（２０２２年１月１４日　アルツハイマー型認知症の診断から約１４年１１ヶ月） ＊果物は楽しみ おママもジジも果物が大好きです。 だから食事にはちょっとでも加えて上げたいものです。 でも、イチゴはなかなか買いません。 日持ちはしないし、近所のスーパーではワンパック４９８円（税抜）くらいですから、１日分のデザートとしては贅沢な感じがします。 高齢世帯ですから、コスパは重要です。(^◇^;) イチゴを買ったのは一月のジジとおママの３回目ワクチン接種の日くらいでしょう。この日はジジが 「何かお菓子でも食べたいものがあったらなんでも買って良いから」 というので奮発しました。 それが今週の月曜日（３月１４日）に、駅前のスーパーでワンパック３９８円の特売があったのです。慎重に上から横から下から目視したら鮮度も良好。 思い切って買いました。(^O^)v ❇︎おママ大喜び この冬はリンゴが１個税込で１５０円か

こんにちは(о´∀`о) 昨夜、東北地方で地震がありました。 揺れた地域にお住まいの方々、大丈夫でしたか❓ まーたるが住む群馬県は震度４でしたが、体感的にはそれ以上に感じられました。 揺れが数回に分かれてきて、大きく揺れたあとゆら〜ゆら〜と変な揺れになり、ちょっと目眩のような気持ち悪さを感じたまーたるです。 １１年前を思い出して一瞬身構えましたが、子どもたちも起きていたしみんな冷静な行動が取れていたので、そこまで慌てずにすみました💦 震度４の揺れでもビビるのに、東北地方の方々はもっと恐ろしい思いで避難されているんだろうと心がザワザワしました。 避難中に亡くなられた方もおられ、心が痛みます。 心よりご冥福をお祈りいたします。 関東圏は停電もして、まーたる家も２時間ほどで復旧しました。 今後は余震もあるかもしれず、しばらくは注意して過ごそうと思います。 戦争、コロナ、地震。 これ以上大きな被

朝5時にテレビをつけると、福島県んと宮城県の間に震度６の地震があった、と伝えていました。 被害は、ありませんでしたか。津波の高さが20cm~30cm程度で会あて不幸中の幸いであったことでしょう。 停電もあったとか。早い普及を祈ります。 この地震のニュース地震の被害のない地域の皆様は、何で知ることができましたでしょうか？ 多くの方は、当然スマホでしょうか。 スマホを持っていない私は、朝早く目覚めて眠れず、テレビで知ることになりました。 もし、朝寝をすると、テレビは、夕方まで、つけませんので、昨夜の地震、パソコンのポータルサイトのニュースで知ることになったことでしょう。 緊急性の高いニュースの放送に、テレビは役立ちますが、詳しい解説が、必要なニュースについては、なにで確認されますか。 テレビのニュース？テレビのワイドショー？それとも新聞？パソコンのポータルサイト？雑誌や報道機関のホームページ？

これは昨日ですが 引力の関係で横になると下半身の水分が上がってきて、トイレが近くなるんですけど、そうするとぐっすりと眠れなくなります。水分の量はいつもと同じなんですが、それでもむくむ不思議(-_-;) で、起きるとまた足がむくむの繰り返し。困ったパターンです。 ご飯作ってコンビニも行ったので、看護師さんが来られる以外はゆっくりかなあ(^_^;) 朝から頭痛が消えない。作業療法士さんが来られる前にカロナール。チャイムが鳴って出ようとして玄関でコケた。まあよくあること。作業療法士さんが飛んで来られたけど、ケガはないです。すいません。 で、また痛むので2度目のカロナールを飲んだ。実は頭痛にはあまり効かない。 カロナールで効く頭痛は軽い部類。バファリンかロキソニン希望。なんでカロナールがあるかというと、コロナではいいという話で、以後ずっと頓服処方でもらってるからですね。 来月から作業療法士さん（男

「直感と第一印象を信じるべきだった…」 ２度の離婚を経験した知人の言葉です。 動物的直感をあなどるな！ 挨拶直前の０コンマ数秒に本質が現れやすいように思います。 挨拶を交わした後は擬態的性質が前面に出てくるためです。 コロナ禍のため出会いに制限が多い時代です。安心・安全な婚活を心掛けたいものです。 挨拶する直前「コンマ数秒の直感」が本質を見抜く！ 【失敗しない婚活】〈第一印象〉見た目の影響が５５％！ 【第一印象・視覚情報】「内面がよければ…」は通用しない！ 貧乏ゆすりしながら待つ姿を発見したら… 服装の清潔感と色はとても重要！ 【第一印象・聴覚情報】声の印象は３８％！大きすぎず、小さすぎず 【声の印象】声が小さすぎると 【声の印象】声が大きすぎると 【第一印象・言語情報】意外と低い影響度、わずか７％ 【話の印象】トークで盛り上げたから成功！となりにくい理由 【話の印象】理想は言葉のキャッチ