頭痛の一日 昨日は終日頭痛が治らなくて参りました。 朝にバファリン飲んで、夕方にロキソニン飲んで、それでもすっきりしないままで、まあ雨も降っていましたが…。多分首と肩も凝っていますね。自分で届く場所、肩のてっぺんとかはマッサージしたけど…。首もストレッチしたけど、まだダメだなあ…(ーー;) まあ、今日はマッサージの日なので、そのへんメインにお願いしようと思っています。 長年統合失調症の患者さんなどで、首がもう拘縮しちゃってる方もおられるらしいですから…。そうなってしまうと血行が悪くなるから、余計に辛いだろうな、と想像したりして…。 昨日、10時間寝たけど、それだけでは取れない疲労もあるよなあ、っていうか、この疲労感は寝ても寝ても取れないのがデフォルトですけど〜(>_<) …そういうわけで、昨日は作業療法士さんとお話したくらいで、外出もしていませんでした。あ、朝に工務店の営業担当の方が請求書