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体脂肪率30%超えから始めるダイエット108日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 昨日は久しぶりに焼肉に行ってきました！ 家の近所に新しくできた食べ放題の焼肉屋さんです！ 毎月交互に私の行きたい焼肉屋と妻の行きたい焼肉屋へ行ってます！ 今回、初めて行く所だったのでメニューを見たところ子供向けのフライドポテトなどが無かったため妻からは行く前からダメ出しを喰らったお店です！ ただ

作詞作曲ってしたことないですか？という話です。 4分ぐらいの曲を作れたら、才能が溢れていると思いますが、ワンフレーズぐらいなら、作ったことないですか？ 私はよく作ります。一瞬に作り出して、一瞬にして忘れる。瞬発力だけあります。 無意識に歌を歌っているのであれば、心穏やかな状態だと思います。 歌は色んな感情を支えてくれて、力をくれるものだと思います。 これからも色んな歌を作り出してください！ anchor.fm www.youtube.com ・Spotify https://open.spotify.com/show/363NHc0ntChaX2xm3KB2v9 ・Youtube https://www.youtube.com/channel/UC1aJ7N_j74CtN_s9yXlyfDQ ・Twitter https://twitter.com/a_onayami

皆さんのブログを見て『特別お題キャンペーン』というものがあると知ったので、私も(≧▽≦) 音楽は生活の一部 音楽を聴く余裕のなかった初心者マークの頃 音楽を聴くとその時の情景がよみがえる 今聴いている音楽は、いつかどんな気持ちで思い出すんだろう 大好きな曲を大好きなままで 音楽は生活の一部 私の生活に音楽は欠かせません(*^^*) 音楽を聴かない日はないっ！ 家事をしている時やお風呂に入っている時まで・・・その時の気分でいろんな音楽を聴いています♪ 邦楽も洋楽も、アゲアゲな曲もしんみりするバラードも☆ 運転している時ももちろん！ むしろ運転に音楽は絶対必要(*''▽'') 音楽を聴く余裕のなかった初心者マークの頃 でも免許を取りたての頃は音楽を聴く余裕はありませんでした！(笑) 運転だけに集中したくて、音楽は消してたなぁ(笑) 音楽を楽しめる余裕が出てきたのはしばらく経ってから( *´艸｀

１人１台のパソコン普及を目指す教育のテストケースとしてなのか、渋谷区の小中学校で配布される事になったタブレット端末。しかしこのタブレット端末があまりに高額なものとして、現在炎上して話題になっています。一台あたりのお値段なんと２７万８０００円。こんな高額なタブレットは市場でも中々出回っていません。 この超高級タブレットのスペック ハードウェアははっきりいってクソ 高くなった原因は？ Officeソフト セキュリティソフト 監視ツール 電子教材 LTEサポート 修理交換サポート 目算結果 総評 この超高級タブレットのスペック 渋谷区学校向けタブレット 名称 ARROWS Tab Q507/PE メーカー 富士通 OS Windows 10 Pro ? CPU Atom Z8550 RAM 4 GB ROM 64GB SSD microSD 対応 カメラ イン200万画素 アウト800万画素 セ

今日の記事はサッカー少年（サッカーにも少年にも限らないと思いますが）を持つ親御さんの悩みの解決に繋がればと思います。 幼稚園選びや塾などにも当てはまることかと思います。 どうやってチームを選ぶか あなたが親ならどうしますか？ 家庭とチームの方針が違う場合はどうしたらいいか？ どうやってチームを選ぶか ここがいきなり一番大事です！ 本人がやりたいと言ったのか、親がやらせたいのか 本人の行きたいチームなのか 親が行かせたいチームの場合は何が理由なのか（近いから、月謝が安いから、指導方針が家庭と同じだから、etc.） 目的はなんなのか（友だちと一緒にやりたい、強いチームでやりたい、プロになりたい、教育の一環として、etc.） ここが曖昧だと様々なトラブルが起こります。 じっくり親と子どもで話し合い、チームの説明会に出たり、入団前に質問をしたりしておきましょう。 例えば… 息子は8歳、友だちの影響

修繕の付いたエンチャント本狙います！ 前回ダイヤモンド装備を一通り作ったので今回はそれに付けるエンチャント本を釣りでゲットしてみたい思います。 早速 棒とヒモを使って釣竿を作り Minecraft (PC/Mac 版) 村の水場に行き 誰にも邪魔されない様に囲いを作り夜はここで寝る様にベッドを設置して 釣りを開始。 狙いは修繕の付いてるエンチャント本ですが他にも色々欲しいエンチャント本はあるので気長に釣っていると 早速エンチャント本が釣れましたが無限と忠誠心かぁ…あまりですね(^_^;) さらに釣っていると今度は Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ いい釣竿が釣れましたよ♪ 完璧じゃないですか！ 新しい釣竿に持ち替えて釣っていると おじさんがずっと見てきます。 気になるなぁ(^_^;) 入れ食いのスキルが付いてる釣竿なので釣れるペースは早くなりましたが中々エンチャント本は釣れずしばらく釣ってようやく エンチ

Android流「AirDrop」登場 私がApple製品を使用している理由は，大きく分けると２つあります。 一つ目は，ユーザビリティ。 とにかく使用していて心地いいのです。特に，Macにおける，インターフェイス，TrackPadやMagic mouseの感覚的な操作感の素晴らしさに，Windows環境からMac環境へと全面切り替えする勇気をもらいました。 それまでもiPhoneやiPadも使用していましたが，やはり母艦たるPCをMacに替えたことで，もう抜け出せなくなってしまった感が強いです。 理由の二つ目は，Appleデバイス間の卓越した連携です。 iCloudを介することで，iPhone，iPad，Mac，Apple Watchと，どの端末で獲得した情報も共有することができますし，データを修正しても，どのデバイスでも最新の情報を獲得することができます。 もちろん，AndroidとWi

解説 【발휘】 読み：パルフィ 発音：par-hwi 意味は、名詞で「発揮」となります。 活用例 【발휘하다】発揮する 読み：パルフィハダ 【발휘되다】発揮される 読み：パルフィドェダ 現在形 【발휘합니다】発揮します（ハムニダ体） 読み：パルフィハムニダ 【발휘해요】発揮します（ヘヨ体） 読み：パルフィヘヨ 【발휘해】発揮するよ（パンマル） 読み：パルフィヘ 過去形 【발휘했다】発揮した 読み：パルフィヘッタ 【발휘했습니다】発揮しました（ハムニダ体） 読み：パルフィヘッスムニダ 【발휘했어요】発揮しました（ヘヨ体） 読み：パルフィヘッソヨ 【발휘했어】発揮したよ（パンマル） 読み：パルフィヘッソ 未来形 【발휘할 거다】発揮するだろう 読み：パルフィハル コダ 【발휘할 겁니다】発揮するでしょう（ハムニダ体） 読み：パルフィハル コムニダ 【발휘할 거예요】発揮するでしょう（ヘヨ体）

ガチ勢ばっかで勝てないし面白くないぞっ！ GOバトルリーグもランク5まで上がったら、思った通りこれ以上なかなか勝たせてくれませんねぇ・・・ 対戦相手も明らかにガチ勢！ まるで、こちらの手の内を読み切っているような対戦。 スペシャルアタックを放つタイミング（間隔でゲージ技を見切っている？）で、技を見極め、サードアタックを何持ってきているのか？ こちらの技構成に編成まで読み切っているような対戦で、全く歯が立たない！ ガチ勢の勝利率に貢献し、カモにされた一日でした。 勝てたら面白いけど、ここまで負け続けだと全く面白くない！！ レベルが違いすぎて参考にもならん！ これじゃ、ライト層なら全くやる気が失せそうです！ 同程度の力量での土俵なら、面白くもありますが、実力差がありすぎたら面白くも参考にも全くなりません。 プレシーズンが終わればこの辺も修正が入るのでしょうか？ 例えば同ランク対戦の中に甲乙丙と

1月31日をもって ヤプログというブログサービスが終了した 世間的認知度は、そこまでないが 知る人ぞ、知る ブログサービスサイトではあった 一部、芸能人も利用していた そんなヤプログが2020年　1月いっぱいで 終了・・ 去年の終わりに、ヤフーブログが終了した それに次いでまたもや ブログサイトの終了 やはり・・ブログという機能 時代遅れのものになりつつあるように 思えて仕方がない 今後もブログサービスを終了する ところが出てくることであろう そして、結果的に ブログサイトは、4社くらいに 落ち着くように思える はてなブログは・・ がんばってほしい

筆者はキャンプ歴10年以上ですが、長年のキャンプの中で買ってはみたけど結局使わないキャンプギアは結構多いものです。 そんな中でもユニフレームの製品が質実剛健なギアが多く長年愛用しているギアも多いので、今回は買ってよかったユニフレーム製品をご紹介していきます。 ファミリーキャンプに必要キャンプギア！ ユニフレームとは？ ユニフレームで当りギア５選！ ファイアグリルは拡張性抜群！ ユニフレーム ファイアグリル 焚き火テーブルはサイドテーブルに最適！ ユニフレーム 焚き火テーブル ツインバーナーで料理の幅が広がる！ ユニフレーム ツインバーナー fan5DXはどんな料理もOK！ ユニフレーム fan5 DX フォールディングガスランタンでサイトを明るく照らそう！ ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X クリア ユニフレームで当りギア５選！まとめ ファミリーキャンプに必要キャンプギア

ハンバーグ作ってもらった！！ こんばんは。ゆうとです。 今日は朝から会社のインターンシップにお手伝いに行きました。 規定上ここで細かいことは言えないのですが、とにかく1日そのお手伝いができ、割としっかり動けたのかなと考えています。 フィードバックが長すぎたことが反省点ですね。次回は気をつけようと思います。 仕事終わりは彼女の家に直帰。 お土産にクリオロでこんなケーキを買って帰りました。 とても綺麗ですよね、ここのケーキ。とても美味しかった。コロナビールも買って帰りました。 嬉しいことに、家に帰ると彼女が晩ご飯にハンバーグを作ってくれていました！！神🥺 美味しかった…！！！仕事が終わって家に帰ってこんなご飯が出てきたら次の日の仕事も頑張れそうですね！(明日は仕事はないけれど) 今日はもうゆっくり休もうと思います。明日は休みなので、有意義に楽しい1日が過ごせるといいな。 それでは皆さんおやす

皆さん、ごきげんはいかがですか？ ちびくろです。 今回は、ぼくの大好きな「お笑い」について考えたことを書いていこうと思います。 はじめに、少しだけぼくの話を。 ぼくは、小さい頃からお笑いが好きで、よくテレビで観ていました。 当時はスマホも持っていなかったので、芸人さんのネタ番組は必ず録画して何度も観ていました。 そして、高校生になると、何かの縁で生徒の前で漫才などをやらせていただく機会をもらえるようになりました。 実際に舞台でやってみると、人前でお笑いをする楽しさ、難しさなど、色々なことを知ることができました。 それから数年経ち、今に至るわけなのですが、 当時は何とも思っていなかったことが、最近になってふと気にかかり始めたことがあります。 それは、「お笑いはどのジャンルに含まれるのか」ということです。 お笑いはお笑いだっ…！！！ などという身も蓋もないことを言われると弱ってしまいますので、

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元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクターの緒方美保です。 「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。「Good motion=Good life　豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様々なエクササイズを神奈川県県央地区を中心に提供しています。一緒に元気になりましょう！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 健康って？幸せって？ ちょっとびっくり！！ 「幸せ～ってなんだっけなんだっけ♬」ってCMありましたよね～笑笑　でも最近はテレビはあまり見ていません。家ではあまりテレビはつけず、ほとんどラジオを流しています。神奈川県民ですからもっぱらFM横浜♡海老名にららぽーとができて、エフ横の公開放送があったり、木曜日に横浜西口で偶然（？）DJ帝さん（Primetime木曜日のレギュラー）をお見掛けしたりして、すっかりエフ

バージョン5.1になってとりあえず、レベル開放してストーリー終わらせました。 5.1のストーリーって完全に「ナジーン」ですね。 ホント、「ナジーン」がいい感じでアレでコレしてます。 ナジーンの良さについて語るのもいいんだけど、それより、むっちゃ気になった事があるんですよ。 ペペロゴーラです。 まだストーリーやってない頃、髪型が個性的で、ついついそっちに目がいきがちでした。 スネ夫やら、歯磨き粉やら、ソフトクリーム とか思ってました。 でも違うんです。 違うんですよっ！！ この子とりあえずー フンフン言いすぎぃぃぃーーー！！ ∠( ﾟдﾟ)／ 前半は、ペペロのフーンが気になって気になって、 瞳を閉じればフーーーン ε-(´∀｀*） ですよ。 どんだけフーンなのか、最初の2分くらいの登場シーンだけもざっくり説明すると 『よくぞ来たっ！！魔障の巫女っ！！』 フーンっ！！ （1ﾌｰﾝ） って、ババ

こんにちは～！！ ５児の父のさすらいの旅人ことKONMA08です！ 私が１８歳の夏休みに挑戦した北海道片道切符の旅の話です。 konma08.hatenadiary.jp 《前回までのあらすじ》 当時１８歳…ちょうど３０年前のKONMA少年は【青春の１８キップ】※片手に大阪を旅立ち三日目にして念願の北海道の大地にガンダムの第１話のガンダムのように立ったのであった… ※【青春の１８キップ】１枚の切符で１日中ＪＲ線の急行電車までなら乗り放題の切符。５枚綴りで当時は１万円（現在は１１８５０円）でした。 そして夏の北海道の札幌近辺をさ迷い歩き帰りの電車賃を稼ぐために帯広は《カニの家》にてアルバイトを紹介してもらう。 そう…牛の牛しぼり…もとい嫁の乳しぼり…もとい牛の乳しぼりね。 １０日間に及ぶメス牛たちに囲まれたハーレムなバイトを経て 帯広を去り函館を過ぎ友達の待つ長野へと向かった… 旅人物語　第