2023年9月2日のブックマーク (2件)

  • 心配事の9割は起こらない~『精神科医Tomyの気にしない力』 | トレンド - Mocha(モカ)

    まず言いましょう。人生、気にしすぎないのが一番です。それが幸せになれる道ですが、たいていの人はいろいろなことを気にしすぎるあまり、心配事をたくさん抱えこんでしまっています。気持ちがラクになる人生の秘密があったら知りたいですね。 今を見つめて、今のことを考えよう あなたは過去・現在・未来のどこに視点を置いて過ごしていますか。それによって、時間の質や幸福度は異なるそうです。未来を見つめる人というと前向きな感じがしますが、未来のことが常に頭にある人は、先のことはどうなるかわからないのに、今後起きるかもしれない悪いことをあれこれと気にして、とめどなく不安になっています。 それとは反対に、過去に重点を置く人は「あの時もっとああしておけばよかった」と思い返しては、くよくよと後悔しています。過ぎたことを気にしても、何の解決にもならずにただ自分がつらいだけ。未来と過去に目を向けすぎると、悩みは増えるばかり

    hatakeyama_k
    hatakeyama_k 2023/09/02
    人生、気にしすぎないのが一番。気持ちがラクになる人生の秘密を教えてくれる1冊を紹介します。
  • 年金月14万円の夫が急逝…妻がもらえる遺族年金はいくら? | 相続・税金・年金 - Mocha(モカ)

    年金収入で暮らす65歳以上の夫婦にとって、夫が亡くなった後にが遺族年金(遺族厚生年金)をもらえるかは気になるところです。そこで今回は、毎月14万円の年金が支給されていた夫が亡くなった場合に、夫に生計を維持されていたが受け取れる遺族厚生年金の額を、のケース別に紹介します。さらに、人に支給されている老齢年金と遺族厚生年金で、夫が亡くなった後の生活は大丈夫なのか、税金の取り扱いはどうなるかまで、解説します。 遺族厚生年金とは 遺族年金には、「遺族基礎年金」と「遺族厚生年金」があります。 遺族基礎年金は、18歳になった年度の3月31日までにある子ども、または20歳未満で障害年金の障害等級1級または2級の状態にある子どもがいる配偶者に支給されますが、今回はそのケースに該当しないものとします。もし遺族基礎年金の受給対象者である場合でも、遺族基礎年金と老齢基礎年金との併給はできず、どちらか一方

    hatakeyama_k
    hatakeyama_k 2023/09/02
    夫が亡くなった後に妻が遺族年金をもらえるかは気になるところ。年金月14万円の夫が亡くなった場合、妻がもらえる遺族年金はいくらになるか、解説します。