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リモートワークをしてみて気づいたことImage: Shutterstock在宅勤務で、よかったことは?作業環境 家の中のあらゆる場所で、人目を気にせずいろんな体勢で仕事できるのがありがたい。電話対応など突発的な業務から開放されて作業に集中できている。におい、音など外部からの不快なストレスを受けないので快適。作業環境(デスクやチェア、場所)を自分に適した形で整えることができたり、疲れたらストレッチがしやすいので、職場勤務よりも体の負担が少ない。オフィスではストレッチしにくいので…。静かな環境で自分の仕事に集中できるようになった。幅も奥行きも広いデスクになり、自宅のほうが作業しやすい。家事と仕事を並行できるようになったので、住環境が安定するようになった。加湿器を気兼ねなく使えるので、肌と喉の調子がいい。時間の使い方 通勤がないため、時間にゆとりができた。通勤の時間がないので時間が生まれた(英語
Inc.:長年にわたり、Googleは数え切れないほどの研究に取り組み、膨大なデータを集め、何百万ドルもをつぎ込んで自社の従業員をより良く理解しようと努めてきました。Googleの最も興味深い取り組みの1つであるプロジェクト・アリストテレス(Project Aristotle)は、社内で最高の業績をあげているチームに焦点を当て、チームの生産性を高める秘訣を探ろうというものでした。 なかでも、生産性の高いチームと低いチームの違いは何なのか? を解明することに主眼が置かれました。 この調査をはじめる前、Googleの経営陣は、ほかの多くの組織と同じように、最高のチームをつくるということは、最高の人材を集めることであると信じていました。それは理にかなった考えです。最高のエンジニアに、MBA、博士を集めれば、最高のチームのでき上がり。そうですよね? しかし、Googleの人事分析マネージャ、Jul
学校や幼稚園でわが子を見ると、家での姿とまったく違っていて驚くことがあると思います。幼稚園の先生として、親からよく聞かれるのがしつけについての質問。そこでこの記事では、14年間の教員経験と4児を育てた経験を持つ母として、現場と家庭で学んだしつけテクニックを紹介しましょう。 「うちの子が、すすんで教室の掃除をしてる! しかも、喜んでおもちゃをシェアしてるなんて!」 そんな光景を目にすると、保護者はたいていこう言います。 あの子、家ではいつも散らかしてばかりだし、弟にもおもちゃを貸してあげないんですよ! 一体どうしたら、あんな風にしつけることができるんですか? 私自身、4児の母なので、その気持ちはわかります。幸い私の場合、長年教育現場で培ったテクニックがありました。それをわが子にも適用したところ、教室と同じ効果を家庭でも得ることができたのです。 そこで、しつけに特に役立つ6つの秘訣を紹介したい
仕事に本当に必要なことというのは、案外シンプルなものです。今回は、仕事に関することについて、本当に覚えておくべき大事なことを一言でまとめてみました。 議論: すべての議論で勝とうとすると、すべての友だちを失うことになる。 ブレインストーミング: どんなに目的意識を持って取り組んでも、ほとんどのブレストは退屈なものだ。 ブランディング: ブランドは顧客の経験から生まれるもの。ブランディングでできることは商品にラベルを貼ることくらい。 ビジネス本: ほとんどのビジネス本は、言いたいことは10ページ分くらいで、残りの190ページはつなぎみたいなもの。その大半はケーススタディである。 キャリア: 自分が夢の仕事をするイメージを持っていなければ、たとえ夢があってもそれを実現できるチャンスは無いに等しい。 責任: どれだけ多くの責任を果たしたかではなく、責任を果たさなかったことがどれだけ少ないかで評価
そんな質問を投げかけられたら、20歳のときの自分が何をしていたか、学生でアルバイトをしていて、当時付き合っている人がいて、よく遊んでいた友人は誰で、どこに住んでいて、どんな夢を持っていたか。またどんなことを将来夢見ていたか......。 そんなふうに、過去の記憶を辿って当時の自分を掘り起こし、さらに今の自分を客観的に眺めてみるはずです。実は、思い出す行為は、アタマをたくさん使っているのだそう。 ■自分との対話で脳が活性化する この質問は、先日発売された、脳科学者・茂木健一郎さん監修のもとでつくられた本『脳が元気になるダイアリー』におさめられている一文。 この本の目的は、1日1ページのペースで365日間、少しアタマを使うことで、脳を活性化させ、成長させることにあります。また、そうすることで「自分との対話ができ、前頭葉を中心とする「メタ認知」の回路が働き、自分を磨いていくことができる」(「脳が
要は、おもてなしのココロが大事ってことなんですけどね。 クリスマス、お正月、大切な人とお泊まりのチャンスがあるけれど、このご時世に夜景がきれいなホテルを取るなんてお金はかけられない...。そんなアナタにオススメの「お金をかけずに自宅をステキなゲストルームにする方法」が「Mercury News」に掲載されていました。 もともと泊まり客のための部屋がある場合、ゲストには子供部屋で我慢してもらわなければいけない場合、もともとそんなスペースは全然ない場合、どんな状況でも、ゲストにくつろいでもらえる空間を作るのは可能なんですよ。 詳細は、以下にてどうぞ。 【1】 マットレスパッドを利用 ゲストのためにはシーツや枕カバーの新しいもの、新品でなくても清潔なを用意しましょう。できればマットレスも新しい方がいいのですが、マットレスはリネンよりは高価ですよね。そこで、マットレスパッド。古いマットレスの上でも
サムスンのGALAXY GearやiPhone 5s、iPhone 5cが発表されましたね。ガジェット好きのみなさんはどれを買おうか悩んでしまい、眠れない夜が続いているはずです。私は、そうです(笑)。 iPhoneは別ですが、この手のガジェットは海外で発売されたあと、しばらくして日本で発売という流れが多いです。この「しばらく」がじれったい。待っている時間は長いので、手に入るものならば、すぐにでも楽しみたいと考える方もいるはずです。 あふれ出る物欲を受け止めてくれるのが個人輸入です。海外には、スマートフォンなどのガジェットを専門に扱う通販サイトがあるので、こうしたところから入手する方法があります。ただし、「米Amazonで売っていて、日本へ発送できない商品を買うための手順」でも書いたように、個人輸入には、保証などのあらかじめ把握するべきリスクがあるので留意してください。 まずは、私が使ってい
「片付けは終わりなき芸術」と言われるように、荷物の整理はやればやるほど奥が深いものです。不要なものを極力減らす「断捨離」という手段もありますが、狭い空間にたくさんの荷物を押し込められたらそれに越したことはないでしょう。 そこで、家が窮屈に感じられるあなたのための片付けテクニックを伝授します。 1.粘着性のフックに物を掛ける 賃貸住宅に住んでいる場合、できれば壁に穴を開けたくないですよね。そんなときには粘着フックがおすすめです。壁に穴を開けずにいろんなものを掛けられ、取り外すのも簡単です。 粘着フックがあれば、すべての壁が収納に早変わりします。バッグ、コート、帽子など、掛けられるものはとにかく掛けておくことで、クローゼット内にスペースを確保できます。 以前紹介したように、粘着フックは鍋ぶたの収納やルーターの固定などにも応用できます。特にルーターの固定は、Wi-Fiの電波改善にもつながりますよ
クリエイティブな作業をする時、重要となるのはそのクリエイティビティ自体を成長させる方法だけではありません。創造性を奪うような「刺客」を見分けることも忘れてはいけません。米・ハーバード大学の調査によると、ひらめきをダメにしてしまう5人の刺客がいるのだそうです。 創造思考のプロセスにおいて大切なのは障害物を認識すること。なぜなら、最悪なことにそのほとんどが人知れず活動しているだけでなく、マネジメントする側が気づかぬ内にそれを引き起こす行動をしてしまっている可能性もあるのだとか。あろうことか、私たち自身が刺客となっているのです。 クリエイティビティを発揮する立場にいるならば、いつでも最新のアイデアが引き出せるように、妨げとなる存在を頭に入れておくべきでしょう。 1.役割のミスマッチ かのアインシュタインは、「誰もが天才である。しかし、もし魚の能力を木に登れるかという部分だけで判断してしまえば、そ
冒頭画像は、故スティーブ・ジョブズの仕事場の写真です。ミニマルなプロダクトデザインを追求した彼のデスクはしかし、一見乱雑なように見えます。 カナダのスタートアップooomfは、適材適所なスタッフィングを可能にするクラウドソーシング・サービス。その創設者であるMikael Cho氏(@mikaelcho)は、創作活動に集中し、自分にとって大切なことに使う時間を増やすために「自分のまわりからノイズを減らす」方法を探ってきたといいます。以下、情報と環境の整理術を紹介してもらいます。 何かをやり遂げるために、周囲のノイズをどう消し去るか 数年前、私はウェブデザインの会社でプロダクトマネージャーとして働いていました。その仕事でいちばん楽しかったのは、「会社のデザインチームやクライアントと一緒に製品を作りこむ」作業だったのですが、残念ながらこの作業が占める割合は、仕事全体の1割程度にすぎませんでした。
ノートパソコンで仕事をするようになった、ここ数年。バックパックにショルダーバッグ、メッセンジャーバッグなど、さまざまなタイプのPCバッグを手に取り、気に入ったものは購入して使ってきました。そしてこの度、初めて「欲しい!」と思えるラップトップケースに出合ったので、皆さんにも紹介したいと思います。 ブランド名は「Seventy Eight Percent」。バッグ好きを自負する人に尋ねても、聞いたことがないと答える人のほうが多いのではないでしょうか? その理由は簡単。このブランドが日本初上陸で、その歴史もまだ浅いからです。 ブランドの設立は2009年10月。デザインアワードの受賞歴を持つイスラエル人デザイナー、Shai Levy(シャイ・レヴィ)氏によって、移住先の香港を拠点に立ち上げられました。長年、アウトドアブランドのバッグのデザインを手がけてきたLevy氏は、自身のブランドにおいて、アー
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
「自分でやったほうが早い病」と聞いて、「ああ......」と思い当たる人は少なくないはず。基本的に「できる人」だけれど、完璧を求めすぎるせいか人にまかせることができない。だから結局は自分ひとりで抱え込み、ときには自滅してしまう。そんなタイプ。 『自分でやった方が早い病』(小倉広著、星海社新書)が取り上げているのがまさにそういう人ですが、本書の見るべき点は、この病を乗り越えることで得られるものの大きさをきちんと示している点です。たとえばわかりやすいのが、「自分でやったほうが早い病」への15の処方箋。これらをクリアすれば、かなりの問題点を改善できるのではないでしょうか? 1.まず痛い目に遭う(114ページ) 「自分でやったほうが早い病」の原因は利己主義であるため、徹底的に利己を貪り尽くし、痛い目に遭ってとことん問いつめられれば利己主義から利他主義に変われると著者は言います。 2.体質を改善しな
新しいプロジェクトや仕事を与えられたり、これまで出会ったことのない問題にぶつかると、どうしても恐れや不安が湧き上がるもの。「失敗したら、どうしよう...」とか、「うまくやらなくちゃ!」という気持ちが、より心とカラダを硬くしてしまうこともあります。では、自信とエネルギーを持って挑戦するには、どうすればいいのでしょうか? Heidi Grant Halvorson博士は、心理学系ブログメディア「Psychology Today」で、このテーマについて採りあげ「失敗することを自分に許すと、結果として失敗が減る」と説いています。 それは、なぜでしょうか? 失敗から学ぶことによって、スキルや習慣を改善でき、失敗を防げるようになるからです。新しい仕事やプロジェクトに取り組むときは、「いまはうまくできなくて当たり前。失敗するかもしれないけど大丈夫。」と自分に言い聞かせ、自分の失敗を受け入れる意識を持つと
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