを買い、 趣味で写真を撮っています。 ただ、望遠レンズではないので、 ちょっと遠くを撮りたい時に不便でした。 今までのレンズと、新しいのとはこれくらいちがいます。 比べてみたらこんなに長さがちがうんですね。 いまだにカメラのことは詳しくなく、 レンズも初めて買った次第ですが、 こいつをつけて、写真を撮りに行きました。 場所は葛飾区にある水元公園。 ここでは、こんな景観が広がっています。 とても癒やされました。 今日の目的はスイレンです。 こんな感じに咲いていました。 ただ、数は思ったより多くなかったので、あまり満足のいく写真は撮れていません。 スイレンの写真はまたの機会に披露したいと思います。 望遠レンズをつけていろいろ撮影してみたのですが、 まだ勝手がわからず苦労しました。 慣れたらいいのが撮れるかな。 スイレンはあまり撮れま

    カメラのレンズを買ったので試し撮りしてきた 2024-06-03 - みっちー日記(日常編)
    harine_chan
    harine_chan 2024/06/04
    アジサイとってもきれい!とてもお上手だと思います!
  • 清潔感2 2024-06-02 - みっちー日記(日常編)

    昨日、清潔感について書きました。 motoshidaa-backdiary.hatenablog.com 初老のわたしが「清潔感が大事」といわれどうしようって話です。 そうしたら、ありがたいことにはてなブックマークにコメントをいただきました。 ハピチわさん 清潔感!!! 2024-06-01 - みっちー日記(日常編) そう思います。知り合いに髪の少ない男性がいますが、少ないからモテないのではなく髪を伸ばしてまとまってない清潔感の無さから魅力を落としてるなぁと思ってました。辛辣かもですが、そのくらい清潔感って大事⭐︎ 2024/06/02 06:14 はりねさん 清潔感!!! 2024-06-01 - みっちー日記(日常編) 暑くなってきますし、短髪が涼しくて清潔感ありそうですよね(個人的感想)😊 2024/06/02 11:10 ありがとうございます。 さて、コメントを読んでみたところ

    清潔感2 2024-06-02 - みっちー日記(日常編)
    harine_chan
    harine_chan 2024/06/03
    コメントを日記内に出していただき恐縮です!清潔感私も気を付けないと💦
  • 清潔感!!! 2024-06-01 - みっちー日記(日常編)

    昨夜、ある人から、「男は清潔感が大事」と言われました。 清潔感が大事はわかっているけど、どうしたらいいのだろう。 毎日シャワー浴びてるし、手も洗ってるし、うがいもしている。 でも、そんなことじゃないですよね。 そもそも、初老に清潔感のある身なりをすることが可能だろうか。 なかなか難しい課題だと思う。 とりあえず、職場の女子に聞いてみました。 そうしたら、まずは髪かなぁとのこと。 髪をダラダラと伸ばすと清潔に見えないそうです。 確かに伸ばして似合うのは当にイケメンだけです。 むかしのキムタクとか江口洋介とか そこらへんですよね、長髪が似合うのは。 私には無理。 だから、マメに床屋さんに行ってカットしなければ。 ついでに、年をとって髪がパサパサだから ツヤのある髪になるようにします。 来週、床屋にいってこよ。 あとは、顔面のスキンケアですかね。 とりあえず、毎日洗顔して、化粧水をつけるように

    harine_chan
    harine_chan 2024/06/02
    暑くなってきますし、短髪が涼しくて清潔感ありそうですよね(個人的感想)😊
  • 風、すごかったですね・・・ 2024-05-28 - みっちー日記(日常編)

    仕事が終わって、帰宅中。 スーパーで買物していました。 買い物する前はそうでもなかったのですが、 買い物が終わって店の外を出てみたらすごい風。 これはヤバいと思って急いで帰ろうとしたわけですが 時すでにおそし。 よこなぐりの雨とすごい風で 見事にやられちゃいました。 傘は風にやられ 漫画のように反対側に反ってしまい さあたいへん。 そもそも、傘をさしていても 全然役に立たないほど濡れてしまいました。 ニュースによるとけが人が出たり 倒木の被害が出たりしていたようで この天気は各地に爪痕を残したようです。 もうすぐ台風の季節になります。 すでに台風1号も発生しました。 台風の進路はおおよそわかります。 わかっていても必ず被害が出ます。 けが人も出ます。 だから、今年も警戒を怠らず 無理をしないで 台風に備えたいと思います。 みなさんも、充分に気をつけましょう。 ランキング参加中楽ろぐ ランキ

    harine_chan
    harine_chan 2024/05/29
    雨風すごかったですよね、体調お気を付けください!
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