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脳の進化過程と歴史より腸内フローラを改善して腸内環境を整え腸活が先決 : 新鮮で美味しいうまい料理ができる野菜を育てる
はじまりのはじまり 脳の進化の成り立ちと食事の関係は難しいものです 今日も毎日好きなものを食べていますけど今ある料理本とかインターネットで調べた料理の方法で作った料理は本当にいいものなのだろうか少し疑問に思えてきました しかし食べたくなくても食事を我慢しても結局我慢できなくておいしいものが頭に浮かんで離れなくなって結局おいしいものにはかなわなくて一つ食べてしまうといっぱいあとから数珠繋ぎ式に食事を食べてしまうのですがこれは頭で考えるので難しく離れられないものなのです でも頭から離れられないと言うのは脳で考えるのでその様なことが起こるので、今回はその脳が出来た進化の過程を調べていこうと思いました 脳の欲望に任せて楽しんだり食べたりしても害は無いのか病気は無いのか、脳を優先するべきなのかそれとも脳以外の何かを大切にしておくべきなのかを調べてまいりましたので大事なところなので必ず見ておいた方がい
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